Cómo Kelly Osbourne perdió peso: dentro de su dieta y rutina de ejercicios

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Anonim

Un cambio positivo. Kelly Osbourne “se siente como una nueva persona” después de su pérdida de peso de 85 libras, una fuente le dice exclusivamente a Life & Style.

“Después de años de planes alimenticios de moda y dietas yo-yo, Kelly finalmente se dio cuenta de lo que funciona para ella”, agrega la fuente. “Ha adoptado su dieta vegana e incorpora pesas en su rutina de ejercicios, que incluye caminar mucho”.

La ex coanfitriona de Fashion Police, de 35 años, que comenzó su viaje de salud y fitness después de competir en Bailando con las estrellas en 2009, "acredita un cambio total sobre cómo piensa sobre la comida", dice la fuente.“A Kelly le encanta cocinar ahora más que nunca y dice que ayuda si evita comer algo aburrido”.

Además, la artista de “Papa Don’t Preach” se propuso centrar su atención en el amor propio. "Kelly ya no se obsesiona con su cuerpo y una vez que dejó de castigarse y se concentró en opciones más saludables, los kilos comenzaron a bajar", señala la fuente.

Desde entonces, la nativa del Reino Unido ciertamente no tiene miedo de alardear públicamente de sus logros. El 8 de agosto, Kelly compartió una foto de sus jeans talla 26 mientras compraba en Neiman Marcus. "¡Sí, me estoy jactando porque trabajé duro y se siente bien!" la estrella invitada de View subtituló su historia de Instagram.

Solo unos días antes, Kelly compartió una selfie más delgada que atrajo mucha atención de sus seguidores, incluida la copresentadora de The Real Jeannie Mai la madre de, Olivia TuTram Mai.

“Oh, Dios mío, perdiste mucho peso”, comentó Olivia, junto con un emoji de cara de beso. “Así es, mamá Mai. Perdí 85 libras desde la última vez que te vi. ¿Puedes creerlo?" Kelly respondió.

La hija de Ozzy y Sharon Osbourne prácticamente creció en el centro de atención y, como resultado, enfrentó mucho escrutinio a lo largo de los años, especialmente mientras aparecía en la serie de telerrealidad de su familia, The Osbournes, durante cuatro temporadas.

“Ni en un millón de años pensé que sería esa chica saludable que se despierta todas las mañanas para hacer ejercicio”, dijo Kelly anteriormente a la revista Shape. “Después de que me llamen angelical y gordita, ¡estoy luciendo un bikini!”

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