¡Consíguete un consejo de una chica que sabe! Jordyn Woods recurrió a sus Historias de Instagram para hacer otra sesión de preguntas y respuestas en honor a su última empresa de fitness, FrstPlace. La modelo, de 22 años, se tomó un tiempo en su viaje al trabajo (en la nueva aplicación de rutinas de ejercicios, por supuesto) para responder algunas preguntas de los fanáticos y seguidores.
“Fitness slash control de salud mental. ¿Cómo estáis chicos? Hablemos de fitness muy rápido, hablemos de salud mental. Háganme algunas preguntas mientras tengo tiempo”, dijo la belleza morena en su video de inicio de preguntas y respuestas antes de seleccionar seis preguntas de los fanáticos para profundizar un poco más.
Esta no sería la primera vez que la influencer hace una sesión de preguntas en Instagram. De hecho, el 3 de noviembre, nos dio un doble golpe: Jordyn anunció su nueva marca e hizo una épica sesión de información de IG el mismo día.
“¡Así que chicosss! Mi gran secreto finalmente ha salido a la luz...
Incluso reveló por qué decidió embarcarse en este nuevo viaje y crear planes de entrenamiento. “Es exactamente por eso que creé esto”, respondió a un fanático que dijo que el programa era identificable. “Quería normalizar todo el mundo del fitness; puede ser realmente intimidante entrar en él.Quería que viniera de alguien normal que también estaba en el viaje contigo.”
Además, dijo que vendrán más. “Fue difícil reducirlo a una sola cosa, pero definitivamente hay más por venir porque tengo muchas cosas más emocionantes para compartir y más pasos para el programa, pero quería comenzar con algo básico”, dijo efusivamente. No hace f alta decir que estamos dentro.
¡Desplácese por la galería para ver la segunda sesión de preguntas y respuestas de Jordyn en Instagram!
“La única cosa sobre lidiar con la ansiedad normalmente es ir al gimnasio, estar en forma. Es por eso que comencé FrstPlace. Y si no, realmente confiaba en escribir un diario”, reveló sobre la ansiedad. “Escribir en un diario me ha ayudado mucho.”
“El único que puede juzgarte plenamente es Dios”, dijo. "Para ser sincero." ¡Té!
“Lo que me encanta hacer es tomar un buen baño”, se rió sobre el cuidado personal. “Sé que es aleatorio, pero me encanta un buen baño, una buena mascarilla facial y simplemente tomarme un tiempo para relajarme”. Además, agregó sobre el video: "¡Además, deja tu teléfono!"
"¡Hermosa!" felicitó a un fan que llevaba cinco días haciendo su programa. “¡La consistencia es la clave! ¡Y feliz cumpleaños!"
“Definitivamente no sucedió de la noche a la mañana, así que manténgase constante”, le dijo a un fan sobre cuánto tiempo tomaría ver los resultados. “Yo siempre digo eso. La constancia será tu mejor amiga.”
Finalmente, cerró con algunos consejos sólidos sobre el peso de la báscula. "En la escala es en realidad tu menor preocupación, al menos para mí", dijo. “Siento que cuando empiezas a hacer ejercicio, ganas peso porque ganas músculo. El músculo pesa más que la grasa. Así que concéntrate en trabajar en tu grasa corporal.”