Las píldoras de ejercicio son científicamente posibles, mejores que las píldoras para perder peso

Los seres humanos ahora tienen más opciones para hacer ejercicio que en cualquier otro momento de la historia. Ponerse en forma ya no es una actividad monótona realizada a través de trotes monótonos alrededor del parque; está mercantilizado y vendido en formas cada vez más extrañas e imprevistas.

Las tendencias de acondicionamiento físico abundan en el paisaje moderno: existen regímenes como Ciclo del alma, yoga caliente, CrossFit, Pilates y acondicionamiento aéreo, junto con una gran cantidad de alimentos saludables que prometen estrangular y rejuvenecer el cuerpo de manera más dinámica que una cinta de correr. siempre fue capaz.

A pesar de las modas innegablemente adictivas que nos llevan al gimnasio antes del amanecer o durante la hora feliz, y que cuelgan boca abajo desde los techos, y pedales de bombeo en la oscuridad rodeados de velas luminiscentes., los efectos físicos que el ejercicio tiene sobre el cuerpo no han cambiado.

Pero la escena del ejercicio físico podría verse sometida a una interrupción masiva, donde los efectos microscópicos del ejercicio, las reacciones moleculares que ocurren en las células grasas y el tejido muscular, no se eliminan a través de las membresías de moda en los clubes de ejercicio físico, sino que se replican con una píldora..

A nivel molecular, los investigadores señalan que el ejercicio sigue siendo ejercicio.

Ismail Laher, profesor de farmacología en la Universidad de British Columbia, tiene la esperanza de un futuro en el que el músculo esquelético pueda ser estimulado por una tableta, dice que no es un reemplazo para ejercicio real - Si eso es una opción.

Laher y otros investigadores creen que un medicamento de este tipo podría tener efectos profundos para las personas con discapacidades físicas. De acuerdo con un artículo reciente co-escrito por Laher y publicado en Tendencias en Ciencias Farmacológicas. Las nuevas investigaciones apuntan hacia un futuro en el que las personas con diabetes tipo 2, enfermedades cardiovasculares, problemas graves de la columna vertebral y obesidad puedan recibir nutrición similar al ejercicio real, todo a través de algunos medicamentos que actualmente se están probando.

Pero, ¿cómo funcionaría tal píldora?

"Con el desarrollo de técnicas moleculares, podemos señalar los cambios moleculares específicos que tienen lugar dentro de las células", dice Laher, y agrega que estos desarrollos a nivel molecular se pueden simular en el cuerpo humano a través de la ingestión de una píldora.

"Si tienes un objetivo, puedes crear medicamentos para interactuar con esos objetivos", dice.

Las palabras de Laher invocan los métodos de otro estudio reciente, escritos conjuntamente por investigadores de la Universidad de Sydney y la Universidad de Dinamarca en Copenhague. Publicado en Metabolismo celular en octubre, el estudio representó un golpe de suerte en el ámbito de la ciencia del ejercicio: los investigadores analizaron biopsias de músculo esquelético humano de cuatro hombres sanos y sin entrenamiento, luego de 10 minutos de ejercicio de alta intensidad. Utilizando una técnica conocida como espectrometría de masas para estudiar un proceso llamado fosforilación de proteínas, el coautor, el Dr. Benjamin Parker, descubrió que el ejercicio breve e intensivo desencadena más de 1,000 cambios moleculares en el cuerpo humano.

Si bien el estudio del Metabolismo celular podría representar una especie de presagio, el trabajo de Laher proporciona el siguiente paso lógico: una hoja de ruta masiva de estos cambios moleculares, todo en el cuerpo humano durante una serie de ejercicios vigorosos. Laher luego avanza un resumen teórico de cómo una píldora podría algún día interactuar con estos objetivos para simular el ejercicio de efectos.

El estudio de Laher, titulado "Ejercicio Píldoras: en la línea de partida", analiza diferentes píldoras candidatas con nombres como AICAR y GW501516, y cree que podrían provocar que "los músculos crezcan de manera más eficiente", y permitir que las personas con afecciones como la distrofia muscular Logre “músculos más grandes, más fuertes y más rápidos”, independientemente de su estado sedentario.

La idea de los bíceps y superhumanos que caminan por las calles es una fantasía fácil de evocar después de escuchar a Laher describir los posibles efectos de AICAR y GW501516, pero las drogas no son como esteroides en absoluto.

Los esteroides "tienen efectos en muchas partes del cuerpo, es por eso que se obtienen la fase lunar, la ira, la diabetes y los efectos cardíacos", dice.

"Estas píldoras no actúan como los esteroides, actúan de inmediato y están atacando específicamente el músculo esquelético".

Un producto así sin duda provocaría la intriga de los capitalistas de riesgo, por no mencionar la preocupación por el dopaje deportivo y la actividad en el mercado negro, pero Laher advierte contra las visiones futuristas de una droga de gran renombre que usurpa la noción misma de aptitud física tal como la conocemos.

"Solo porque puedes activar un músculo con un fármaco, no significa que sea equivalente al estímulo natural", dice Laher.

Además, "estas drogas no harán que Homer Simpson se levante del sofá. No te motivarán a hacer más ejercicio ".

Los hallazgos resumidos por el estudio de Laher, que esencialmente avanzan el plan más exhaustivo hasta la fecha sobre cómo llevar las píldoras de ejercicio a la procedencia, no carecen de sus numerosos detractores.

De hecho, algunos investigadores creen que llevar el tipo de medicamentos al mercado que Laher describe en su artículo es cosa de pura fantasía.

"Aunque el concepto de tomar una píldora para obtener los beneficios del ejercicio sin gastar realmente energía tiene un atractivo masivo para una gran mayoría de personas sedentarias, es probable que tal enfoque fracase", dijo Juleen Zierath, profesora de biología integradora en la Universidad de Copenhague, dice Inverso.

Zierath justifica su lógica citando la gran cantidad de efectos químicos que tienen lugar en el cuerpo humano, todos generados por el ejercicio, y lo complicado que será apuntar a casi 1,000 reacciones químicas diferentes con una sola píldora.

En efecto, ella ve el mismo avance de la Universidad de Sydney como evidencia de una tarea insuperable: “El ejercicio físico provoca perturbaciones generalizadas en numerosas células, tejidos y órganos. Es la multiplicidad y complejidad de estas respuestas y adaptaciones lo que hace que sea altamente improbable que cualquier enfoque farmacológico individual pueda imitar efectos tan amplios ”.

O, en otras palabras, una píldora es un concepto demasiado simple para adaptarse a los complejos fenómenos químicos creados por el ejercicio físico, muchos de los cuales han sido eludidos por los investigadores durante décadas.

El "plan" de Laher tampoco es la primera vez que los investigadores se han convencido de un avance significativo en el desarrollo de las píldoras para el ejercicio. En 2012, un investigador de Harvard llamado Bruce Spiegelman generó titulares y despertó la atención de la industria farmacéutica luego de que descubriera una proteína supuestamente mágica.

Llamada "Irisin", después de que la diosa mensajera griega Iris, se cree que la proteína de Spiegelman convierte las peligrosas células de grasa blanca en células de grasa marrón productivas y saludables.

Anunciada como revolucionaria, Irisin fue refutada sumariamente casi tan rápido como la vorágine de cobertura e inversión de los medios que abofetearon su aumento.

Uno de los mayores críticos de Spiegelman es Harold Erickson, profesor de la escuela de medicina de la Universidad de Duke. La crítica de Erickson a Irisin es indicativa de sus puntos de vista sobre el concepto más amplio de una píldora de ejercicio eventual, de la que dice que huele a "pensamientos muy ilusionados".

"La evidencia de que una píldora de ejercicio podría existir, todavía es muy defectuosa", dice.

Laher no ignora las múltiples advertencias que subyacen a su propia investigación. "Es poco probable que haya un solo interruptor médico que se pueda activar para obtener todos los beneficios del ejercicio regular", dice.

En el futuro, Laher probará la viabilidad de sus píldoras candidatas e intentará responder algunas preguntas muy importantes.

"Los siguientes pasos giran en torno a la eficacia y la seguridad. ¿Estas píldoras realmente hacen lo que dicen hacer? ¿Son tan buenas o mejores que el ejercicio regular? ¿Cuáles son exactamente los beneficios?"

En otras palabras, los problemas relacionados con la dosis, los efectos de los medicamentos en las mujeres embarazadas, las personas con discapacidad y los posibles efectos secundarios, aún no se han abordado, que son preguntas muy importantes e importantes.

"Todavía hay muchas cosas que no sabemos", dice Laher.