El desafío 2009 vs. 2019 revela una extraña tendencia en la biología del envejecimiento

El desafío 2009-2019 que barre Internet puede también cambiarse de nombre al meme "¿Qué tan duro te golpeó el envejecimiento?". En el llamado # 10YearChallenge, las personas publican fotos de sí mismas tomadas con diez años de diferencia, y en su mayor parte, muestran un brillo masivo de la década pasada. Es duro para las personas que no lo hizo envejece con tanta gracia en esos diez años, quién no puede ayudar pero pregunta: ¿Por qué algunas personas envejecen más rápido que otras?

Esta es una pregunta que expertos en envejecimiento como Daniel Belsky, Ph.D., profesor asistente de epidemiología en el Centro de Envejecimiento de Columbia Robert N. Butler de Columbia están tratando de responder. Su investigación ha demostrado que no hay peros al respecto: algunas personas envejecen más lentamente que otras en términos de biológico edad, la velocidad a la que los cuerpos se descomponen con el tiempo, lo que a su vez se refleja en su apariencia. Pero en general, agrega, la tasa de envejecimiento podría estar disminuyendo en todo el mundo.

"Todos envejecemos un año a la vez cronológicamente", dice. Inverso, discutiendo los resultados de su 2015 PNAS estudio, que muestra que existen diferencias en la tasa de envejecimiento biológico de las personas. "Entonces, si pensamos en el cambio fisiológico promedio que se produce en el transcurso de un intervalo de 12 meses como año biológico, algunas personas envejecen dos veces más rápido de lo normal".

# 2009vs2019 @ Pharrell gana este desafío. pic.twitter.com/OPAr2VdFam

- Complejo (@Complex) 13 de enero de 2019.

Algunos individuos envejecen más rápido que otros

En ese estudio, Belsky demostró que el ritmo del envejecimiento biológico difiere enormemente entre las personas al medir 18 biomarcadores (como la salud de las encías, el colesterol total y la condición cardiovascular) en 954 participantes que comenzaron el ensayo cuando tenían 26 años y lo concluyeron cuando tenían 38 años. Es importante destacar que encontró que aquellos cuya edad biológica era más alta que su edad real mirado anterior a una serie de estudiantes de Duke que vieron sus disparos en la cabeza antes y después.

"Su ritmo de envejecimiento reflejó dos años de cambio fisiológico por intervalo de 12 meses", dice Belsky, "y los cuerpos de algunas personas estaban cambiando mucho más lentamente para que sus cuerpos parecieran no cambiar en absoluto".

Belsky tiene una idea de lo que implica una tasa "avanzada" de envejecimiento biológico gracias a biomarcadores establecidos de edad avanzada, como los telómeros largos. Hay un cuerpo de trabajo que indica que algunos genes influyen en la velocidad a la que una persona envejece, pero hay otros factores no biológicos que influyen en la rapidez con que se acumula la edad biológica, como el abuso y la negligencia durante la infancia.

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ChallengeReto de diez años 😩 Todavía estaba en el instituto.

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Pero como sociedad, estamos envejeciendo más lentamente que nunca

En un individuo, las experiencias de vida adversas tienden a hacer que las personas envejezcan Más rápido biológicamente, dice. Pero si se aleja y observa un nivel de población, parece haber una tendencia diferente y más alentadora: como sociedad, parece que somos Envejecimiento biológico más lento que nunca..

Señala un estudio publicado en Demografía en 2018, que mostraron que las edades biológicas de los hombres entre las edades de 20 y 39 años fueron 0.63 de un año más bajas entre 2007 y 2010 que entre 1988 y 1994. Para las mujeres de la misma edad cronológica, las edades biológicas fueron 1.27 años más bajas entre 2007 y 2010.

Los autores de ese artículo señalaron esas diferencias, en parte, a estilos de vida más saludables (por ejemplo, una disminución en el hábito de fumar), aunque eso no explicaba la totalidad de sus hallazgos. Belsky sospecha que podrían reducirse a factores que impactan la tasa de envejecimiento biológico en la infancia, pero por ahora, es demasiado pronto para decirlo.

"Es posible que estemos envejeciendo más lentamente que nuestros padres, nuestros abuelos, nuestros bisabuelos", dice. "En la actualidad, no sabemos si la tasa de envejecimiento biológico está cambiando o si hay cosas diferentes que están sucediendo en la vida que afectan la integridad de la línea de base del organismo en la edad adulta".

La naturaleza eterna de las personas que participan en el desafío 2009-2019 probablemente tenga más que ver con los filtros de Instagram y la cuidadosa selección de fotos que con el envejecimiento biológico. Pero aún así, resultados como este indican que si este desafío se hubiera disparado hace 20 años, las fotos podrían verse muy diferentes.