Envejecer: todos le tenemos miedo. Entonces, cuando la estrella de Real Housewives of Beverly Hills Kyle Richards sintió el gran 5-0 respirándole en el cuello, se aseguró de saludarlo de la mejor manera que sabía. : trabajando duro para sentirse y verse bien. Cuando la nativa de Beverly Hills habló con Life & Style exclusivamente en el estreno de la temporada 9 de Real Housewives of Beverly Hills el 12 de febrero en West Hollywood, nos contó cómo su miedo a su próximo cumpleaños la ayudó a revolucionar sus hábitos de bienestar.
“Honestamente, me he estado esforzando más que nunca en mi vida porque tenía mucho miedo de cumplir 50, lo cual acabo de hacer”, reveló Kyle.“Así que pensé que iba a hacer todo lo que estuviera a mi alcance para lucir y sentirme bien. Quiero decir, incluso cuando tenía bronquitis, todavía iba al gimnasio todos los días. Yo estaba como, no me importa”. ¡Nos encanta la determinación, chica!
“Así que he estado haciendo ejercicio todos los días y me tomo un día libre”, explicó la madre de cuatro hijos. “A veces es domingo. Incluso los domingos a veces salgo a caminar con mis amigos, es como una terapia para mí. Bebo jugo de apio todos los días. Hago limpiezas y estoy comiendo bien.”
La dedicación lo es todo, gente, y Kyle realmente tiene eso, especialmente cuando se trata de su régimen diario.
“Me despierto alrededor de las 5:30 a.m. Saco a mis perros, luego preparo el desayuno y la merienda de Portia, mi tercera hija ya fue a la universidad”, dijo la estrella de RHOBH. “Luego voy con un grupo de amigos a Soul Cycle, Rumble boxing, LIT Method, que es una clase de remo, o senderismo.Y luego tomo mi jugo de apio y empiezo mi día con mi trabajo. Comienzo temprano.”
No importa tu edad, todos pueden aprender algo de la feroz le altad de Kyle para sentirse lo mejor posible. Sea lo que sea que eso signifique para ti, te debes a ti mismo perseguir ese sentimiento. Gracias, niña, realmente necesitábamos esta inspiración hoy.