Durante el tercer embarazo de Jessica Simpson con su hija Birdie Mae, la cantante de “With You” admitió que “inclinó la balanza a 240 . ” Sin embargo, gracias a una dieta rigurosa y un régimen de ejercicio, Jessica, de 39 años, ha perdido 100 libras desde que dio a luz en marzo.
“Jessica estaba muy insegura con su aumento de peso durante el embarazo. Tener a Birdie fue inesperado y el embarazo fue duro, pero ha estado disfrutando mucho de su familia”, dijo una fuente en exclusiva a Life & Style. “Le tomó mucho tiempo ‘recuperar su cuerpo’ después de tener a Ace y esta vez, no podía esperar para sentirse como antes.”
¡Un embarazo difícil! Además del aumento de peso, Jessica sufría de edema severo (hinchazón) en los pies y los tobillos. ¡Afortunadamente, toda la incomodidad ha quedado atrás!
“El secreto de Jessica es simple: ejercicios constantes y control de porciones”, explicó la fuente sobre la rutina de ejercicios de la diseñadora de moda. “Hacer ejercicio es realmente clave para Jess porque quiere poder comer y disfrutar de la vida con sus hijos. Le encanta salir por la noche con Eric y tomar cócteles, así que no le gusta privarse de eso. Se trata de mantenerlo con moderación.”
Ummm, el hecho de que Jessica haya podido perder todo ese peso y seguir bebiendo cócteles definitivamente es motivo suficiente para que vayamos al gimnasio.
“Jessica descubre que comer más y tener las comidas planificadas la mantiene bajo control.Tienen un chef que les prepara la comida y mantiene sus comidas balanceadas y saludables”, explicó la fuente. “Jessica solía s altarse las comidas para perder peso, pero lo que realmente funciona mejor para ella es comer sano y con más frecuencia”.
Nos alegra saber que Jessica ha hecho que s altarse comidas sea cosa del pasado. La pregunta es, ¿qué come la ex estrella de reality shows? “Se despierta y desayuna, generalmente huevos y algún tipo de jugo o batido, antes de hacer ejercicio, y se mantiene saludable y toma decisiones inteligentes el resto del día. Ensaladas, verduras, proteínas magras… ¡los trucos de siempre!” dijo el informante.
Cuando se trata de lo que impulsa a Jessica a perder peso, la fuente señaló que la “moda” y su matrimonio son los principales motivadores. “¡Tiene tantos atuendos increíbles y trajes de baño y hermosas piezas que quiere usar! Ella quiere verse y sentirse sexy para sí misma y para su esposo.Eric la hace sentir tan segura de sí misma y le encanta presumir de eso”.
La fuente concluyó: “Jessica es una mujer muy ocupada. Tiene una familia y varios negocios enormemente exitosos, ¡pero ha encontrado la manera de equilibrarlo todo y siente que lo tiene todo!”
¡Bien por ti, niña! Sigue matando.
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