Transformaciones de pérdida de peso de '90 Day Fiance': ¡vea las fotos!

Varias estrellas de 90 Day Fiancé han estado documentando sus transformaciones de pérdida de peso, detallando sus planes de comidas nutritivas, rutinas de gimnasio y más a medida que trabajan para alcanzar sus objetivos de acondicionamiento físico. Asuelu Pulaa, Ariela Weinberg, Anfisa Nava (de soltera Arkhipchenko), Molly Hopkins y Danielle Jbali se encuentran entre las estrellas de TLC que han hablado para compartir sus consejos de estilo de vida.

Aunque a Asuelu le encanta bailar y jugar al golf entre su régimen de ejercicios, Ariela ha hablado abiertamente sobre cómo el "entrenamiento con pesas" y no comer tarde en la noche la han ayudado a reducir algunos kilos después del embarazo.

En 2018, Anfisa fue una de las primeras estrellas de la franquicia en hablar sobre su recorrido por el fitness. La belleza rusa anunció que perdió 26 libras y se sintió impulsada a ponerse en la mejor forma de su vida, lo que continúa abriéndole puertas.

Después de que su exmarido, Jorge Nava, fuera sentenciado a pasar tiempo tras las rejas, ella encontró la manera de llenar ese vacío. Anfisa dijo que quería “mantenerse ocupada” y hacer lo que más disfrutaba. "UN DÍA quiero llevarlo a un nivel superior y competir en la división de bikini de NPC", reveló la estrella.

Anfisa comenzó a perseguir su pasión por el culturismo y participó en varias competencias. “Segundo lugar para novatos y verdaderos novatos, 5to lugar abierto @centerpodium ¡Qué increíble primera experiencia de espectáculo!” escribió en una leyenda de Instagram en julio de 2019, con un video de ella mostrando orgullosamente sus medallas.

Al igual que su coprotagonista de la franquicia, Molly también quería convertirse en la mejor versión de sí misma después de pasar por una relación difícil.La personalidad de la televisión terminó bajando 40 libras impresionantes y reveló con orgullo su figura más delgada en 2018 antes de presentar a los fanáticos a su nuevo novio, Kelly Brown, en 90 Day: The Vida de soltero .

En noviembre de 2019, Danielle celebró un logro propio: ¡perder 15 libras! “He estado observando más de cerca lo que como, caminando un poco más y bebiendo más agua”, dijo la estrella de la telerrealidad a In Touch en exclusiva.

¿Y ahora qué? alum tiene mucho de qué enorgullecerse en 2021 considerando que se graduó de su programa de enfermería. “Tuvimos nuestra ceremonia de coronación de enfermería esta noche para la escuela”, compartió en junio, uniéndose a la lista de estrellas de 90 Day enfocadas en la superación personal.

¡Vea las increíbles transformaciones de pérdida de peso del elenco de 90 Day Fiancé a continuación!

Tania Maduro

La estrella de The 90 Day: The Single Life compartió su transformación física en diciembre de 2022 y enfatizó que su objetivo era compartir su viaje.

“Mi meta no es bajar de peso”, escribió Tania junto a dos fotos. “Mi objetivo es: un trasero más grande y la capacidad, la fuerza y ​​la resistencia para hacer un viaje de campamento de cinco a siete días. Con eso, viene la tonificación del cuerpo.”

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Aryanna Sierra

Todo en 90 Días: la estrella de Love in Paradise, Aryanna, mostró su progreso en la pérdida de peso con selfies frente al espejo.

“ meses de priorizar la salud y la felicidad”, compartió en octubre de 2022. “Ejercicios constantes, ayuno intermitente, alimentación más limpia”.

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Mostrando su progreso

Desde que dio la bienvenida a su hijo Aviel en diciembre de 2019, Ariela perdió 50 libras en noviembre de 2020 y ha continuado con su viaje de acondicionamiento físico desde entonces.

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Comentarios entusiastas

Molly habló sobre su proceso de pérdida de peso al compartir un video de ella solo con un sostén y ropa interior en noviembre de 2022. “Sí, mi piel se está poniendo un poco floja debido a mi pérdida de peso, pero NADA se compara subir a esa escala y estar 35 LIBRAS ABAJO desde que comencé mi viaje de salud”, subtituló la publicación de Instagram. “Esta vez lo he hecho de manera saludable y SOSTENIBLE, al abordar mi salud intestinal. No es una solución rápida, te sentirás mejor rápidamente, sí, pero estos resultados son de más de un año y medio de tomar mis productos constantemente”. El pie de foto concluyó con la estrella de telerrealidad dando crédito a Plexus por ayudarla a perder peso.

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Enfocándose en el estado físico

Todo en 90 Días: La estrella de The Other Way, Ariela, reveló que el “entrenamiento con pesas” era una fuente importante de su régimen de ejercicios.

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Golfista extraordinario

De hecho, es tan bueno en el deporte que ha conseguido varias águilas mientras jugaba algunos hoyos con su suegro, Low.

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Mantenerse activo

A veces, se trata de mantenerse activo. Asuelu, a quien le encanta jugar al voleibol con sus amigos y con frecuencia comparte videos de sí mismo bailando, también habló anteriormente sobre su amor por el golf.

Cortesía de Paul Staehle/Instagram

Un estilo de vida saludable

Ve tú, Paul Staehle! La estrella de telerrealidad reveló previamente que su esposa, Karine, lo ayudó a ponerse en forma y explicó que lo estaba tomando un día a la vez con dieta y ejercicio.

Cortesía de Paul Staehle/Instagram

Obtención de resultados

Paul afirmó que realmente se “soltó” después de casarse, pero recurrió a Instagram en septiembre de 2018 para mostrar su figura adelgazada y los fans quedaron impresionados con su progreso.

TLC

El trabajo duro tiene su recompensa

¡Molly también se ha mantenido en su rutina! La estrella de telerrealidad reveló que bajó la impresionante cantidad de 40 libras en octubre de 2018 y compartió su secreto para perder peso.

Cortesía de Molly Hopkins/Instagram

Luciendo bien

Molly dijo que había estado usando el té de desintoxicación de 30 días de Teami Blends durante más de seis meses. La alumna de TLC confirmó que lo bebía a diario, ¡mientras intentaba incorporar más ejercicio a su rutina!

Cortesía de Anfisa Nava/Instagram

Modo bestia

Anfisa dijo que pudo tonificar su figura reduciendo los carbohidratos, haciendo ejercicio y eliminando las comidas grasosas. ¡Hablando de dedicación!

Cortesía de Anfisa Nava/Instagram

Ganancias musculares

Después de perder 26 libras, la belleza morena mostró su envidiable cuerpo en bikini a través de Instagram en julio de 2018. ¡La ex estrella de telerrealidad sigue yendo al gimnasio y ahora es una entusiasta del culturismo!

TLC

En una misión

Nicole Nafziger también hizo de su salud una prioridad máxima y confirmó en exclusiva con In Touch que su prometido Azan Tefou (también conocido como Hassan M'Raouni) la ayudó a mantenerse motivada.

Cortesía de Nicole Nafziger/Instagram

Avanzando a pasos agigantados

Además de comer saludablemente, la estrella de TLC también compró una caminadora para ayudar a aumentar su resistencia. ¡Ya ha perdido 10 libras y aún no ha terminado!

Cortesía de Danielle Jbali/Instagram

Orgullosa de sus logros

Danielle compartió una gran actualización sobre su viaje de acondicionamiento físico a principios de 2019. "Pasé de una talla 22 y ahora tengo una talla 18 en pantalones", reveló sobre su pérdida de peso.

Cortesía de Danielle Jbali/Instagram

Adherirse a un plan

La estrella de telerrealidad le dijo a In Touch exclusivamente que su objetivo era "bajar a 200" libras. Después de hacer algunos cambios en el estilo de vida, Danielle estaba empezando a sentirse realmente "bien".

Cortesía de Danielle Jbali/Instagram

En forma y fabuloso

¡Desde entonces, ha bajado 15 libras! Danielle usó Instagram con una foto de sí misma luciendo un top corto y pantalones a juego en octubre y varias de sus coprotagonistas de 90 Day Fiancé mostraron amor en los comentarios.

Cortesía de Paola Mayfield/Instagram

Felicidad del bebé

¡Mamá caliente! Paola Mayfield dio la bienvenida a su primer hijo, un precioso bebé llamado Axel, con su esposo, Russ Mayfieldel día de Año Nuevo de 2019. La personalidad de la televisión hizo ejercicio regularmente durante su embarazo.

Cortesía de Paola Mayfield/Instagram

Ab-Tastic

Un avance rápido hasta ahora, y Paola ya luce un paquete de seis cincelado. No solo trabaja como instructora de Zumba, sino también como entrenadora personal certificada.

“700 calorías en una hora durante una sesión de entrenamiento privada conmigo”, subtituló esta candente toma.

Cortesía de Elizabeth Potthast Castravet/Instagram

Ella brilla intensamente

Hablando de mamás estrellas de telerrealidad, Elizabeth Potthast dio la bienvenida a su propio paquete de alegría con su esposo, Andrei Castravet, en enero de 2019. Compartió varias fotos de panza en su camino hacia la maternidad.

Cortesía de Elizabeth Potthast Castravet/Instagram

Inspo de acondicionamiento físico

¡Hoy en día, le encanta mostrar su cuerpo post-bebé! “Como mamá en movimiento, me encantan los productos que son saludables y rápidos de preparar, ¡y el 310shake de @310nutrition es ambas cosas! Es mucho más que un batido para bajar de peso, es el sustituto perfecto de la comida chatarra.Está basado en plantas, está repleto de superalimentos y tiene un sabor increíble”, compartió.

Cortesía de Elizabeth Potthast/Instagram

Espejo Espejo en la pared

Elizabeth hizo alarde de su físico esculpido en una selfie compartida a través de Instagram Stories en julio de 2020.

TLC

Explosión del pasado

Cuando los fanáticos conocieron por primera vez al esposo de Anfisa, lucía una figura más completa que la que tiene ahora. Jorge se metió en problemas legales y se registró en el complejo penitenciario estatal de Arizona en Phoenix en septiembre de 2018.

Cortesía de Jorge Nava/Instagram

Resultados inspiradores

En noviembre de 2019, se publicó una nueva foto policial que muestra su drástica pérdida de peso.

Cortesía del Departamento Correccional de Arizona

Un hombre nuevo

En marzo de 2020, Jorge se unió a Instagram y su primera foto fue una toma de cuerpo completo, que mostraba su impresionante pérdida de peso de 128 libras.

Exclusivamente habló sobre su viaje de acondicionamiento físico con In Touch en abril de 2020. “En realidad fue intencional. Simplemente sucedió de forma natural”, dijo. “Después de que comencé a perder peso, casi se convirtió en una adicción, perder y sentirme saludable”. Continúa manteniendo el peso después de que salió de prisión en mayo.

Cortesía de Luis Méndez/Instagram

Hacia adelante

Los fanáticos conocieron a Luis Méndez cuando estaba vinculado sentimentalmente con Molly, sin embargo, la pareja de 90 Day Fiancé finalizó su divorcio en 2018. Desde que dejó el programa, el alumno de TLC ha estado yendo al gimnasio y ¡también se volvió a casar!

Cortesía de Luis Méndez/Instagram

Flexión rápida

El 9 de diciembre de 2019, la ex personalidad de la televisión compartió una nueva foto de sí mismo después de hacer ejercicio en el gimnasio Blink Fitness y los fanáticos no pudieron evitar entusiasmarse con lo delgado que se veía. “Llego Santa”, escribió Luis en el pie de foto.

TLC

Llegar a la fama

Larissa Dos Santos Lima se convirtió en una estrella emergente mientras aparecía en el exitoso programa de telerrealidad con su ahora ex Colt Johnson. Después de separarse de su antiguo amor, comenzó a comer de manera más nutritiva y a hacer ejercicio con regularidad para sentirse lo mejor posible.

Cortesía Larissa Santos Lima/Instagram

Juego de selfies fuerte

Mientras usaba Instagram durante las vacaciones, la bomba brasileña compartió una nueva foto mostrando su físico más delgado con ropa de fitness de color neón. “Te ves increíble”, comentó un fanático.

Cortesía de Pedro Jimeno/Instagram

Paquete de seis cincelados

Chantel Jimeno Esposo de(de soltera Everett), Pedro Jimeno , mostró con orgullo sus abdominales de tabla de lavar en una nueva publicación compartida el 14 de enero de 2020. “El trabajo duro siempre da resultados”, escribió la estrella de telerrealidad. ¡No es verdad!

Cortesía de Pedro Jimeno/Instagram

Ayuno y entrenamiento

La estrella de Family Chantel compartió una selfie sin camisa con una actualización en junio de 2020. "7 meses de arduo trabajo y compromiso dan resultados de 210 libras a 165", escribió para revelar su progreso en la pérdida de peso.

Cortesía de Tiffany Franco/Instagram

Mantenerse dedicado

Tiffany Franco Smith reveló con orgullo que bajó 16 libras mientras usaba Instagram con un anuncio en enero de 2020.

Ella compartió una foto de su figura cinco meses después de dar a luz al bebé No. 2 en julio de 2019.

Cortesía de Tiffany Franco/Instagram

Trabajando hasta sudar

La personalidad de la televisión más tarde habló sobre los avances que ha estado haciendo.

“Estoy tan, tan, tan emocionada de comenzar a compartir mi progreso con ustedes y lo lejos que he llegado en mi viaje para sentirme bien”, dijo Tiffany efusivamente. “Tengo un pequeño calendario en el que marco mi progreso cada día con el programa y realmente me ayuda.”

Instagram

Pateando a un nivel superior

Después de tomarse un descanso de su proceso de pérdida de peso, Tiffany decidió buscar un poco de ayuda para impulsarla hacia sus objetivos. Después de semanas de especulaciones, confirmó que se sometió a una cirugía de pérdida de peso en junio de 2021.

“Tuve una manga gástrica, lo que significa que cortaron el 70 por ciento de mi estómago por dentro”, dijo Tiffany, de 30 años, durante un Instagram Live el sábado 26 de junio. “Lo hice por mi salud y mi felicidad Nada que ver con flaco, gordo, lo que sea. Siempre estoy feliz con mi apariencia, pero perder peso en beneficio de mi salud me hará feliz”.

Ella reveló que casi dos semanas después de la operación, ya había perdido alrededor de 15 libras.

Cortesía Winter Ckyler/Instagram (2)

Camino a la buena forma física

La hermana de Chantel, Winter Everett, mostró su figura recortada durante el fin de semana del 4 de julio de 2020.

“En lugar de concentrarme en lo que quiero, traté de concentrarme más en QUIÉN SOY”, escribió la estrella de Family Chantel sobre su pérdida de peso de 50 libras. “No fue un camino fácil, pero lo logré. ¡Solo es hacia abajo desde aquí!

TLC

Listo para un cambio

Angela Deem reveló sus planes para someterse a una cirugía para perder peso en la tercera parte de ¿Felices para siempre? revelación de la temporada 5 en octubre de 2020. La residente de Georgia dijo que quería sentirse cómoda consigo misma después de casarse con su esposo Michael Illesanmi

Cortesía Angela Deem/Instagram

Parece delgado

La estrella de telerrealidad mostró un rostro más delgado en noviembre de 2020 después de revelar que se sometería al quirófano. ¿Los fanáticos pudieron ver su transformación en la temporada 6 de HEA? ¡Hasta ahora ha perdido 100 libras!

Cortesía de Rebecca Parrott/Instagram

Nuevo comienzo

Rebecca Parrott se siente como una mujer nueva después de someterse a un procedimiento de liposucción láser de Sono Bello. La personalidad de la televisión reveló que ha estado experimentando algo de hinchazón después de la visita, pero está encantada con sus resultados.

Cortesía de Rebecca Parrott/Instagram

Tomas antes y después

Ella optó por realizarse una microlipo con láser en el “abdomen superior e inferior, la cintura y los corpiños”, además de una “cirugía estética de abdomen” para eliminar el exceso de piel. “Puedo volver a mirarme en el espejo y ver a alguien que se siente hermosa… ¡incluso sexy! ¡Esto me ha animado a comer mejor y a ser más activo también!” la estrella de la temporada 8 compartió el 31 de diciembre.

Cortesía Natalie Mordovtseva/Instagram

Un poco de arreglo

Prometido de 90 días: ¿Felices para siempre? La estrella Natalie Mordovtseva reveló que se sometió a una “lipo con láser” en su “mentón, estómago y cintura” en Sono Bello en Tampa, Florida, en abril de 2021.

Natalie parecía estar de muy buen humor y recuperándose bien mientras compartía una actualización de sus vendajes a través de Instagram Live. Explicó que está contenta con su peso y que solo decidió realizarse el procedimiento para realizar pequeños cambios en su abdomen y mentón.

Cortesía Ed Brown/Instagram

Misión en progreso

Big Ed completó su primera ronda de un desafío de pérdida de peso de 7 días y mostró sus resultados en una foto publicada antes y después en septiembre de 2021.

Cortesía de Annie Toborowsky/Instagram

Sentirse como ella misma

Annie Toborowsky (de soltera Suwan) reveló en una publicación de Instagram de octubre de 2021 que estaba “tan feliz” de que “finalmente había regresado ¡Al tamaño que tenía!”

Cortesía de Andrew Kenton/Instagram

Difundir positividad

En su cuenta de TikTok, Andrew Kenton mostró su impresionante pérdida de peso de 125 libras. “Usé esta camiseta cuando pesaba 375 libras, en el programa había caído por debajo de las 300, hoy me siento entre 240-250 durante una fase de volumen e incluso más bajo para un corte”, escribió en el pie de foto del TikTok que compartió. en Instagram. “Definitivamente no es el pináculo del fitness, pero he recorrido un largo camino y estoy apuntando a objetivos de fitness aún más altos. Con la esperanza de tener la palanca delantera de calistenia hacia abajo en algún momento del próximo año.Grandes esperanzas, pero si no lo intentas, nunca lo logras.”

Cortesía de Annie Suwan/Instagram

Trasfondo

David Toborowsky apareció por primera vez en la temporada 5 de 90 Day Fiancé de TLC, mostrando cómo conoció a la ahora esposa Annie en su país natal de Tailandia. ¿Han aparecido en los spin-offs Happily Ever After? y Pillow Talk , convirtiéndose en los favoritos de los fanáticos, ya que se apoyan mutuamente en sus objetivos.

Cortesía David Toborowsky/Instagram

Su experiencia

El 3 de diciembre de 2021, David hizo alarde de una figura mucho más delgada mientras se ponía un par de pantalones que solía usar y los modelaba para su esposa Annie.

“Sigue así, tienes esto”, exclamó Annie. “Todavía tengo un largo camino por recorrer”, le respondió, y agregó con dulzura: “Has sido el mejor estímulo del mundo”.