20 cambios de estilo de vida para hacer en tus 20 años para una vida mejor

Tus 20 años: el equilibrio perfecto entre ser joven y enérgico, y ser práctico y mundano. ¡Es el momento perfecto para hacer un cambio!

Tus 20 años pueden hacerte o romperte. Contiene algunos de los años más emocionantes de tu vida. Estás comenzando tu carrera y estás creando deudas o construyendo un imperio. Y aunque esta década puede parecer independiente y sin consecuencias, la forma en que pases tu vida en tus 20 años tendrá un gran impacto en tu vida. Lo que hagas en esta década es importante y puede determinar tu mejor oportunidad de éxito y felicidad.

A los 20 años, puedes experimentar con tantas cosas, divertirte toda la noche, salir en citas, viajar por el mundo y, básicamente, ser un pájaro libre. Y aunque no es malo disfrutar de estar en la cima de su juventud o trabajar para su jubilación, en realidad hay muchas cosas que puede hacer para aprovechar al máximo sus 20 años.

Cambios de estilo de vida inteligentes que deberías estar haciendo en tus 20

A continuación se presentan 20 de los mejores movimientos inteligentes que debe realizar en sus 20 años que darán sus frutos por el resto de su vida.

# 1 de viaje. Invierte en recuerdos y experiencias. Este es el momento ideal porque eres joven, capaz y no tienes obligaciones familiares. Usa tu tiempo para conocer diferentes personas y sumérgete en diferentes culturas.

# 2 No te obsesiones con el dinero. Es comprensible querer vivir cómodamente más adelante en la vida, pero no ganes tanto dinero por 20 años que la década pase de largo. Si quiere correr riesgos o perseguir cosas que le apasionan, entonces este es el mejor momento. Piense en el dinero como resultado de su arduo trabajo y no como su objetivo, y puede respirar lo suficientemente fácil como para salir y vivir un poco.

# 3 Piensa en una regla de oro: guardar. Aunque no debe dejar que el dinero sea su único motivador, esto no significa que deba arrojar la sensibilidad financiera por la ventana. Puede festejar, viajar y comprar si lo desea, pero asegúrese de reservar algo de dinero extra * al menos el 10% de sus ingresos * para su fondo de día lluvioso.

# 4 Sé activo. A pesar de su estilo de vida ocupado, ayuda a mantenerse activo debido a dos cosas: tiene algo más que hacer además de la raza después de los plazos de trabajo, y está evitando que su cuerpo desarrolle problemas cardíacos, obesidad, diabetes y otras enfermedades. Al incluir algo de ejercicio en su agenda, tiene una razón para levantarse temprano y decir "no" a esa invitación a la fiesta nocturna de vez en cuando.

# 5 Cuida tus dientes. Puede que no lo notes, pero la realidad es que estás atrapado con los mismos dientes por el resto de tu vida. No es una casa en la que pueda saltarse el mantenimiento porque puede mudarse en cualquier momento: sus dientes son suyos y no van a ninguna parte. Entonces, incluso si cuesta mucho dinero y cree que no lo necesita, cuide sus dientes ahora mientras pueda antes de reparar años de negligencia que se vuelven más caros.

# 6 Protege tu piel. Por lo tanto, su cara es flexible, no tiene arrugas y aún tiene ese brillo saludable de juventud. Pero no puedes creer seriamente que seguirá siendo así para siempre. A menos que se haya descubierto la fuente de la juventud, debes proteger tu piel. No duermas con maquillaje y, lo que es más importante, usa protector solar.

# 7 Desarrollar hábitos alimenticios saludables. Tome decisiones conscientes de bebidas que disminuyan los efectos negativos que las bebidas alcohólicas traen a su cuerpo. El alcohol es, después de todo, una toxina. Por lo tanto, beba sabiamente y con moderación, y siempre rehidrátese para evitar una resaca furiosa. En cuanto a la comida, sabes que la comida chatarra solo traerá aún más toxinas a tu cuerpo. Reduce tu ingesta de alimentos procesados ​​y trata de incluir opciones de alimentos más saludables y naturales en tu dieta.

# 8 Reduce tus lazos tecnológicos. Se sabe que los veinteañeros dependen mucho de sus dispositivos. Si eres una de esas personas, aprende a apagar tu teléfono y hacer conexiones reales de persona a persona.

# 9 Establece tus estándares. Cuando eres joven, coqueto y despreocupado, puede ser fácil ser víctima de los encantos de los socios que terminan sin hacer nada por ti. Aprende de los errores de citas de tu pasado y nunca te conformes con parejas que solo te impedirán vivir una vida plena.

# 10 Perdónate a ti mismo y a los demás. Cometerá errores, y puede aprender esto de la manera difícil. Acepte el hecho de que hay cosas que no puede controlar, como el rechazo o la angustia. No dejes que esto te amargue y, en cambio, aprende de esto y crece.

# 11 No pierdas tu tiempo en el drama. Ya eres adulto y sabes lo que quieres, así que no debes conformarte con nada menos de lo que crees que mereces. Corta a las personas y situaciones que te agotan tu energía. Es mejor gastar su tiempo y energía en productividad y crecimiento que en drama y miseria.

# 12 Construye coraje y enfrenta tus miedos. Eres joven y estás en la mejor forma posible. El mundo es tu ostra. Entonces, si alguna vez vas a probar algo atrevido, este es el mejor momento.

# 13 Estar menos ocupado y ser más productivo. En otras palabras, aprenda a administrar su tiempo antes de correr como un pollo sin cabeza. No se extienda demasiado sobre cosas que son innecesarias, sino que mantenga su enfoque láser en ser efectivo y haga más en la mitad del tiempo.

# 14 Establezca metas y aprenda a priorizar. Estás empezando en tu carrera, por lo que puedes pensar que tus responsabilidades aún están por delante. No Debe establecer sus objetivos tan pronto como ahora y, a partir de ahora, dar pequeños pasos para alcanzarlos.

# 15 Aprende y aprende y aprende. Ya sea que se trate de clases de repostería o lecciones de administración, tómese un tiempo para aprender nuevas habilidades. Antes de siquiera pensar en formar una familia y tener las manos ocupadas, comience un pasatiempo o pruebe algo nuevo.

# 16 Invierta en autoconciencia y autoconocimiento. Este es el mejor momento para encontrarse y saber lo que quiere y lo que lo hace feliz. Aprenda cosas nuevas sobre usted todos los días y aproveche todas las oportunidades para crecer.

# 17 Deja de compararte con los demás. ¿A quién le importa si su amigo ha comprado una casa nueva o si su colega ya recibió una promoción? No puedes medirte contra los demás, o de lo contrario nunca te vas a apreciar a ti mismo ni a lo que tienes. Siéntete orgulloso de quién eres y crea tu propia historia.

# 18 Sepa lo que está bien del mal. Ya no eres un niño, así que guarda los hábitos infantiles. Si bien está bien cometer errores, asuma la responsabilidad de sus acciones. ¡Aprende a disculparte por lo que has hecho y aprende cómo puedes enmendar las acciones que han causado dolor a otros, y eso incluye el medio ambiente!

# 19 Aprecio a los verdaderos amigos. A lo largo de su vida, se encontrará con diferentes tipos de personas. Algunos serán genuinos, mientras que otros intentarán usarlo. No pierdas el tiempo con las personas que te desanimarán al final. Aprecia a las personas que están ahí para ti y valora su amistad.

# 20 Disminuye la velocidad. Puede estar ocupado haciendo malabares con su carrera, comenzando a vivir su vida independiente, resolviendo su desordenada vida amorosa y simplemente disfrutando de tener veinte años, pero no se olvide de detenerse, respirar profundamente y reducir la velocidad. El éxito y la felicidad no son carreras para ganar. Tienes que vivir tu vida a tu propio ritmo.

Tus 20 años pueden ser la década más emocionante de tu vida. Durante este tiempo, conocerás gente nueva, aprenderás cosas nuevas sobre ti y realmente abrirás los ojos a las maravillas * y las trampas * del mundo adulto. Solo tienes 10 años para ser un veinteañero despreocupado y enérgico, así que ¿no deberías hacer que estos 10 años reveladores cuenten?

Si bien estos cambios en el estilo de vida pueden ser útiles y perspicaces, la mejor manera de superar los 20 años es ser amable contigo mismo y con los demás, hacer tiempo para lo que amas, apreciar lo que tienes y estar preparado para el futuro.