Tabla de contenido:
¡Consíguelo, niña! Durante el fin de semana, Paola Mayfield usó Instagram para mostrar sus importantes ganancias musculares desde que dio a luz a su bebé Axel en enero. La estrella de 90 Day Fiancé, de 32 años, incluso les dio a sus seguidores una guía paso a paso sobre cómo "comprar un trasero". Guiño, guiño. ¡Desplácese por la galería a continuación para obtener la primicia completa!
Cortesía de Paola Mayfield/Instagram
Para empezar, la mamá caliente publicó una instantánea espectacular de ella luciendo un traje magenta sin espalda. Por mucho que adoremos el athleisure, ¡fue la parte trasera de Paola la que se robó el espectáculo!
C
“Así es como se compra un trasero”, comenzó (con sarcasmo, suponemos). “1. Paga una membresía en el gimnasio. 2. ¡Empieza con estos ejercicios!”
La estrella de telerrealidad luego enumeró su rutina de ejercicios para el botín. Ahora sería un buen momento para tomar un bloc de notas, todos ustedes. ¡Paola sabe lo que hace!
“Empuje de cadera en una máquina Smith mientras aumenta el peso en cada serie 20/15/10/8”, instruyó.
Seguido de, "Sentadilla frontal en una máquina de sentadillas mientras aumenta el peso en cada serie 20/15/10".
“Sentadillas en una máquina Smith mientras aumenta el peso en cada serie 20/15/10”, continuó. ¿Alguien más está sudando solo leyendo esto? ¿No? ¿Solo nosotros? OK.
Por último, escribió: “Abducción de la cadera mientras aumenta el peso en cada serie 15/10/8”.
Por supuesto, los fieles seguidores de Paola estaban muy agradecidos por los consejos y acudieron en masa a su publicación para compartir su agradecimiento.
“¡Voy a ver tus planes ahora mismo! Tú. Están. Metas”, comentó un usuario.
“Gracias por compartir sus consejos y trucos. ¡Me encantó ver todas tus temporadas de '90 Day' y disfruto cuando apareces en el feed de Instagram! añadió otro.
Sin embargo, debido a que esto es Internet, algunas personas pensaron que Paola hablaba en serio acerca de “comprar” su trasero. ¡Vamos gente! Se llama J-O-K-E.
“No estoy tratando de ser grosero aquí… porque creo que eres increíble. ¿Pensé que tu trasero era falso? ¿No hay cirugía plástica en ninguna parte? alguien comentó.
Mientras que otro se hizo eco, “No puedo creer que niegues que te has hecho un levantamiento de glúteos brasileño. No te avergüences, Pao, al igual que tu nariz, tus senos o cualquier otra cosa, pero mentir al respecto es muy impropio”.
Dado lo duro que entrena Paola, ¡es una pena ver a los trolls acusándola de cirugía! Después de todo, a principios de este mes, la belleza morena dejó perfectamente claro que volvió al gimnasio y se puso HAM.
Cortesía de Paola Mayfield/Instagram
“Es lo que es, volví a hacer ejercicio”, reveló. “Aunque, no puedo perder peso tan rápido como me gustaría porque afectará mi producción de leche”.
“¡Estoy entrenando más duro que nunca!” ella continuó. “Solo quiero aumentar la masa muscular mientras pierdo lentamente mis kilos de más”. Bueno, chica, está funcionando.
Teniendo en cuenta que Paola se veía bastante increíble embarazada, no tenemos dudas de que su viaje de acondicionamiento físico posterior al bebé seguirá su ejemplo. Dicho esto, ella sabe que su hombrecito y su papel de mamá son lo primero.
“No importa cuán loco haya cambiado mi cuerpo, ¡me encanta el hecho de ser madre de un hijo increíble!” ella escribió anteriormente. “Realmente extraño hacer ejercicio, pero en este momento mis prioridades son Axel y curar mi cuerpo por completo. No hay nada de malo en tener pechos grandes y un trasero grande”.
Cortesía de Paola Mayfield/Instagram
¡Nada de malo, de hecho! Sigue matándolo, Pao. Estamos emocionados de ver su progreso como madre y fuente principal de fitspo.
¡Paola no es la única mamá con un cuerpo post-bebé asesino! Echa un vistazo a los abdominales de Kylie Jenner aquí...
¿No tienes suficiente contenido de celebridades? ¡Asegúrate de suscribirte a nuestro canal de YouTube para ver videos divertidos y exclusivos con tus estrellas favoritas!