Historias de celebridades sobre la pérdida de peso: ¡fotos de antes y después!

Mantenerse en su rutina! Varias celebridades demostraron que eran capaces de alcanzar sus objetivos de acondicionamiento físico gracias a su arduo trabajo y dedicación. De Khloé Kardashian y Shay Mitchell a Adele y Rob Kardashian, repasamos algunas de las mayores historias de éxito en la pérdida de peso de Hollywood.

En junio de 2020, Rob Kardashian presumió su complexión adelgazada en raras fotos en la fiesta de cumpleaños número 36 de Khloé, y nuevamente el 1 de febrero de 2021, en una dulce foto con su sobrina Stormi por su cumpleaños. Da la casualidad de que KoKo y su novio Tristan Thompson fueron quienes mantuvieron a la ex estrella de Keeping Up With the Kardashians enfocada en sus metas de salud y estado físico.

“Khloé y Tristan han estado ayudando a Rob con su pérdida de peso y están actuando como sus entrenadores personales”, dijo una fuente previamente a Life & Style. “Han estado entrenando juntos en el gimnasio de la casa de Khloé, haciendo cardio, corriendo, flexiones y peso muerto. Ha eliminado la comida chatarra y sigue una dieta rica en proteínas, aunque tiene "días de trampa".

Como resultado de sus esfuerzos, Rob ha "recuperado su confianza", agregó la fuente. “Además, se siente más saludable que nunca y tiene más energía”. Además, el internista y gastroenterólogo de la ciudad de Nueva York Dr. Niket Sonpal estimó que Rob perdió aproximadamente 50 libras desde que comenzó su viaje de pérdida de peso en 2018.

“Parece que está en el camino hacia una mejor salud y parece que ahora pesa alrededor de 250 libras”, explicó a Life el Dr. Sonpal, que nunca ha tratado personalmente al fundador de Author George. & Estilo .

Además del increíble progreso de Rob, KoKo se ve mejor que nunca en estos días. En mayo de 2020, la fundadora de Good American reveló que hizo dieta durante meses después del nacimiento de su hija, True Thompson. “Tengo alrededor de 150. Sube un poco. Cuando llega a los 140 altos, digo: '¡Guau! Es el sueño’”, le dijo Khloé a su hermana Kourtney Kardashian durante un segmento con Poosh.com.

KoKo agregó que ella no necesariamente “mira” lo que come. “Eso no significa que esté comiendo bolsas de papas fritas todo el día”, aclaró el nativo de California. “Tenemos buenas dietas, pero me encantan las quesadillas. Me encanta todo lo que come True.”

Para obtener más información sobre Khloé, Rob y más celebridades que han perdido mucho peso, desplácese por la galería a continuación.

Cortesía de Brentt Leakes/Instagram

Brentt Leakes

Alumna de Real Housewives of Atlanta NeNe LeakesHijo de Brentt Leakesmostró su pérdida de peso de 100 libras en una serie de fotos de Instagram del 17 de enero de 2023. Sufrió un derrame cerebral en septiembre de 2022 y perdió peso en los meses siguientes. “Concéntrate en ti hasta que el foco seas tú”, escribió en el pie de foto, y agregó el hashtag, “100 libras menos”.

NeNe abordó si su crisis de salud podría deberse o no a la estructura de su cuerpo en una publicación de Instagram Story de octubre de 2022. “Muchas personas siguen preguntándome sobre su peso. “Creo que no es tan grande como, no creo, como la gente piensa que es. Es un tipo súper alto y los médicos dicen que tampoco es eso”, explicó.

“Entonces, esto es algo más con lo que estamos lidiando, que los médicos ni siquiera saben todavía. Entonces, no sé. Seguiré rezando para que encontremos la causa, porque una vez que encontremos la causa, podremos tratarla y, obviamente, eso es lo que queremos hacer”, agregó.

Cortesía de Shay Mooney/Instagram (2)

Shay Mooney

La mitad del dúo de música country Dan+Shay hizo alarde de su impresionante físico en una selfie de antes y después en el espejo el 2 de enero de 2023, después de perder 50 libras.

"Consistencia. Cambié todo mi mundo en 6 meses. Sin trucos ni modas pasajeras. Solo consistencia. Si ese tipo cansado de la izquierda puede hacerlo, tú también puedes”, escribió el cantante de “Tequila” en la publicación de Instagram.

MEGA/Cortesía de AJ McLean/Instagram

AJ McLean

El miembro de Backstreet Boys perdió 32 libras en el transcurso de un año después de que dejó de beber y se puso sobrio. “Beber me provocó un aumento de peso, pero también agravó mi estado mental”, dijo a Today en una entrevista publicada el 27 de septiembre de 2022.El cantante también cambió su dieta para eliminar la comida rápida y aumentó su régimen de ejercicio a cinco días a la semana. AJ orgullosamente se jactaba de que ahora pesaba 138 libras, menos que las 170 antes de enfocarse en su salud y bienestar.

Shutterstock, cortesía de Tom Arnold/Instagram

Tom Arnold

El comediante reveló en julio de 2022 que había perdido 75 libras desde que comenzó el año, mostrando su nuevo físico en forma y agradeciendo a su entrenador personal.

Shutterstock/Cortesía de Mindy Kaling/Instagram

Mindy Kaling

La estrella de The Oceans 8 mostró su nueva figura delgada y esbelta con un vestido negro pronunciado a través de una foto del 25 de marzo de 2022. Llegó dos días antes de los Oscar, así que tal vez fue su vestido para la gran noche o las fiestas posteriores.A la izquierda, se ve a Mindy en los premios Glamour Women of the Year en noviembre de 2016, también con un vestido negro.

Cortesía de Nick Carter/Instagram

Nick Carter

The Backstreet Boy comenzó 2022 con 10 libras menos en un esfuerzo por estar en la mejor forma posible para la próxima gira de la banda. Nick atribuyó su pérdida de peso al programa de entrenamiento Lite Boxer en una publicación de Instagram del 28 de enero, y señaló: “Tengo 10 libras menos y estoy en camino. El viaje continúa, insinuando que seguirá trabajando para reafirmar su físico.

Charles Sykes/Invision/AP/Shutterstock; Cortesía de Amy Schumer/Instagram

Amy Schumer

Después de su cirugía de endometriosis y liposucción, Amy compartió una actualización con sus fanáticos y reveló que su peso había bajado a 170 libras."Me siento bien. Finalmente. Ha sido un viaje gracias por ayudarme a recuperar mi fuerza @seckinmd(endo) @jordanternermd (lipo)”, escribió. “Nunca pensé que haría otra cosa que hablar conmigo después de que tu útero no se contrae durante dos años y medio y cumples 40. @paulvincent22 vickie Lee (acupuntura) mi chica Nicole de tox mis amigos y mi familia. ¡Vamos!"

Shutterstock(2)

John Goodman

La estrella de Conners mostró su pérdida de peso de 200 libras en la experiencia The Freak Brothers de TUBI en Los Ángeles el 6 de diciembre de 2021. John reveló previamente que tuvo que revisar su estilo de vida durante una entrevista de 2017 con ABC donde compartió: “En los viejos tiempos, me tomaba tres meses, perdía 60 o 70 libras y luego me recompensaba con un paquete de seis o lo que fuera y simplemente volvía a mis viejos hábitos. Esta vez quise hacerlo despacio. Muévete, haz ejercicio. Estoy llegando a la edad en la que ya no puedo permitirme quedarme quieto.¡Su plan funcionó, ya que ahora es la mitad del hombre que solía ser!

Shutterstock; Cortesía de Jodie Sweetin/Instagram

Jodie Sweetin

A diferencia de tantas personas que aumentaron de peso durante el confinamiento, la alumna de Fuller House, Jodie, bajó casi 40 libras durante la pandemia de COVID, pero se debió a la ansiedad que sentía.

“No era una persona en pleno funcionamiento”, reveló Jodie en noviembre de 2021 en el podcast “Allison Interviews”. “Perdí como 37 libras durante , porque estoy hambriento de estrés y no en el buen sentido. Simplemente dejé de comer. No podía retener la comida.”

Jodie agregó: “Tengo ansiedad y depresión severas de todos modos, por lo que realmente no hizo ningún favor a mi salud mental. Realmente luché con eso, y para mí fue un momento en el que me sentí realmente fuera de control”.

Cortesía Julius Bjornsson/Instagram

La montaña se convierte en una colina musculosa

Julius Bjornsson s altó a la fama interpretando a “La Montaña” en Juego de Tronos. El islandés de 1,80 m ha perdido casi 100 libras desde el programa terminó y ahora está completamente destrozado. El ganador del Hombre más fuerte del mundo de 2018 perdió peso para un próximo combate de boxeo contra Devon Larratt. En diciembre de 2019, Julius pesaba 423 libras y ahora ha bajado a 328 libras y se ve muy en forma y musculoso en una nueva selfie de Instagram.

Cortesía de Shay Mitchell/Instagram

“4 semanas de enfoque”

Shay valientemente habló sobre su aumento de peso durante la pandemia de coronavirus en 2020 y reveló cómo logró que su cuerpo se sintiera bien nuevamente a principios de 2021. La belleza morena hizo frente a la pandemia usando “comida reconfortante, comodidad ropa y tirando mi rutina de ejercicios por la ventana.Y eso estuvo bien… por un tiempo.”

“También aprendí sobre el cuidado personal físico y mental, e hice un pacto conmigo misma de que el 2021 sería diferente”, continuó. “Quería volver a centrarme en mí mismo, porque soy la mejor versión de mí mismo para Atlas, y para todos los demás, cuando me cuido primero. Así que en enero me comprometí a ponerme en forma con @myopenfit... en solo 4 semanas me he sentido más en forma que en mucho tiempo y ya tengo los resultados para mostrar.

La actriz dice que hizo 30 minutos de ejercicio al día 5 días a la semana durante un mes. “Un comienzo claro, un final claro y algo con lo que podría comprometerme totalmente. Me ha encantado levantarme estas últimas cuatro semanas y tener una rutina y un reto para empezar el día. Me siento más saludable, enérgico y comprometido... lo que me hace ser mejor.”

James Shaw/Shutterstock

Convertir la tragedia en triunfo

Jordyn Woods ha revelado en varias ocasiones que hacer ejercicio es su terapia, especialmente después de que su padre, John Woods, falleciera en 2017. “19 años, perder a un padre, perder a un ser querido, no es algo con lo que crees que tienes que lidiar… no hay una forma correcta o incorrecta de lidiar con eso. Pero fue muy estimulante para mí y mi disparador fue ir al gimnasio”, dijo en un video de YouTube de octubre de 2019.

Broadimage/Shutterstock

¡Ama la piel que lleva!

Desde que comenzó su dieta intensa y su régimen de ejercicios, Jordyn ha perdido una cantidad considerable de peso. De hecho, desde 2019, la modelo dice que ha bajado 30 libras.

Joel Ryan/Invision/AP/Shutterstock

Persiguiendo entrenamientos

Después de separarse de su esposo, Simon Konecki, Adele se inspiró para ponerse en forma.“Cuando Adele estaba casada con Simon, se dejó llevar y perdió la confianza porque se sentía muy poco glamorosa”, dijo una fuente en exclusiva a Life & Style. “Es por eso que tomaría medidas extremas para evitar ser fotografiada por paparazzi”.

iamKevinWong.com/MEGA

Hola... Es la Nueva Adele

“Con la separación vinieron otros grandes cambios. En lugar de quedarse sentada en casa sintiendo lástima por sí misma, con la ayuda y el aliento de sus amigos, Adele asumió una "nueva vida". Nuevo enfoque de "comienzo", continuó la fuente.

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Determinado

Khloé Kardashian hacía ejercicio de cinco a seis días a la semana para tonificar su cuerpo después del embarazo. Come más proteínas, frutas y verduras, así como menos carbohidratos.

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Tendremos lo que ella está tomando

Con la ayuda de la lactancia materna y una dieta saludable, la estrella de telerrealidad pudo bajar la impresionante cantidad de 40 libras en 2018 y ha perdido aún más desde entonces.

Robert Kamau/GC Images

Listo para un cambio

Mariah Carey supuestamente se sometió a una cirugía de manga gástrica en noviembre de 2017, según Entertainment Tonight.

Imágenes de Raymond Hall/GC

En una nota alta

La cantante está "emocionada" con su pérdida de peso de 25 libras. “Parece estar exudando felicidad y lo está”, dijo una fuente al sitio en junio de 2018. “Ha tenido grandes cambios en su vida para mejorar”.

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Diciendo lo que piensa

Mama June documentó su viaje hacia la salud en su exitoso reality show Mama June: From Not to Hot.

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Mantenerse fuerte

“Tienes que amarte a ti mismo sin importar quién eres”, dijo Mama June en el programa en agosto de 2018. libras. Las personas solo necesitan saber quiénes son.”

Imágenes falsas

Comprometido

Jonah cambió por completo su estilo de vida para alcanzar sus objetivos de pérdida de peso. Según los informes, el actor dejó de beber, fumar y salir de fiesta después de la trágica muerte de su hermano.

Matt Winkelmeyer/Getty Images para GQ

Superar las dificultades

“Pasé la mayor parte de mi vida adulta joven escuchando a la gente decir que era gordo, asqueroso y poco atractivo”, dijo a Ellen DeGeneres “Y solo en los últimos cuatro años escribiendo y dirigiendo mi película, Mid90s, comencé a comprender cuánto me dolía y se me metió en la cabeza”.

Allen Berezovsky/Getty Images para Fashion Media

¡Es la supermamá!

Blake Lively habló sobre su cuerpo posterior al bebé en Instagram en febrero de 2018. “Resulta que no puedes perder el 61 kilos que ganaste durante el embarazo con solo desplazarte por Instagram y preguntarte por qué no te ves como todas las modelos de bikini”, escribió después de dar a luz a su segundo hijo, Inez Reynolds.

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Boss Babe

La consumada actriz le dio crédito a su entrenador personal por ayudarla a ponerse en forma en ese momento. ¡No tenemos dudas de que Blake podrá hacer lo mismo ahora que nació el bebé No. 3!

Jerod Harris/WireImage

La vida cambia

Shannon Beador ¡está en racha! La estrella de telerrealidad lanzó una línea de alimentos preparados y saludables con QVC en abril de 2018 y, desde entonces, el Bravolebrity se ve más delgado que nunca.

Allen Berezovsky/Getty Images

Una receta para el éxito

“Con las líneas de alimentos QVC, lancé una línea de alimentos saludables y bajos en calorías, por lo que paso mucho tiempo en la cocina tratando de afinar mis recetas para más comidas, por lo que Estoy comiendo mucho mejor”, le dijo a BravoTV. “La dieta es clave. El ejercicio es genial, porque quieres tonificar.”

Phillip Faraone/WireImage

Fans Stan una reina inspiradora

Melissa McCarthy rezuma confianza y esa es una de las razones por las que la adoran. “Tenemos que dejar de categorizar y juzgar a las mujeres en función de sus cuerpos”, escribió a través de Instagram en 2016. “Estamos enseñando a las jóvenes a luchar por una perfección inalcanzable en lugar de sentirse sanas y felices en su propia piel”.

Imágenes falsas

Compartir un mensaje positivo

La actriz ha sido abierta sobre sus luchas para perder peso en el pasado, ¡pero los fanáticos creen que se ve mejor que nunca en estos días!

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Un acto de amor

Gordon Ramsay reveló que trabajó en su apariencia para impresionar a su esposa. “Tenía sobrepeso, 18 piedras. Parecía un saco de mierda”, dijo el famoso chef durante una entrevista en enero de 2019.

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Trabaja duro juega duro

¡Desde entonces, Gordon ha cambiado su vida! El presentador de Hell's Kitchen ha competido en múltiples eventos de Ironman y continúa mostrando su figura más esbelta.

Dave Hogan/Getty Images

Un camino difícil

Director Kevin Smith sufrió un infarto repentino en febrero de 2019 y su médico le dijo que para vivir, necesitaba perder peso.

Roy Rochlin/Getty Images

¡Camino a seguir!

Solo un mes después, estaba a medio camino de lograr su objetivo y, para mayo, Kevin había perdido 37 libras.

Cortesía de Jenna Jameson/Instagram

¡Mamá caliente!

Jenna Jameson se ha esforzado mucho para lograr sus objetivos de pérdida de peso. Después de dar la bienvenida a su tercer hijo, implementó cambios en su estilo de vida que la ayudaron a perder 60 libras.

Cortesía de Jenna Jameson/Instagram

Ella sigue un plan

Según los informes, Jenna prepara comidas y, por lo general, sigue una dieta similar. Ella ayuna alrededor de las 6 p.m. y termina alrededor de las 11 a. m. de la mañana siguiente. Mientras tanto, bebe mucha agua y café.

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¡Avanzando a pasos agigantados!

Fanáticos de Keeping Up With the Kardashians desde hace mucho tiempo han visto las luchas pasadas de Rob con su salud. Rob “se aislaría del resto del mundo y pasaría días enteros comiendo comida chatarra, mirando televisión y jugando videojuegos”, dijo la fuente antes mencionada.Sin embargo, en estos días, parece "haberse recuperado".

Shutterstock; Cortesía de Kelly Osbourne/Instagram

¡Décadas en desarrollo!

Después de comenzar su viaje de pérdida de peso en 2009, Kelly reveló que ha perdido la friolera de 85 libras y ahora tiene una talla 26.