18 maneras de ser más espontáneo en la vida

La sociedad nos ha enseñado que la vida se trata de despertarse, trabajar, dormir y volver a hacerlo. ¿No hay algo malo con esa ecuación?

La mayoría de nosotros estamos atados a algo. Trabajo, facturas, cónyuge, hijos, hipoteca, negocios, deudas. Siempre hay algo que nos impide liberarnos y hacer justo lo que queremos, cuando queramos. Como dicen los franceses, "C'est la vie". Eso es solo vida, y no hay mucho que podamos hacer al respecto si queremos seguir siendo adultos responsables.

Sin embargo, ese no es el fin del mundo. Recuerda siempre que lo que estás haciendo ahora es solo temporal, hasta que descubras cómo seguir tu pasión y que te paguen al mismo tiempo. Hasta entonces, no hay razón para que la vida tenga que ser un lugar sombrío y aburrido.

Debería ser tan feliz como sea posible, y una forma de hacerlo es ser más espontáneo. Si deja de planificar y comienza a vivir, encontrará que la vida es mucho más interesante de lo que fue, y confíe en mí cuando le diga que le resultará difícil regresar.

Yo, por mi parte, tenía un trabajo estable, ganaba dinero decente, tenía un gran equipo y me dijeron que tenía un futuro brillante por delante. Sin embargo, el agotador proceso de vivir la misma vida día tras día tras día me tenía ganas de levantarme y correr en la dirección opuesta. Tan feliz como estaba en mi trabajo, me di cuenta de que tenía que haber más en la vida que eso.

Después de mucho pensar y mucho apoyo, me desperté una mañana y decidí que ese fatídico día sería el día que dejaría de hacerlo, y lo hice. Dos años después, ahora soy un escritor independiente que tiene las finanzas y, lo que es más importante, el tiempo para viajar y finalmente vivir una vida por la que estaba trabajando tanto.

Mi historia puede ser algo extrema para muchos de ustedes, pero la moraleja de la historia es que si se arriesgan y deciden hacer algo espontáneo, programarán su mente y corazón para hacer lo que sea necesario para tener éxito. No importa cuán grande o pequeño sea su objetivo, puede alcanzarlo si lo busca.

Cómo vivir una vida más espontánea.

Convertirse en una persona más espontánea ciertamente no es una tarea fácil, así que aquí hay 18 cosas simples que puede hacer para vivir una vida más espontánea. Con suerte, estos pasos lo alentarán a hacer algo más cuando finalmente esté listo para hacerlo.

# 1 Agite su rutina. No tiene que ser algo drástico como gritarle a tu jefe o recoger la limpieza en seco en tus calzoncillos. Podría comenzar con algo simple, como ir a otro lugar a tomar el café de la mañana o tomar una nueva ruta a casa desde el trabajo.

Cuando haces algo diferente, abres los ojos y la mente a nuevas posibilidades. Entonces te sentirás más inclinado y con menos miedo a probar cosas nuevas. Además, no saber qué hay a la vuelta de la esquina es una sensación emocionante, ¿no?

# 2 Haz algo nuevo todos los días. Ya sea que haga un pedido diferente cuando salga a tomar café todos los días o que se ponga esa camisa que nunca tuvo confianza para usar, debe salir de su zona de confort. No hay necesidad de planificarlo, solo sigue la corriente. Cuando se presente la oportunidad, no lo dudes y simplemente hazlo.

# 3 Pídele a ese bombón. Otra forma de ser más espontáneo en la vida es no tener miedo de ser rechazado. Un buen ejemplo es pedirle a tu enamorado. La razón por la que aún no lo ha hecho es porque tiene miedo de ser rechazado, ¿verdad? La próxima vez que puedas, invita a ese bombón sin preocuparte demasiado por las consecuencias.

A las personas les encanta cuando son objeto del deseo de otra persona y puedes estar seguro de que tu enamoramiento se sentirá halagado de que tuviste el coraje de invitarlos a salir. Incluso si te rechazan, ¿y qué? Al menos puedes construir un vínculo con tu enamorado, y posiblemente incluso una amistad. Eso te dejará mucho espacio para volver a intentarlo. Recuerda que si nunca lo intentas, nunca lo sabrás.

# 4 Reconecta con viejos amigos. Ya sea que se trate de su antiguo compañero de dormitorio universitario o compañero de trabajo de su primer trabajo, no hay nada de malo en reavivar las relaciones desatendidas. Te sorprenderá lo significativo que puede ser una reunión con un viejo amigo.

Lo bueno de salir con personas a las que no has visto en mucho tiempo es que nunca sabes a dónde podría conducir y de qué hablarás. Todo parecerá fresco y nuevo, muy lejos de los mismos viejos cuentos que discutes con aquellos a los que ves regularmente.

# 5 Conéctate con los que te rodean. Te sorprenderá lo interesante que son las personas que te rodean. En lugar de reunirse con su grupo habitual de amigos o regresar a casa para una noche de TiVo, invite a su compañero de trabajo, vecino, miembro del grupo de estudio o cualquier otra persona a quien vea regularmente * pero no tenga una amistad con * por un bebida.

Tienes que admitir que es un poco poco ortodoxo, pero ahí es donde está la diversión. No hay absolutamente nada de malo en conocer a los "antecedentes" de las personas en su vida.

# 6 Haz lo que quieras. ¿Tienes miedo de consumir ese delicioso cruasán porque estás a dieta? ¿No quieres tomar un día adicional de vacaciones porque temes que tus compañeros de trabajo te vean como un miembro vago del equipo? ¿Te da vergüenza vestir de rosa porque no quieres que tus amigos piensen que no eres varonil?

Olvídate de las reglas y haz lo que te haga feliz. La vida es para vivir, así que vívela fuerte y orgullosa. Solo asegúrate de no lastimarte a ti mismo ni a nadie más en el proceso.

# 7 Salta en un avión. Viajar es una de las mejores formas de alimentar el corazón y el alma. Cuanto más tiempo pase viendo lo que el mundo tiene para ofrecer, más probabilidades tendrá de que esa rutina no sea adecuada para usted. La gente que conocerás, la comida que probarás, los olores que encontrarás y las vistas que verás ciertamente te darán una renovada sensación de asombro. Ese sentido de la aventura seguramente le ayudará en su espontaneidad general.

# 8 Comienza a decir que sí. Ya sea una invitación a una fiesta en la que no conoces a nadie más que al anfitrión, una invitación a tomar bebidas con compañeros de trabajo con los que no eres muy cercano, o incluso algo tan aleatorio como decir que sí para ayudar a tu vecino a mover algunas cajas, simplemente comienza diciendo que si.

Te abrirá a nuevas experiencias, nuevas personas y situaciones fuera de tu zona de confort. Incluso si es algo único, siempre recordará con cariño la experiencia y la recordará como algo emocionante que está fuera de la norma, y ​​se sentirá más inclinado a hacerlo nuevamente. Seguro que supera la repetición, ¿no?

# 9 Deja de dudar de ti mismo. Cuanto más sientas que no puedes hacer cosas, más probable es que no lo hagas. Cuando te preparas para probar algo nuevo con lo que no te sientes cómodo, es más probable que salgas de tu aburrida rutina. Dale sabor a tu vida diciéndote a ti mismo que puedes hacerlo, y lo harás.

# 10 Trabaja de forma remota. Cuanto menos tiempo pase en la oficina detrás de un escritorio, más productivo será. Podría ser trabajar desde casa, trabajar desde un café o trabajar en un parque. Simplemente sáquese de ese aburrido entorno de oficina de vez en cuando y vea cuánto bien le servirá a su mente y su trabajo.

Sé que es imposible convencer a tu jefe de que te permita comenzar a trabajar desde casa, así que, ¿qué tal pedir un par de horas libres en un día no tan ocupado para trabajar desde un café a la vuelta de la esquina? Proponga esta idea a su jefe y vea qué sucede después. Es posible que se sorprenda de cuánta inspiración puede obtener al salir de un entorno al que está tan acostumbrado.

En mi último trabajo, tuvimos un gerente que llevó a todo su equipo a un café cercano durante unas horas cada semana. El cambio en el ambiente hizo fluir sus jugos creativos, y él jura que pueden hacer más en unas pocas horas en ese café que en los días que pasan en la oficina.

# 11 Inspírate. Cuando tienes a alguien a quien admirar, hay una mejor posibilidad de que persigas cosas que nunca pensaste que harías. La simple idea de que puedes hacer lo que otros pueden hacer es una de las mayores fuerzas de motivación que existen. Elige un ídolo y crea tu perspectiva de la vida de acuerdo a cómo lo hacen. Podría ser un líder mundial, un amigo positivo o el jefe de su asociación de voluntarios.

No importa a quién decidas admirar, asegúrate de seguir tus inspiraciones y decirte continuamente que todo es posible cuando te lo propones. Entonces se sentirá más inclinado a enfrentar la espontaneidad de frente sin preocuparse demasiado por fallar.

# 12 Habla con un extraño. La mayoría de las veces, tendemos a retirarnos a nuestros caparazones cuando estamos en territorio desconocido y nos enfrentamos a caras desconocidas. Ya sea que esté en una conferencia, en un avión o en la fila del DMV, no dude en hablar con un extraño. Te sorprenderán las historias que algunas personas tienen que contar.

# 13 Hazte sonreír. Asegúrate de hacerte instintivamente feliz. Haz algo que te haga sonreír a diario. Ya sea que se trate de ese sorbete de mango que ha estado anhelando toda la semana o que finalmente compre ese boleto de avión fuera de la ciudad, trátese sin pensar demasiado en ello.

# 14 Apaga tus gadgets. Cuando no tenga distracciones en el camino, estará más dispuesto a levantarse y hacer algo. Por ejemplo, dirígete al parque y apaga el teléfono.

Encontrarás que sin Facebook y Twitter para distraerte, tienes la libertad de absorber realmente tu entorno. Notarás cosas que nunca antes habías hecho, como cuán arrugada está la corteza de ese pino o cuántas ardillas hay corriendo. Incluso puede entablar una conversación con su compañero de banco y hacer un nuevo amigo.

# 15 Tener días abiertos. No planifiques nada, y solo mira a dónde te lleva el día. Lo mismo puede decirse la próxima vez que esté de vacaciones. En lugar de abarrotar tu día con vistas turísticas, deja un día o dos completamente en blanco para explorar lo que te rodea. Los viajeros cercanos y lejanos han dicho que son momentos como estos los que les permiten crear los mejores recuerdos, sin tener que hacer cola en otro museo.

# 16 Come algo nuevo. Puede romper su rutina dirigiéndose a un nuevo restaurante en la ciudad o haciendo reservas en algún lugar totalmente exótico. ¿Alguna vez has probado la comida de Malasia? ¿Sabes qué es la cocina peruana? Ya sea que esté experimentando con una nueva receta o yendo a un nuevo restaurante, sorpréndase comiendo y bebiendo algo nuevo.

# 17 Consiga a su compañero a bordo. Ya sea que se trate de su cónyuge, hermano, mejor amigo o colega, consiga que alguien a quien ama también cambie sus vidas para mejor. Se necesitan dos para bailar tango, sin mencionar que hace que ser espontáneo sea más divertido.

No te avergonzarás demasiado como para hacerte el ridículo si hay alguien a tu lado haciendo lo mismo. Viajar, probar cosas nuevas y simplemente ser una persona completa será mucho más fácil con un amigo.

# 18 Deshazte de las cosas aburridas. Pasatiempos como ir de compras, mirar televisión y navegar por Internet son una pérdida de tiempo y ni siquiera deberían clasificarse como pasatiempos. Asegúrese de deshacerse de actividades sin valor y disfrute de cosas que le enseñarán algo nuevo.

Agregue valor a su vida uniéndose a un club de lectura, aprendiendo a surfear, aprendiendo a bailar, etc. Cuando no tienes que preocuparte por distracciones tontas como un programa de televisión, te das más tiempo para hacer cosas que nunca pensaste que harías.

Tu vida está destinada a ser vivida y no desperdiciada haciendo cosas que no te traen alegría. A pesar de sus responsabilidades, no hay razón por la que no pueda inyectar diversión espontánea en su vida para que valga la pena. Siempre recuerde las sabias palabras del escritor francés à ‰ mile Zola: "Si me preguntas qué vine a hacer en esta vida, te diré: vine a vivir en voz alta".

Todos tienen el potencial de volverse más espontáneos. Libérate de tu rutina y prueba algo nuevo. En unas pocas décadas, te alegrarás de haberlo hecho.