10 cosas que hacemos en las relaciones que terminamos lamentando

Es fácil hacer o decir algo cuando estás en el momento, pero después de un tiempo, el arrepentimiento se hunde. ¿Qué acciones de relación terminan en arrepentimiento?

Mirando hacia atrás en una relación anterior o incluso actual, hay algunos momentos que te hacen estremecer, tal vez algo que aprendiste de la manera difícil de no hacer más, o incluso algo que hiciste en un momento de debilidad. Sea lo que sea, grande o pequeño, con suerte condujo a una lección aprendida.

Lo que mejora la situación es que no estás solo. Cualquiera sea el error que hayas cometido, lo más probable es que alguien lo haya hecho también. No significa que esté bien, pero ofrece algo de consuelo. Para aquellos de ustedes que pueden ser inexpertos, o incluso para aquellos que desean mirar hacia atrás y reflexionar, esta pequeña lista es para ustedes.

¿Qué hacen las personas en las relaciones que terminan lamentando?

Se necesitará más que una simple disculpa para superar algunos de estos escenarios que provocan arrepentimiento.

# 1 Mintiendo y ocultando la verdad. Esto no solo lleva a discusiones, tristeza y sentimientos generales de miseria, sino que también rompe la confianza. La confianza es una de las cosas más difíciles de recuperar después de haberla perdido, pero es posible. Sin embargo, ¿realmente quieres pasar meses o años recuperándolo? Mentirle a tu pareja simplemente nunca termina bien.

# 2 No manejas bien tu ira. Esto puede llevar a discusiones, sí, pero en el calor del momento, también podrías terminar diciendo cosas que nunca podrás recuperar. Eso no solo abre la puerta al comportamiento abusivo, sino que también puede generar sentimientos de resentimiento que pueden burbujear en una ruptura total.

# 3 trampa. No solo estás violando tu compromiso mutuo, sino que también estás diciendo que tu pareja no es lo suficientemente buena o que no te está dando lo que necesitas de una relación. Es un ataque no verbal a tu pareja, y es doloroso recuperarse incluso si tienes una segunda oportunidad.

# 4 abuso. Esto podría significar abuso físico, emocional o mental. Si bien no todos son culpables de abuso físico, muchas personas no se dan cuenta de que el abuso mental y emocional también es fácil de cometer.

Descuidar los deseos y necesidades emocionales de su pareja es una forma de abuso emocional. Regañar a su pareja y siempre mencionar sus defectos es un ejemplo de abuso mental. Estas cosas pueden no parecer tan importantes al principio, pero imagínense cómo sería sentirse descuidado y criticado en el día a día.

# 5 Dando por sentado a tu pareja. Es lamentable lo común que es esto. Cuando alguien pone su corazón y alma en su relación, a menudo, la otra persona puede sentir que puede tomar el asiento trasero y quedarse dormido. No es piloto automático, no es un viaje por carretera, esta es una relación. Si una persona hace todo, pero la otra apenas hace algo o apenas reconoce el esfuerzo que está haciendo su pareja, se produce el resentimiento.

# 6 Atribuir infelicidad a su relación. Esto solo se aplica a situaciones en las que culpas a tu relación por tu infelicidad sin ser honesto contigo mismo sobre otros aspectos de tu vida. Todos han tenido un momento en su vida donde se sienten perdidos. Los problemas en el trabajo, las discusiones en el hogar y la falta de sentido de la dirección son ejemplos de situaciones en las que uno puede sentirse casi indefenso.

Es durante estos tiempos que su relación parece ser tensa. Muchas personas cometen el error de atribuir su infelicidad a su relación, y terminan rompiendo. Y más tarde, cuando se dan cuenta de que en realidad eran felices y estables en su relación, lamentan sus acciones. Cada vez que te encuentres en esta situación, tómate el tiempo para ver qué factores externos te están deprimiendo.

# 7 Nitpicking. ¿Por qué llevas eso? ¿Por qué siempre haces esa cara? ¿Por qué limpiaste y hiciste que la cama tocara esa pared 3 pulgadas demasiado? ¿Por qué los papeles no están en una pila exacta y ordenada? Después de un tiempo, la persona que escucha esto diariamente, constantemente o al menos varias veces al día puede comenzar a resentirse. ¿Sabes lo que motiva a las personas? Decirles lo buenos que son en algo.

# 8 Imponentes altos estándares. Esto podría significar que cuando interactúas con tu pareja, te enfocas demasiado en tus propias expectativas de lo que deberían y no deberían estar haciendo. Cuando no están a la altura de su percepción de quién y qué son, se siente decepcionado. Cada persona es diferente y se requiere cierto nivel de aceptación en una relación. Si su pareja realmente le molesta con quiénes son como persona y qué hacen, entonces no son la opción adecuada para usted.

# 9 Centrarse demasiado en otras cosas. Los adictos al trabajo, las personas que prefieren pasar tiempo con amigos todo el tiempo, aquellos con pasatiempos que requieren mucho tiempo y las personas que simplemente prefieren hacer otras cosas en lugar de trabajar en su relación son ejemplos de personas que terminan descuidando su relación, y a su vez, terminas arrepintiéndote.

Una relación no es un trabajo a tiempo parcial. Requiere tiempo, sacrificio y esfuerzo. No significa que deba hacer que su relación sea toda su vida, simplemente significa que necesita equilibrar todos los demás aspectos de su vida.

# 10 No ser solidario. A menos que su pareja tenga una adicción a las drogas o haga algo que sea potencialmente peligroso o perjudicial de alguna manera, debe ser solidario. Si su pareja tiene un problema en el trabajo, o decide regresar a la escuela, o decide un cambio de carrera espectacular, sea solidario. Habrá momentos en los que dudará, probablemente debido a la precaución, la preocupación y algunas buenas intenciones, pero expresar la manera correcta es la clave.

Se necesita confianza para apoyarse mutuamente. Confía en que tu pareja está haciendo lo correcto. Confíe en su capacidad para tomar buenas decisiones. Si no lo hace y terminan siendo exitosos en su esfuerzo, definitivamente lamentará no haber animado a su compañero.

Lamentar algo es una señal de que hiciste algo mal y que no deberías volver a hacerlo. El arrepentimiento te agobia y evita que sigas adelante. Pero en lugar de revolcarse en las cosas que desearía no haber hecho, tómelo como una lección para nunca hacer estas lamentables acciones de relación en el futuro.