Cómo romper como un adulto

Nadie quiere ser el malo, pero a veces no tienes elección. Tal vez no compartan tus intereses, tal vez sea una falta de confianza, quizás estés aburrido, pero si no sales de tu relación pronto perderás la cabeza. Las estadísticas dicen que más gente piensa en su fuga de la cárcel en el Día de San Valentín, pero una temporada limpia siempre está en temporada. Sorta le gustan los tornados.

Hay muchas tareas miserables en la vida pero romper el corazón de alguien reside en algún lugar cerca de la parte superior de la lista. Debes superarlo con la mayor gracia y humanidad posible, ya sea tu novio o novia o nosotros, ni siquiera somos oficiales, pero se lo merece. Inverso contactó a una entrenadora de citas llamada Anita Chlipala para que lo ayude a recorrer el campo minado emocional entre usted y la libertad.

Dame una mejor manera de romper con alguien que enviando una tarjeta que diga: "Bienvenido a Dumpsville". Población, tú. ”Debe haber una mejor manera.

Una de las mejores maneras es hacerlo en persona. He tenido clientes que han estado con alguien durante varios meses y reciben un texto de ruptura. Déle a su compañero la cortesía de reunirse con ellos en persona y hacerlo en su lugar para que pueda dejarlos en paz. Trata de explicar realmente por qué estás rompiendo con ellos. La gente quiere el cierre. ¿Por qué no me querían? Por lo tanto, ser realmente capaz de abordar esa cuestión es realmente importante.

¿Hay un lugar más preferible que, digamos, el parque o un restaurante?

Sí, creo que sería más cómodo para ellos. Quiero decir, sí, si ha sido una relación extremadamente volátil, tal vez hacerlo en público podría ser mejor para evitar una escena. Pero entonces estás asumiendo qué tan bien alguien puede controlar sus emociones. Para mí, si alguien rompiera conmigo, empezaría a llorar. Preferiría que se hiciera en la privacidad de mi hogar. Y en casa no te interrumpes. Si lo haces en casa no hay distracciones y no hay prisa. Pueden enfocarse el uno en el otro. Si necesitas levantarte del sofá y mirar a la distancia, puedes hacerlo. Ningún camarero te va a preguntar si quieres más agua.

Sin embargo, no puedo dividir por texto.

El mensaje de texto, el fantasma - esos enfurecen a la gente. Si son una o dos citas, sí, quizás, pero las personas que tienen una relación y se preocupan por alguien deberían hacerlo mejor. No fantasmas

¿Algo que pueda hacer para prepararme para la ruptura?

Asegúrate de que sea lo que quieres. La gente carece de educación sobre lo que hace que una relación funcione. Algunos de mis clientes, pelean con su pareja y dicen Discutimos, por lo que deberíamos romper. o piensan que hay alguien más perfecto por ahí. Pero no importa con quién estés, hay peleas y conflictos. Las personas se separan por cosas que no necesariamente tienen que llevar a una ruptura. No hay nadie perfecto ahí fuera, no existe.

Una vez que esté seguro, ¿entonces qué?

Se bueno. Quieres ser insensible. No seas como No quiero estar más contigo y eso es todo.. Sé amable y trata de responder todas sus preguntas lo mejor que puedas.

Bien sin dar falsas esperanzas, supongo.

Sí. Si has terminado, debes asegurarte de cerrar esa puerta. A veces esa falsa esperanza sucede porque aún quieres seguir siendo amigos. Mucha gente que conozco sigue siendo amiga de sus ex. Entonces, no dé falsas esperanzas al establecer algunas expectativas sobre el contacto. Realmente sea claro, para que no haya área gris.

¿Cuándo fue la última vez que dejaste a alguien?

Rompí con mi novio en julio. Fui a su casa con dos bolsas vacías para poder sacar mis cosas. Sabía que no iba a funcionar. No iba a satisfacer mis necesidades y él no estaba cumpliendo y le había hablado sobre lo que necesitaba una y otra vez. Acabo de llegar al punto en el que no podía imaginarme estar con él en los próximos 50 años de mi vida. Le di una gran oportunidad y fui muy claro. Estaba sentado en su sillón y dije: "No quiero tener esta conversación dentro de un mes". Me levanté, agarré las pocas cosas que tenía allí y fue como que ya terminamos. La cosa es que si quieres que la gente se mueva más allá de la ruptura, realmente deberían saber por qué se está produciendo la ruptura y tú debes saber por qué lo estás haciendo. Asegúrese de haber comunicado cuáles son sus necesidades; mucha gente ni siquiera pregunta o está segura de sí misma. Cuando lo ves claramente, es más fácil ser así, sin romantizar y sin arrepentimientos. En mi caso, había pedido cosas por meses, por lo que fue muy fácil seguir adelante.

La comunicación es clave. Pero a ninguno de nosotros le gusta tener esta conversación.

Sigue la regla de oro. Si hay una persona con la que estás saliendo, si rompieron contigo, ¿cómo te gustaría que te lo hicieran? Los fantasmas, la gente no tiene reparos en hacerlo con otra persona, pero cuando les sucede a ellos, se asustan o se sienten tan heridos por ello. El objetivo es hacerlo con respeto. Dependiendo de lo bien que conozca a su pareja, probablemente sepa cómo preferiría que esto sucediera. Y ser capaz de responder a esa pregunta por qué y dar tanta información como sea posible porque eso les ayudará a avanzar más rápido.

¿Cuánto puedo endulzar la verdad?

Tienes que ser honesto. Las redes sociales ahora, todos pueden hablar entre sí. Si hay alguien más en la imagen, respeta a tu pareja lo suficiente como para decirle en persona. Porque lo van a averiguar más tarde.