10 razones por las que te sientes aliviado después de romper

¿Alguna vez se sintió culpable por sentirse aliviado después de haber roto con alguien? Deshazte de la culpa y racionaliza tus sentimientos con estas explicaciones. Por Philip Hegarty

Estuviste en una relación con alguien, a quien creías que era tu alma gemela y el amor de tu vida, pero las cosas comenzaron a ir un poco mal, y antes de que te dieras cuenta, la relación estaba llegando a las profundidades pedregosas de las rocas. y la separación se convirtió en una realidad inminente.

Trabajaste tan duro para salvar los últimos vestigios de todo lo que aún era bueno sobre el vínculo que compartías, pero aún así no fue suficiente. Cuando llegó la ruptura, lloraste o te desahogaste o tomaste una borrachera alimentada por la depresión… o tal vez no hiciste ninguna de estas cosas y experimentaste la única cosa que no esperabas sentir… Alivio.

¿Por qué estabas aliviado después de la ruptura?

Este alivio puede haber sido un poco impactante. Después de todo, amabas a tu pareja y hay tantas cosas buenas sobre ellos que te vas a perder. Sin embargo, no pudo haber sido una relación tan perfecta como te habías convencido a ti mismo, y debe haber problemas debajo de la superficie que no hicieron que tu relación se sintiera bien.

Entonces, ¿qué era esa cosa de la que estabas tan aliviado? La siguiente lista describe las diez razones principales por las que las personas se sienten aliviadas por el final de una relación.

# 1 Te sentiste sofocado en la relación. Es posible que haya tenido vivo al compañero más atento, atento y servicial, el que todos sus amigos comentan constantemente al decir cuán afortunado fue y cómo desearían poder encontrar a alguien similar.

Sin embargo, a veces tener la atención exclusiva de alguien durante todo el día puede ser un poco sofocante. ¿Eran una de esas personas que siempre estaban hablando por teléfono con usted? Siempre apareciendo sin invitación? ¿Nunca tuvo intereses propios? Tal vez el alivio que sintió se debió al hecho de que ahora podía desplegar sus alas y vivir su propia vida nuevamente sin que se observara y asistiera cada paso.

# 2 Tu relación fue abusiva. Esta es difícil, ya que a la mayoría de las personas les resultaría difícil creer que el abuso físico es algo que fácilmente podría pasar desapercibido hasta la etapa de ruptura. Sin embargo, hay diferentes tipos de abuso y el abuso emocional / psicológico es tan despreciable y potencialmente aún más perjudicial.

Tal vez estaba convencido de que no podría hacer nada por su cuenta sin esta persona, debido a una campaña de terror emocional cuidadosamente orquestada llevada a cabo sutilmente durante un período de tiempo, para compensar los temores e insuficiencias de su ex. El alivio aquí es saber que eres una persona mejor y más grande que eso, y que pudiste liberarte del abuso.

# 3 Ya no te atraía tu pareja. Es posible que tenga miedo de la etiqueta 'superficial', pero la atracción es un gran problema. Cualquiera sea su definición de atracción, ya sea mental, física, sexual o de otro tipo, aún es importante tener sentimientos de atracción apasionados o al menos románticos hacia su pareja. Sin embargo, si la atracción ya no existe, entonces lo que era una relación amorosa se convierte en una amistad, y el alivio probablemente viene de saber que ahora eres libre de tratarla como tal.

# 4 Tienes una vida sexual decepcionante. Si sales de las hazañas de tu habitación sintiendo que tenías más emoción la última vez que comiste un sándwich de atún y mayonesa, entonces esta podría ser otra razón por la que te sientes aliviado. Aunque la destreza sexual y la innovación no son el principio y el fin de una relación, es una gran parte del desarrollo de una conexión emocional.

Su alivio puede surgir del hecho de que ya no tiene que fingir sentir lujuria hacia su pareja, o puede ser porque ahora es libre de tener hazañas sexuales más emocionantes en otros lugares.

# 5 Fuiste engañado. Ya sea directamente responsable de la separación o no, el engaño es algo que ninguna relación debería tolerar. Es posible que lo hayas descubierto o incluso que te lo hayan confesado, pero incluso si después de pensarlo mucho, decidiste dejarlo atrás y darle otra oportunidad a la relación, las cosas nunca volverán a ser lo mismo.

El vínculo de confianza se ha roto y siempre habrá un elemento de inquietud en el fondo de su mente. Además, también debe trabajar para reconstruir la confianza dentro de su relación. El hecho de que esta inquietud finalmente se haya tratado separándose de su compañero de engaño también puede ser una razón para esta sensación de alivio.

# 6 Has encontrado a alguien más adecuado. Aunque nunca ha considerado engañar a su pareja por un momento, es posible que haya encontrado a alguien a quien podría atraer. Ya sea por su deslumbrante ingenio, excelente apariencia o inteligencia cegadora, simplemente te dejaron boquiabierto e hicieron que tu ex pareja pareciera, bueno, un poco normal. Aunque es posible que nunca haya significado ningún daño para nadie, el alivio que siente es el asociado con la libertad de perseguir a esta nueva y atractiva persona.

# 7 Tu relación era inestable. Es posible que hayan sido la persona más divertida que hayas conocido y que te hayan tenido en puntos todo el día. Podrían haber tenido looks de Hollywood. Podrían haber sido un verdadero Albert Einstein. Pero lo que no pudieron hacer fue ahorrar dinero, mantener un trabajo o comprometerse con cualquier plan de vida normal.

Las cualidades anteriores pueden haber trabajado su magia en usted a corto plazo, pero finalmente se despertó con el hecho de que su pareja estaba desperdiciando ociosamente su vida y, en consecuencia, la suya. Escaparse de una relación de callejón sin salida o de un compañero sin remedio definitivamente te alegraría de haber escapado.

# 8 Tu pareja te aburrió. Este punto es algo opuesto al anterior, una situación donde la estabilidad era TODO lo que tenía. En este caso, sin embargo, es posible que haya elegido un ama de casa como socio, una elección sensata que muchas personas hacen. Comida en la mesa y un buen techo sobre su cabeza garantizado.

¡Pero la relación podría haber sido sin pasión, sin inspiración, metódica e incluso francamente ABURRIDA! Tal vez te sientas aliviado debido a que estás en una posición en la que ahora puedes inyectar un poco de pasión en tu vida, donde puedes comenzar a vivir un poco loco y disfrutar de todas las cosas que te has perdido.

# 9 Hay cierta tensión inexplicable en su relación. Sin razón aparente, usted y su pareja pueden haber empezado a ponerse nerviosos. Una nube descendió sobre la relación y agitó todo con argumentos que estallaron a cada paso sobre las pequeñas cosas más tontas, como la forma correcta de hacer una taza de café o si dejar el asiento del inodoro hacia arriba o hacia abajo. Puede haber habido un profundo amor entre ustedes que parecía demasiado bueno para tirar por un tiempo, pero ese alivio que sienten obviamente se debe a haber escapado de toda esa tensión y disputas.

# 10 Tienes niveles de inteligencia no coincidentes. Otro dificil. Todo lo demás podría ser perfecto, nuevamente con la apariencia, la vida sexual, el carisma, el sentido del humor, pero un día te despertaste y te diste cuenta de que realmente te gustaría una conversación inteligente con el supuesto amor de tu vida, o tú puede darse cuenta del hecho de que su pareja quiere tener más conversaciones intelectuales con las que no puede mantenerse al día.

Si usted es el más inteligente, puede sentirse aliviado de no tener que simplificar todo lo que desea discutir. Si usted es quien siente que su pareja es demasiado inteligente, su alivio puede ser el hecho de que ya no tiene que sentir que cada conversación es una conferencia universitaria.

No debería haber vergüenza en sentir alivio después de una ruptura. Después de todo, el hecho de que hayas roto significa que ambos admitieron que algo andaba mal en tu relación. Sentirse culpable por su alivio solo lo detendrá, ¡así que simplemente acepte este sentimiento y continúe con una sonrisa!