Tabla de contenido:
- Un momento de selfie
- Un momento de playa
- Bonita en rosa
- Naranja ¿Te alegras?
- Esas vistas
- Interior de gafas de sol
- Descansando
- Posando en todas partes
- Niña colorida
- Me siento azul
- Ab-tástico!
- ¡Qué genial es ella?!
¡Compartiendo sus consejos sobre el cuerpo en bikini con los seguidores de las redes sociales! La hermana menor de Olivia Culpo, Sophia Culpo, tiene una licenciatura en ciencias en nutrición, por lo que no sorprende que le encante compartir fotos de su recorrido por la salud y el estado físico, que incluyen muchas fotos en bikini.
“Me encanta la comida, no me ama”, dice la biografía de Instagram de la influencer. "Entusiasta de la salud intestinal que ama pasar un buen rato y una buena foto".
Durante una entrevista de 2022 con He alth Bar, Sophia puso a prueba sus conocimientos sobre nutrición y compartió algunos consejos y trucos para mantenerse saludable.
“Al crecer, luché con migrañas y problemas digestivos. Rápidamente me di cuenta de que lo que ponía en mi cuerpo afectaba directamente cómo me sentía y mi salud en general”, explicó. “Esto me inspiró a estudiar nutrición en la Universidad de Boston y ayudar a otros a vivir la vida mejor y más saludable posible”.
Aunque lleva un estilo de vida relativamente saludable, a esta nativa de Rhode Island le gusta mantener una alimentación equilibrada.
“No creo en los alimentos 'malos' ni en las dietas restrictivas a largo plazo. Las dietas de eliminación pueden ser útiles para diagnosticar intolerancias alimentarias, pero las restricciones a largo plazo pueden provocar trastornos alimentarios y estrés mental”, explicó a He alth Bar. “Creo en disfrutar de tus comidas favoritas con moderación mientras mantienes una dieta sana y equilibrada. Esto evita los atracones y los sentimientos de "culpa" en torno a ciertos alimentos. Personalmente, como mayoritariamente a base de plantas con pescado ocasional y carnes blancas y lácteos muy limitados.Esto es lo que he aprendido que funciona mejor para mi cuerpo.”
Una forma en que puede mantenerse saludable es con su novio y la estrella de fútbol de la NFL Braxton Berrios.
“Nos encanta cocinar juntos al final de la noche”, le dijo Sophia a E! News en noviembre de 2021. “Estudié nutrición por lo que me gusta tratar de mantener un estilo de vida saludable y equilibrado y nos encanta cocinar juntos y salir a caminar juntos. Y luego, por la noche, siempre elegimos un espectáculo y nos relajamos al final de la noche, especialmente durante la temporada, cuando está muy cansado”.
Además de su enfoque en un estilo de vida nutricional y de publicar fotos de vacaciones dignas de envidia, Sophia tiene un programa de bienes raíces de TLC con sus hermanas Olivia y Aurora CulpoEn los trabajos. ¡Prepárate para verla en acción en la televisión!
Desplázate por nuestra galería para ver los mejores momentos en bikini de Sophia a lo largo de los años.
Sophia Culpo/Instagram
Un momento de selfie
Sophia optó por un bikini naranja en esta selfie en el espejo.
Sophia Culpo/Instagram
Un momento de playa
¡Las sesiones de fotos en la playa son lo suyo!
Sophia Culpo/Instagram
Bonita en rosa
Preparándose para un día de piscina.
Sophia Culpo/Instagram
Naranja ¿Te alegras?
¡Diversión bajo el sol combinada con un sombrero de pescador!
Sophia Culpo/Instagram
Esas vistas
¡Todo lo que necesita es un poco de sol!
Sophia Culpo/Instagram
Interior de gafas de sol
Sophia mantuvo sus gafas de sol puestas mientras tomaba esta foto rápida.
Sophia Culpo/Instagram
Descansando
Una sesión de fotos junto a la playa para esta estrella de Instagram.
Sophia Culpo/Instagram
Posando en todas partes
Cada ubicación de la foto es más hermosa que la anterior.
Sophia Culpo/Instagram
Niña colorida
Estamos aquí para este arcoíris de dos piezas.
Sophia Culpo/Instagram
Me siento azul
Realmente tiene un bikini para cada estado de ánimo.
Sophia Culpo/Instagram
Ab-tástico!
Está tan en forma.
Sophia Culpo/Instagram
¡Qué genial es ella?!
¡El sueño de todos es beber de un coco!