¡El embarazo no la detiene! La estrella de la NFL Patrick Mahomes' la prometida embarazada, Brittany Matthews, les dio a sus seguidores un adelanto de su épica guía de ejercicios para el embarazo con algunos ejercicios grabados para probar el viernes 21 de noviembre. La futura mamá sigue arrasando en el gimnasio.
“Hola chicos, ¡cambien de planes!” la influencer del fitness, de 25 años, escribió en Instagram junto con cinco clips de diferentes ejercicios de su plan de entrenamiento. “¡Lanzaré mi nueva guía de ejercicios para el embarazo el lunes! Quería darles una pequeña muestra de cómo se verá, así que grabé un entrenamiento de la semana 4 de la guía para ustedes.”
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La entrenadora personal continuó explicando que su programa duraría seis semanas y contendría “tres entrenamientos cada semana” con “dos días de recuperación activa”. Además, el programa contará con videos similares que muestran la forma adecuada para cada ejercicio, y todo se puede hacer con "muy poco equipo" en casa. "Mancuernas, bandas de resistencia largas y cortas, todo lo que necesitas", escribió la futura mamá en Instagram.
La nativa de Texas, quien reveló su embarazo con su novia de la escuela secundaria y futuro esposo el 28 de septiembre, ha sido una defensora de la salud desde hace algún tiempo. “Descubrí que mi pasión era estar en forma y ayudar a los demás”, explicó Brittany durante una sesión de Instagram Live el 18 de noviembre. Esa pasión llevó a la ex profesional de fútbol a crear Brittany Lynne Fitness, a través del cual ofrece este programa de ejercicios para futuras mamás.También se convirtió recientemente en Balance Elite Leader para la línea de ropa Balance Athletica.
Sin embargo, no todos los fanáticos de Brittany están de acuerdo con sus entrenamientos durante el embarazo. El 18 de octubre, respondió a la sombra relacionada con las publicaciones de su video de entrenamiento luego del anuncio de su embarazo. “Realmente no tenía idea de cuántas personas piensan que hacer ejercicio durante el embarazo no es bueno”, escribió en Twitter. “Dios mío. Investiguen, hay mucha información nueva”.
“Escuchar mi cuerpo y simplemente mantenerlo en movimiento es donde estoy ahora”, escribió en Instagram días antes. “¡Todos somos diferentes, cada viaje de embarazo es diferente, pero todas somos mamás creando un hermoso niño y eso es una gran bendición!”