5 razones por las que la terapia de pareja no funciona para ti

¿Crees que la terapia de pareja es un boleto seguro para un mejor matrimonio? He aquí por qué, a pesar de los mejores terapeutas, la terapia de pareja todavía no funciona.

Podrías pensar: "¿Qué te hace escribir el artículo y qué tan bien conoces el tema?" Bueno, soy un consejero de parejas… más o menos. No, no los que ves en clínicas de terapia caras. He sido nominado como un consejero experto de parejas por las muchas parejas que me han pedido consejos y terapia amigables desde los últimos 15-20 años.

Si bien no tengo un certificado que demuestre mi experiencia y pericia, tengo el conocimiento y la sabiduría para guiar a las parejas con problemas y volver a encaminarlas. Pero a veces, no importa cuánto lo intente, no funciona. Cuando siento que la pareja con la que estoy trabajando no progresa positivamente, los remito a un consejero certificado. Pero desafortunadamente, para algunas parejas, incluso con un experto en su caso, ya no pueden manejarse entre sí. Eso es un hecho amargo.

Estábamos felizmente casados, ¿qué salió mal?

Muchas cosas pueden salir mal en un matrimonio feliz. ¡Ni siquiera tiene que invitar a los problemas, porque a partir de experiencias personales, los problemas encuentran su camino! Pero la razón más común, nuevamente por las historias que he escuchado de otras parejas, es que "ya no nos conocemos".

Es cierto, y es posible que hayas amado a tu cónyuge y te hayas casado, con la esperanza de vivir el resto de tus vidas juntos y, un día, la realidad se rompe. Te vuelves extraño cuando ya no tienes las mismas ideas, los mismos pensamientos o la misma pasión. No es raro que dos personas se casen durante años, solo para descubrir que la vida no es lo que esperaban que fuera.

Entonces, ¿qué hacen? Optan por la terapia de pareja, pensando que tal vez alguien más pueda ayudarlos a resolver sus problemas, pero ¿funciona? Si y no.

¿Por qué la terapia de pareja no funciona para algunas parejas?

# 1 "La terapia de pareja es para perdedores". Esto es exactamente lo que escuchará de una pareja a otra cuando se trata de la terapia de pareja. Para darle un ejemplo, una amiga vino una vez a mi casa con su esposo y me pidió que la ayudara. Mientras estaba familiarizado con la terapia, ¡no sabía por dónde comenzar!

En un instante, su esposo dijo que la terapia de pareja era una idea loca, un último recurso para los perdedores. Fue entonces cuando me di cuenta de que si solo uno de los dos está dispuesto a participar, incluso un experto no puede ayudarlos.

# 2 Algunos terapeutas de parejas no están calificados personalmente. Le pedí a mi amigo que visitara a un terapeuta experto, porque personalmente sabía que no era algo que pudiera solucionar. Por supuesto, su esposo dudaba, pero finalmente visitó a uno, y esa noche regresaron. No estaba seguro de cómo comenzar, pero por suerte para mí, mi amigo me dijo que el experto, que tiene años de experiencia y un certificado, no estaba calificado.

Me sorprendió, y naturalmente, la curiosidad se apoderó de mí. Le pregunté por qué pensaba que el terapeuta no estaba calificado. ¡Ambos acordaron que debido a que la terapeuta estaba divorciada, ella no estaba calificada! Y para aclarar su punto de vista, su esposo dijo: "Es natural, quiero decir, ¿seguiría el consejo de una persona con sobrepeso que acaba de someterse a una cirugía de bypass?" Como puedes imaginar, me quedé sin palabras.

# 3 "¡Solo empeorará las cosas!" Esto puede ser una sorpresa, pero muchas parejas, especialmente mujeres, piensan que una terapia de pareja empeoraría las cosas. Primero, no podía entender por qué, pero hace unos años, mi vecina estaba pasando un momento realmente difícil con su esposo.

Naturalmente, cuando estábamos solos, la invité a comer bocadillos, y cuando ella vino, comenzó a quejarse de lo duro que ha sido su matrimonio. Después de hablar con ella durante aproximadamente una hora, casualmente le pedí que invitara a su esposo, para que podamos hablar sobre las cosas y resolverlo. En el momento en que dije eso, me rogó que no lo hiciera.

La mayoría de las veces, después de una terapia de pareja, estas parejas se centran en las fallas de los demás y discuten todo el tiempo. Llegan a tal punto que pueden hacer que el otro se sienta más resentido y desesperado. ¿Ves dónde está el problema? Quieres una solución, pero tienes miedo de tomarla.

# 4 "No estamos hechos el uno para el otro… más". Cuando esto sucede, sé con certeza que no importa cuánto lo intentes, la terapia de pareja no funcionará. Esto es simplemente porque no uno, pero ambos no están interesados ​​en vivir bajo el mismo techo. Si este es el caso, ¿por qué quedarse casado en primer lugar?

Sabes, la forma más rápida de quemar una relación es enfocarte en las fallas de los demás y expandirlos tanto que ya no veas a la persona de la que te enamoraste. ¿Qué pasa entonces? Finalmente, sientes que tal vez no estabas hecho el uno para el otro, entonces, ¿por qué probar la terapia de pareja cuando estás seguro de que ya no te quieres? Deciden los resultados incluso antes de intentarlo.

# 5 "La terapia de pareja es para mujeres, ¡pero yo soy un hombre!" Si todos los hombres fueran diseñados para compartir sus sentimientos como lo hacen las mujeres, ¡es obvio que sería un sueño hecho realidad! Pero desafortunadamente, ese no es el caso, y no importa cuánto anhelen las mujeres esa conexión emocional, a veces, no es posible.

Esto se debe a que muchos hombres piensan que los sentimientos, las emociones y los sentimientos no son "cosa de hombres" y, por lo tanto, la terapia de pareja es cosa de mujeres. Cuando le pregunté al marido de mi vecino, de manera bastante informal, qué pensaba de la terapia de pareja, me dijo: "¡Es como preguntarle a una mujer en bikini que come un pastelito cremoso cuánto pesa!" Bueno, eso me dejó sin palabras!

¿Por qué la terapia de pareja no va a funcionar como se esperaba?

Ahora debes entender que, si bien logré ayudar a revivir las relaciones muertas, otras solo fallaron, y la razón es que la terapia de pareja no es para todos. ¡No puedes esperar contratar a un terapeuta y esperar que chasquee los dedos y listo! Matrimonio arreglado!

Si las terapias no funcionan para usted, todavía tiene esperanza, por lo que no está solo. Asista a algunos seminarios matrimoniales, tal vez algunas clases en pareja, lea un libro o dos sobre cómo volver a encaminar su matrimonio o ver películas.

Hay mucho más que puede hacer siempre que eso sea importante, y ambos están dispuestos a cambiar. Pero si claramente no está dispuesto, podría pensar que la terapia de pareja es definitivamente una receta para el fracaso, pero muchas veces, la terapia ha ayudado a las parejas a separarse felizmente. Les ha ayudado a aceptar que su matrimonio fue un fracaso, y la mayoría de ellos están felices con sus nuevas vidas.

La terapia de pareja no es un hechizo mágico que arregle un matrimonio roto. Requiere participación, una mente abierta y esfuerzo para que las cosas funcionen. Si no tiene nada de eso, ni siquiera el terapeuta de parejas mejor pagado puede ayudarlo.