Cómo NO Ilusionarse Tan Rápido | Evita Que Te Rompan El Corazón
Tabla de contenido:
¿Te encuentras enamorado incontrolablemente de la persona equivocada? ¡Usa estas 13 formas de evitar enamorarte si seguramente sabes que es malo para ti!
Cuando te empieza a gustar alguien, en realidad no te enamoras de él al instante.
El sentimiento que experimentas es enamoramiento.
Y el enamoramiento, por mucho que parezca un muro ineludible que bloquea su vista de todo lo demás, eventualmente se desvanecerá.
La mayoría de nosotros que estamos enamorados de alguien terminamos enamorándonos más cada día que pasa, no porque nos atraiga tan indefensamente esa persona, sino porque elegimos voluntariamente dejar que esa persona hunda sus ganchos más profundamente en nuestro corazón.
Enamorarse y sus confusiones
A veces, es fácil confundirse. Un amigo o un compañero de trabajo puede ser encantador y dulce, y antes de que te des cuenta, puedes tener una aventura emocional con ellos, o peor aún, enamorarte de ellos aunque cada molécula en tu cuerpo pueda estar gritando que vas por el camino equivocado.
Y luego intentas detenerte, pero cada vez que lo intentas, solo te duele más.
Y finalmente, eliges dejar de luchar y revolcarte en la autocompasión y la miseria porque estás enamorado de alguien que está tan equivocado para ti, o alguien que tal vez nunca te vuelva a amar de la forma en que los amas.
Pero la verdad es que todavía eres el que tiene el control de tu propia vida y tu propio corazón. Puedes elegir alejarte del amor en lugar de enamorarte si realmente lo eliges.
Paso # 1 ¿Es una mala idea?
Así que ha decidido que enamorarse de una persona en particular, ya sea un amigo o un colega, es una mala idea.
Pero, ¿cuál es tu motivo real para alejarte? Si desea superar a alguien y aflojar sus ganchos de su corazón, debe tener muy claro por qué decide dejarlo ir.
Sopesa los pros y los contras. ¿Crees que una relación a largo plazo es imposible? ¿Hay algo en esta persona que simplemente no es aceptable para ti? ¿Están saliendo con alguien más o tal vez ya están casados y tienen hijos?
Paso # 2 Aceptación
Puedes dejar de amar a alguien o evitar enamorarte de alguien solo cuando realmente aceptes tu razonamiento detrás de por qué nunca puedes ver un futuro con esta persona en particular. Debes recordar que no hay dos formas aquí, y no debería haber espacio para la duda.
Puedes elegir controlar tus emociones hasta cierto punto, al menos hasta que tu mente se dé cuenta de lo que podría ser una mala idea de enamorarse de esta persona. Pero no puede hacer nada de eso a menos que acepte y crea la idea de que no quiere seguir enamorado de esta persona.
Paso # 3 Deja de cavar tu propia zanja
Has decidido seguir adelante, ¿no? Entonces, ¿por qué pasas la mitad del día soñando con esta persona o preguntándote qué puede estar haciendo en este momento? Recuerde, cuanto más piensa en alguien, más comienza a sentirse como una parte más grande e inevitable de su vida.
Cada vez que esta persona pase por tus pensamientos, aléjala. Sacude la cabeza, distraete y piensa en otra cosa u otra persona. Puede parecer difícil por unos días o una semana más o menos. ¡Pero muy pronto, sería muy fácil bloquear a esta persona fuera de tu cabeza!
13 consejos para evitar que te enamores de alguien
Si está teniendo dificultades para evitar enamorarse más locamente de esta persona, aquí hay 13 consejos que puede usar para evitar enamorarse más de ella. Y dentro de un par de semanas después de seguir estos consejos, sería lo suficientemente fuerte como para juntar sus pensamientos y alejarse de ellos para siempre.
# 1 Distraete. No dejes que esta persona controle tu mente. Por difícil que parezca dejar de pensar en esta persona, definitivamente es factible. Manténgase distraído con nuevas actividades que requieren su atención. Y cada vez que te sientas solo o inactivo, piensa en otra cosa que te haga feliz.
# 2 No seas un acosador. Tan satisfactorio como se siente mantenerse actualizado sobre la vida privada de esta persona, evite abrir su página de Facebook cada hora para ver si ha estado haciendo algo. Cuanto más te obsesiones con esta persona, mayor será el papel que jugarán en tu vida. Intenta limitar la cantidad de veces que los persigues en las redes sociales todos los días, para que eventualmente puedas comenzar a ignorarlos por completo.
# 3 No seas complaciente con las personas. Está bien rechazar una solicitud o ser grosero con esta persona de vez en cuando. Si conoce a esta persona particularmente bien y le piden que pasen tiempo juntos con frecuencia, aprenda a rechazarla de vez en cuando. Recuerde, está tratando de sanar aquí, y cuanto más tiempo pase con ellos, más grande y profunda será su herida.
# 4 No seas demasiado amigable. Evite largas conversaciones con esta persona. Y lo más importante, evite por completo los mensajes de texto nocturnos o las llamadas telefónicas donde ambos compartan detalles íntimos de la vida del otro. Debes recordar que en este caso, no te estás volviendo más amigable con esta persona, te estás enamorando más y eso no es nada bueno.
# 5 El lado malo. Cada uno de nosotros tiene defectos. Y una de las mejores maneras de superar a alguien que amas es enfocarte constantemente en su lado malo y elegir sus defectos. Cada vez que conozcas a este chico o chica o cuando los recuerdes, recuerda su lado malo o las cosas que dicen que te lastiman. Funcionará mucho mejor si incluso pudiera hacer una lista de razones detrás de por qué necesita dejar de amar a esta persona y mirarla de vez en cuando.
# 6 Evita tener intimidad física. Es posible que sientas que estás flotando en las nubes cada vez que te acurrucas con ellos o les das la mano. Pero en el momento en que te alejas de ellos, caes al suelo. Incluso si se siente como una cosa estúpida, evita acostarte con esta persona. No te hará ningún bien.
# 7 Concéntrate en alguien más. A veces, la forma más fácil de superar a alguien es sumergirse en otra persona. Si te está costando mucho distraerte de la persona que amas, intenta desviar tu atención hacia otra persona.
Podría ser una relación de rebote o un poco de bromas coquetas durante unos días. A veces, coquetear con otra persona es, con mucho, la forma más fácil y divertida de evitar que te enamores perdidamente de una persona en particular.
# 8 Distanciarse de ellos. Esto puede ser particularmente doloroso, especialmente si está trabajando con ellos o si se ve obligado a interactuar con ellos a diario. Pero por difícil que sea, trate de evitarlos o manténgase alejado de ellos.
# 9 Ignora o evita la atención. Incluso si estás en una relación estable con alguien, la atención coqueta de alguien que te gusta o que tienes en alta estima siempre puede debilitarte las rodillas. Entonces, si no estás listo para algo serio o si quieres evitar enamorarte de ellos, ¡evita la atención en todo momento, incluso si se siente bien!
# 10 Date cuenta de la diferencia. Hay una diferencia entre enamorarse de alguien y encontrar a alguien atractivo e interesante. El hecho de que pienses que un chico o una chica es atractivo, divertido o realmente maravilloso no significa que los ames.
Quizás, acabas de asumir que lo que sientes es amor cuando podría ser admiración. Después de todo, no hay nada de malo en pensar que una persona en particular es maravillosa, y no hay una regla que te obligue a enamorarte de todos los que parecen maravillosos. Por lo que sabes, el sentimiento feliz que experimentas cuando conoces a esta persona podría ser admiración por ellos y no necesariamente amor.
# 11 Tu autoestima. Hay una razón detrás de por qué quieres evitar enamorarte de esta persona. Y con toda probabilidad, es una razón convincente y real. Entonces, ¿por qué te rebajas, te comportas como un idiota y pierdes tu autoestima por alguien que no es lo suficientemente bueno para ti? Eres digno de un amante mucho mejor y una experiencia mucho mejor del amor, y debes tener eso en cuenta.
# 12 Convéncete a ti mismo. Espera. El enamoramiento permanece vivo solo mientras lo alimentas, con pensamientos, emociones y fantasías. Si realmente ha decidido que no puede o no quiere ver un futuro con esta persona, es solo cuestión de tiempo antes de que la sensación de enamoramiento comience a desaparecer.
# 13 Habla con esta persona. ¿Esta persona sabe que te gustan, pero no quieres enamorarte de ellos? Si todo lo demás falla, habla con esta persona y dile cómo te sientes. Y pídale a esta persona que lo ayude a superarlos. Evítense y utilicen la regla de no contacto. Te dolerá como loco durante una o dos semanas, pero más allá de ese punto, casi de repente, comenzarás a sentirte mucho mejor y más en control de tu propia vida.
Enamorarse es lo más fácil de hacer, pero retroceder puede ser extremadamente doloroso y lento. Pero si sigues estos pasos y 13 consejos para evitar enamorarte de alguien, la recuperación de la angustia y el dolor sería mucho más rápida. ¡Y mucho más fácil también!
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