El saltador de Parkour Phil Doyle explica cómo dio un salto en el edificio viral

El GIF animado es impresionante. Un tipo promedio (es decir, que no es Ryan Lochte) con una camiseta sin mangas gris y pantalones cortos negros corre por seis escalones en una azotea antes de saltar a otra azotea desde lo que parecen varias historias arriba. Aterriza, seguramente, con los dos pies. Las imágenes están en cámara lenta y se han visto más de 4.7 millones de veces. Por supuesto la gente en reddit lo amó. Solo míralo, ¿a quién no le sorprendería?

El saltador es Phil Doyle de Cambridge, Inglaterra. En el video, él está todo incluido desde el momento en que sus pies dejan el suelo. ¿Pero qué pasa si falla? ¿Cómo practica y sabe alguien que puede lograr algo, cuando el fracaso significa una lesión grave o la muerte?

El cineasta de Parkour Scott Bass - sí, ha estado filmando a los atletas de parkour durante más de una década - disparó el salto de Cambridge de Doyle que se volvió viral, y estima que el lapso de tiempo fue de aproximadamente dieciséis pies de ancho y otro par de pies más arriba. Doyle no solo salta. lejos pero el salta arriba, haciendo todo lo más impresionante.

Cualquiera que recuerde la ciencia de la escuela secundaria sabe que un objeto puede viajar más lejos a lo largo del plano horizontal si el destino está verticalmente por debajo del punto de origen. Dado que Doyle aterriza más alto, la primavera requiere más poder que un salto de longitud tradicional. Doyle tiene que ganar suficiente velocidad, concentrarse en mantener el lanzamiento, generar suficiente potencia para alcanzar la altura adecuada y saltar tan lejos como pueda. Es bastante para manejar

Sin mencionar, el entrenamiento mental que se necesita hacer antes de algo como esto. Cualquier nervio podría causar vacilación que podría significar un error, y un error puede ser costoso. La imagen de abajo ilustra que una caída desde este salto no significa necesariamente la muerte, pero sí significa una lesión, y eso tiene que afectar la capacidad de una persona para realizar.

Más que nada en el relativamente nuevo deporte de parkour, los atletas que participan en él pueden tener los minerales. Los tipos como Doyle hacen que incluso los temerarios originales - los especialistas de Hollywood - se detengan. Jeff Galpin, un especialista que trabajó en películas como mundo Jurasico, Terminator Genisys y El amanecer del planeta de los simios, no es un corredor libre, pero ha trabajado con artistas de parkour en el pasado. No hay forma de que este tipo de riesgo esté en una película, dice.

Galpin explica que consideraciones como el seguro y la continuidad del carácter, y solo el mantenimiento de la seguridad del elenco y la tripulación, requerirán protocolos de seguridad. Lo más probable es que existan almohadillas fuera de la pantalla, e idealmente el artista estaría conectado a una línea. Así caer no significa la muerte.

Galpin, el especialista, dice saltadores como Doyle, hace estas cosas sin el respaldo del estudio o en lo que respecta a la seguridad personal. Él dice que "son súper súper súper-súper talentosos", pero desde su punto de vista, "para ser bueno en algunas de estas cosas hay que tomar riesgos innecesarios".

"Solo corre rápido y ten un crack".

Pero Doyle es un tipo diferente de profesional. Descrito por todos los que lo conocen como un talento extremo consumido por su amor por el deporte, él dice Inverso se trata más de sentir que de física: "es el tipo de salto que solo me molestaré en intentar si mi cuerpo se siente cálido y fresco, si es así, simplemente corre rápido y tiene una grieta".

El parkour moderno tiene sus orígenes en Francia en la historia de los dos mejores amigos, David Belle y Sebastien Foucan. Aprendieron un régimen de entrenamiento militar francés que incluía carreras de obstáculos y técnicas de escape llamadas "movimiento natural" del veterano padre de Belle, Raymond. A lo largo de los años 90, Belle y Foucan dedicaron sus vidas a la formación. Lograron un poco de fama en Francia, pero finalmente los dos se dividieron por diferencias creativas y Foucan trajo el deporte al Reino Unido. Foucan consiguió un papel en la secuencia de apertura de Casino Royale Y el deporte realmente comenzó a despegar. Lamentablemente, ni Belle ni Foucan se molestaron en escribir un manual de instrucciones. Por suerte había video.

El estadounidense Ryan Ford vio esos videos desde Europa. Los descargaría de la noche a la mañana a través de una conexión de acceso telefónico y luego intentaría lo que veía. Ford dice que ahora no era la forma más segura ni inteligente de aprender, pero es todo a lo que tenía acceso en ese momento. Tomó lo que aprendió y comenzó a enseñar a aquellos que estaban interesados ​​en un pequeño gimnasio de escalada en Boulder, Colorado.

Ford fundó APEX Movement, un gimnasio parkour que se ha desarrollado en cinco ubicaciones y escribió un libro llamado Entrenamiento de fuerza de Parkour: superar los obstáculos para la diversión y la forma física. En agosto, lanzó ParkourEDU.org que está orientado a enseñar los conceptos básicos del parkour con videos en línea, una versión evolucionada de la forma en que aprendió.

En lugar de medir sus propios límites, se enseña a los estudiantes de Ford a fluir dentro de los límites de su talento. Ford lo compara con otro movimiento de estilo libre: "Como músico de jazz, los verdaderos expertos básicamente están olvidando todo lo que saben y simplemente tocando, improvisando".. ”

"Llegas a un cierto nivel y puedes utilizar toda la memoria muscular que has desarrollado a lo largo de los años y puedes aplicarlo a través de la improvisación", dice Ford.

Así que mientras la ciencia dura no informa al parkour, los científicos quieren aprender de ello. Ford y su equipo del Movimiento Apex ayudan a los investigadores a estudiar biomecánica en los laboratorios de la Universidad de Colorado en Boulder y la Universidad de Wyoming.

El Dr. Boyi Dai en la División de Kinesiología y Salud de la Universidad de Wyoming, es uno de esos investigadores. Él dice que los movimientos que se usaron por primera vez en las calles de París ahora configuran técnicas que podrían disminuir la posibilidad de lesiones para los atletas que saltan o caen como parte de su deporte u ocupación, ya sea para gimnastas y jugadores de baloncesto o soldados.

Aquí está Bai preparando algunas de sus pruebas. (Baje los altavoces si no está en Snoop Dogg).

Realizamos algunas pruebas iniciales para un estudio de aterrizaje / balanceo en el que estamos colaborando con el laboratorio de biomecánica de la Universidad de Wyoming. Mira a los entrenadores de #ParkourEDU @amosrendao y @jakelovesmith soltarlo como si estuviera caliente. #ParkourStrength #apexmovement #heightdrop #movementculture #plyometrics #sportscience #parkour #freerunning #movementculture #naturalmovement #dropitlikeitshot #heightdrop #rollopentícalo

Un video publicado por ParkourEDU (@parkouredu) en

Bai y sus colegas descubrieron que los corredores libres han desarrollado movimientos de aterrizaje que utilizan la energía creada por el impacto y la propagan a través de otros movimientos. Esto les permite caer y saltar desde alturas que antes no eran imposibles, al menos no sin lesiones.

"Si los mejores atletas pueden saltar unos seis pies, ¿por qué deberíamos saber qué pasaría si cayeran de quince?", Dice Bais.

Bai también tiene teorías de por qué los atletas del parkour tienen aparentemente habilidades sobrenaturales. Señaló un estudio de 2016 en el Revista Europea de Ciencias del Deporte Los corredores libres encontrados muestran un mejor rendimiento de salto y fuerza muscular que los gimnastas y los atletas de potencia. Bai también descubrió por sus propias observaciones que "los atletas de parkour son fuertes en relación con su peso corporal, lo que les permite saltar muy alto y realizar tareas de peso corporal muy fácilmente".

"Tienen una buena flexibilidad como lo indica el buen rango de movimiento de las articulaciones, lo que les permite modificar las posturas de su cuerpo durante el salto y el aterrizaje", dice Bai.

Y lo más importante para saltar entre edificios, los atletas de parkour tienen "muy buena conciencia espacio-temporal que les permite realizar tareas con un alto nivel de precisión".

Ford y Bai están de acuerdo en que nadie, ni siquiera Phil Doyle, podría hacer este salto en su primer día de parkour. Eso viene con cientos, si no miles, de horas de práctica.

Doyle dice Inverso vio su salto en una "página de Facebook de salud masculina, que me pareció divertida porque mi cuerpo no es un templo". Entonces, no, su talento de parkour no significa necesariamente que sea un atleta de nivel olímpico.

Al igual que Miles Davis y otros grandes improvisadores de jazz, los mejores corredores libres lo tratan como una conversación que trata menos de pasos prácticos y más de cómo alcanzar un estado de flujo. Davis dijo famoso: "Cuando lo has estado haciendo desde que lo he estado haciendo, quiero decir que es simplemente automático. Es solo una No es nada más que un movimiento.”