Kendall Jenner muestra sus abdominales tonificados en lindos top corto y jeans

$config[ads_kvadrat] not found
Anonim

¡Chequearte! Kendall Jenner fue vista pasando el rato en West Hollywood con amigos el 23 de enero, y no hace f alta decir que la chica sabe cómo hacer que un look casual sea súper chic.

La joven de 24 años lució un cárdigan corto gris con jeans negros de dos tonos y zapatillas deportivas. Además, se complementó con el extremadamente moderno bolso de cuentas Tommy de Staud. Además, ¿no es tan lindo su moño con horquillas inspirado en los años 90? Todo el look realmente grita la moda de la época y estamos obsesionados.

No pudimos evitar notar lo tonificada que está la estrella de KUWTK también... y sabemos que se dedica a mantenerse en forma.De hecho, Autumn Calabrese, la ex entrenadora de Kendall, habló con Life & Style en exclusiva sobre cómo se puso en forma para uno de los momentos más importantes de su vida: su primera Victoria's Desfile de pasarela secreto.

“Tenía 17 años, por lo que le quedaban unos seis meses hasta que pudiera firmar legalmente el contrato de Victoria's Secret, y es naturalmente delgada, es muy alta, obviamente hermosa”, dijo el gurú del fitness a LS de vuelta en agosto. “Entonces, para ella, se trataba más de mantenerse delgada y tonificada. Nos enfocamos en muchos ejercicios de tonificación para sus piernas, para sus caderas, para sus abdominales, hicimos de todo. Entrenamos con pesas, pero no usamos pesas muy pesadas; lo mantuvimos en repeticiones más altas, por lo que fueron pesas un poco más livianas para esa definición, aunque las chicas realmente no pueden aumentar su volumen”.

El entrenador estaba realmente enfocado en ejercicios que también aumentarían la confianza de Kenny. “Hicimos muchos ejercicios de peso corporal”, explicó.“Cosas como sentadillas, estocadas, puentes de glúteos, para que todo esté tonificado y apretado, esa era la mayor preocupación. Manteniendo todo en tono y ajustado, de modo que cuando fuera a probarse y fuera a cualquier reunión, se sintiera como la mejor versión de sí misma al entrar allí, entrando tan joven”.

No hace f alta decir que la modelo debe haber mantenido al menos algunas partes de este régimen... si esos abdominales sirven de referencia. ¡Desplázate por la galería para ver las fotos del top corto y los vaqueros de Kendall!

MEGA

¡Sup, Kenny! La modelo fue vista relajándose con su mejor amigo Yung Taco.

PG/BauerGriffin.com / MEGA

¿Qué tan elegante es este look?

PG/BauerGriffin.com / MEGA

Vamos, estamos obsesionados.

PG/BauerGriffin.com / MEGA

Además, estamos celosos de este clima de Los Ángeles que le permitió usar un ajuste tan elegante.

PG/BauerGriffin.com / MEGA

Ese moño con horquilla lo es todo. Así que los 90.

PG/BauerGriffin.com / MEGA

Esos abdominales. Hora de ir al gimnasio.

PG/BauerGriffin.com / MEGA

Estamos enamorados de esta bolsa baguette.

MEGA

¡Piernas por días!

PG/BauerGriffin.com / MEGA

Espero que haya sido un día divertido, Ken.

$config[ads_kvadrat] not found