Tabla de contenido:
- Objetivos corporales
- Cuando la dedicación se encuentra con la preparación
- En forma y fabuloso
- Momento de orgullo
- Planes futuros
- Diversión al sol
- Mirando hacia el futuro
- Comer sano
- Encontrar una pasión
- Consejos para compartir
- Brilla, niña
- Siendo realistas
- Mantenerse en la rutina
- Comidas saludables
- Todo sobre la moderación
¿Buscas inspiración? La estrella de Real Housewives of New Jersey Teresa Giudice habló sobre sus objetivos de acondicionamiento físico mientras conversaba con Life & Style en exclusiva, incluso compartió sus pensamientos sobre participar en otra competencia de culturismo en el futuro. línea. La alumna de Bravo también dio algunos consejos sobre cómo lucir lo mejor posible en traje de baño, y reveló que es vital seguir una rutina, y eso es comer bien, hacer ejercicio y mantenerse hidratado. Desplácese por la galería para obtener detalles exclusivos.
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Objetivos corporales
Teresa, de 47 años, cautivó a los fanáticos con su dedicación y determinación mientras se preparaba para su primera competencia de culturismo el año pasado. La estrella de la telerrealidad se mantenía en su rutina con rigurosos entrenamientos y sesiones de entrenamiento.
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Cuando la dedicación se encuentra con la preparación
La alumna de Bravo incluso usó Instagram en ese momento para mostrar su preparación para el evento, compartiendo videos de sí misma haciendo sentadillas con pesas, trabajando en una máquina de curl y más.
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En forma y fabuloso
En junio de 2018, la alumna de Real Housewives of New Jersey mostró con orgullo su cuerpo cincelado en el Campeonato de culturismo NPC South Jersey en Medford.
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Momento de orgullo
Teresa apareció en el escenario con un bikini brillante y ganó el tercer lugar!
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Planes futuros
Durante una nueva entrevista con Life & Style, la estrella de reality dijo que está considerando probar suerte en otra competencia de culturismo en el futuro.
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Diversión al sol
Teresa, quien presentará The Pool After Dark en Harrah’s Resort en Atlantic City con DJ Hollywood el 19 de julio, dijo que por ahora solo está disfrutando su verano. ¿Puedes culparla?
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Mirando hacia el futuro
"Me gustaría . Como ahora es verano, es difícil. Tal vez en otoño, pero ya veremos”, dijo Teresa a Life & Style en exclusiva. "Sí, siempre tengo esa mentalidad".
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Comer sano
“Siempre quiero hacer ejercicio, pero es verano, así que obviamente no hay alcohol, puedes comer muy limpio”, agregó.
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Encontrar una pasión
“Me estoy divirtiendo, pero volveré a hacerlo cuando termine el verano”, continuó Teresa. “Pero en realidad siempre soy consciente de ello porque me encanta”.
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Consejos para compartir
La alumna de Bravo también compartió algunos consejos sólidos sobre cómo lucir y sentirse lo mejor posible con un traje de baño.
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Brilla, niña
“Haz ejercicio, come bien, sin alcohol, come sano, bebe mucha agua”, soltó Teresa. “Eso es lo que tienes que hacer.”
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Siendo realistas
La estrella de telerrealidad dijo que se siente más segura cuando come comidas nutritivas y no bebe demasiado alcohol.
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Mantenerse en la rutina
“De todos modos, no consumo tanto alcohol, pero ahí es cuando me siento más sexy porque me siento bien”, le dijo a Life & Style.
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Comidas saludables
Teresa explicó cómo seguir una rutina puede ser tan gratificante.
“Me gusta comer de esa manera, me hace sentir bien. Si como como una mierda, no me gusta cómo me hace sentir”, agregó la madre de cuatro hijos.
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Todo sobre la moderación
“Como si como muchos carbohidratos, lo cual trato de no hacer, pero a veces no puedes resistirte, como si estuvieras en un buen restaurante y tienen pasta casera, tienes que probarla. ”, reveló Teresa.
¡Todos necesitamos días de trampa!