Siga el consejo de una chica que sabe: su proceso de pérdida de peso puede ser realmente enriquecedor. La estrella de Real Housewives of Orange County Emily Simpson le contó a Life & Style en exclusiva sus mejores consejos para amarte a ti misma durante cada momento de tu transformación; además, habló sobre su progreso. en el gimnasio.
“Siento que lo más importante es que incluso si estás en un proceso de pérdida de peso, eso no significa que no puedas abrazar dónde estás en ese momento y aun así vestirte bien y sentirte bien contigo mismo y siéntete sexy”, explicó la mujer de 43 años en exclusiva durante Guess Who Btch Game Night en Moxy Chelsea.“Aunque sabes que tu objetivo es perder 20 libras, eso no significa que tengas que usar sudaderas todos los días y sentirte mal contigo mismo. Sea dueño de cada paso del camino. Incluso cuando era más grande y estaba filmando, pensaba, todavía me voy a vestir bien, todavía me voy a maquillar”.
Debido a esa actitud, la nativa de Ohio ha atraído a muchos fanáticos con curvas que están muy felices de ver a alguien como Em representándolos en la pantalla, y está orgullosa de ese hecho.
“Estando en el programa, muchas mujeres se acercaron a mí y me dieron las gracias por tener mucha confianza, vestirme bien y ser más grande que las otras mujeres. Me veo en ti y me relaciono más contigo y ahora me siento mejor conmigo misma”, reveló. “Entonces, cuando las mujeres me envían esos mensajes, me hace sentir bien y como si pudiera ser un campeón para las chicas con curvas. Puedes ser hermosa, puedes ser sexy.No tienes que tener un peso determinado en la báscula o un vestido de cierta talla. Sé un 12, sé un 14, sé un 8. Me importa un carajo. ¡Solo muévelo! Si lo haces genial, eso es todo.”
Pero solo porque se haya encontrado en una posición para ser un modelo a seguir para bebés más grandes, no significa que todavía no esté avanzando a grandes pasos en su propio viaje de salud y estado físico. De hecho, está muy contenta de haber tenido ese momento de claridad en la pantalla cuando se pesó durante el episodio del 8 de octubre.
“Hacía como un año que no me pesaba. Y sabía que subí de peso, pero no tenía idea de cuánto. Nunca he pesado tanto en mi vida. No quería hacerlo, pero me alegro de haberlo hecho porque fue un momento en el que pensé, está bien, no puedes seguir viviendo en la negación”, explicó. “Entonces, cuando terminamos de filmar en mayo, contraté a una entrenadora personal y trabajé con ella durante el verano y lo hice lo mejor que pude”.
A pesar de su lesión en la cadera, ella hizo la maldita cosa.“Hacía ejercicio con ella tres veces por semana a las 6 a.m. Nunca llegaba tarde. Y sabía que tenía que contratar a un entrenador personal porque, de lo contrario, pulsaría posponer, posponer, posponer. Pero saber que ella estaba sentada allí esperándome, me hizo levantarme e irme. era la consistencia. Así que solo haciendo eso una y otra y otra vez, comenzó a salir y perdí 15 libras antes de la reunión”.
Aunque sus logros actuales de pérdida de peso son, bueno, logros serios, es realista acerca de hasta dónde puede llegar, y quiere que otras mujeres también lo hagan. “No soy flaco, nunca he sido flaco. Nunca he tenido un marco delgado. Siempre he sido alta, de huesos grandes y hombros anchos”, dijo. “Entonces, otra cosa es simplemente aceptar que estás construido de manera diferente a otras personas y simplemente decir que es lo que es. No voy a pesar 120 libras. Siempre. Y eso está bien.”
¡Amén!