8 pequeños hábitos que acercan a las parejas

Contrariamente a la creencia popular, una relación felizmente feliz no es un secreto bien guardado. De hecho, ¡solo practicar estos 8 hábitos puede hacer florecer el amor!

El secreto de una relación feliz no es la pasión intensa o el buen sexo o la estabilidad financiera. De hecho, es un poco más simple que eso.

El secreto es formar un conjunto de hábitos saludables que les permitan reforzar constantemente cuánto aman la compañía del otro.

Por supuesto, los fundamentos de una buena relación son la confianza, el respeto y la comprensión. Pero estas cosas se desarrollan con el tiempo. El vínculo que comparte con su pareja se fortalece con las pequeñas cosas que hace cada día.

Estas cosas aparentemente triviales son en realidad las que mantienen su relación unida y evitan que se desmorone por las costuras.

8 pequeños hábitos que acercan a las parejas

Hemos investigado qué hacen las parejas felices, y estas son las pequeñas cosas que hacen para mantener viva su relación.

# 1 Tener otras actividades para hacer. Cuando piensas en una pareja feliz, puedes visualizar a dos personas que se acurrucan y ríen juntas. Pero en realidad, también ayuda pasar un tiempo separado haciendo otras cosas. Las parejas a menudo aportan cosas diferentes a la relación. Lo que traen depende de lo que hacen cuando no están juntos.

Tener diferentes intereses y compartir sus puntos de vista entre ellos permite a dos personas expandir indirectamente sus horizontes a través de su pareja. ¿Suena complicado? En realidad es bastante simple.

Tome una pareja donde el pasatiempo de la mujer es escribir música, mientras el chico trabaja como artista. Cuando hablan, cada uno puede mencionar pequeñas facetas de sus intereses y, a su vez, puede abrir los ojos de su pareja a ese tema en particular. Es como una dosis diaria de espectáculo y contar cada vez que comienzan a hablar sobre lo que han estado haciendo mientras estaban separados.

# 2 Mostrando agradecimiento. Simplemente decir gracias incluso por las cosas más pequeñas puede ser suficiente para que su pareja se sienta amada y apreciada. A veces, puedes igualar la apuesta dando a tu pareja un pequeño regalo cada vez que él / ella hace algo difícil. Por ejemplo, cuando su pareja ha trabajado durante horas para limpiar el garaje, puede cocinar su comida favorita para la cena.

Incluso puedes insertar tu agradecimiento cada vez que le pidas algo a tu pareja. En lugar de decirle a su pareja que haga algo, puede expresarlo de manera un poco diferente. Por ejemplo, puedes decir: “Cariño, me encantaría que pudieras ayudarme a mover los muebles. Realmente me haría feliz ". Simplemente cambiar las palabras puede ser suficiente para que su pareja sienta que su ayuda lo haría feliz.

# 3 Permitir que su pareja se desahogue. De vez en cuando, su pareja puede verse abrumada por el estrés. En momentos como este, no te enojes con él diciendo: "¡Te lo dije!" En cambio, trata de ser un poco más empático. A veces, todo lo que tu pareja realmente necesita es una persona que escuche y comprenda. Liberarse y tener un compañero comprensivo puede ser suficiente para ayudar a disipar el estrés.

Y, por supuesto, estar un poco más libre de estrés ayudaría a que su relación prospere aún más. Cada vez que su pareja está estresada, ser acogedor y empático le muestra que no está solo y que las cosas van a estar bien. También ayuda a solidificar su relación, ya que los está ayudando a salir de un apuro.

# 4 Un pequeño esfuerzo extra. Hacer los movimientos en pareja está bien, pero agregar un poco de esfuerzo en las pequeñas cosas que haces puede marcar la diferencia. Le muestra a tu pareja que no te has asentado y que te has puesto demasiado cómodo. En cambio, le muestra a tu pareja que quieres que se sienta aún más amado todos los días.

Una forma de hacerlo es agregando un toque personal a los gestos románticos típicos. En lugar de prepararles el desayuno habitual, prepare panqueques en forma de corazón o agregue una breve nota de amor. Cuando su pareja llegue a casa después de un día agotador, ofrézcale un masaje en los pies o un masaje en la espalda. Y cuando su presupuesto lo permita, un regalo completamente al azar también puede alegrar su día.

# 5 Tratando de no cambiar el uno al otro. Cuando intentas cambiar a tu pareja para mejor, puede ser una crítica o una señal de que no estás completamente feliz con quienes son. Si hay algo que desea cambiar sobre su pareja, no lo obligue a que suceda. En cambio, muéstrele que al cambiar uno de sus malos hábitos, lo están haciendo por sí mismos en lugar de por usted.

Por ejemplo, es posible que desee que su pareja coma un poco más saludable. Al principio, puede pensar que deshacerse de todo el tocino y los dulces sería lo correcto. Pero entonces, esto simplemente parecería que estás castigando a tu pareja por gustarle ciertos alimentos poco saludables.

En cambio, puede abrirlos a un mundo culinario completamente nuevo de deliciosas verduras y carnes magras. Con el tiempo, pueden decidir que estos nuevos alimentos son realmente mejores que las cosas procesadas que les encantaban.

# 6 No soplar problemas fuera de proporción. Como pareja, enfrentarán un par de problemas de vez en cuando. Estos problemas pueden acumularse y convertirse en un argumento completo. En lugar de amontonarse en otras acusaciones y decirle a su pareja lo que le falta, trate de mantener su perspectiva y simplemente aborde el problema en cuestión.

Un problema común entre muchas parejas es olvidar algunas de las tareas. Toneladas de parejas son culpables de esto, pero muy pocos lo admitirían. En lugar de decirle a tu pareja que estás realmente enojado porque él / ella se olvidó de tirar la basura de nuevo, cállate y cambia el tono. Dilo amablemente y estarán encantados de hacerlo. Si los atacas, él / ella puede arremeter contra ti y luego terminarás hirviendo de ira el resto de la noche.

# 7 Tener pequeños rituales. Los rituales que hacen juntos pueden ayudarlo a sentirse más conectado. Incluso si ambos tienen horarios ocupados, pasar un tiempo juntos para hacer su ritual les ayuda a crear un vínculo en medio de sus estilos de vida agitados. Pasar tiempo juntos es imprescindible para mantener una relación sólida, y son estos rituales los que sirven de base.

Sus rituales ni siquiera tienen que tomar mucho tiempo ya que puede hacer las cosas más simples junto con solo unos minutos de sobra. Por ejemplo, pueden llamarse todas las noches antes de dormir. Simplemente hablar de tu día ya puede fortalecer tu vínculo. Para las parejas que tienen un poco de tiempo libre, tener al menos una noche de cita simple cada semana puede ser suficiente.

# 8 Recordando. ¿Recuerdas cómo te conociste? ¿Cuáles fueron sus primeras palabras el uno al otro? ¿Qué te hizo enamorarte? Incluso si ya conoces esta historia al revés, de todos modos es útil mencionarla de vez en cuando. Lo que esto hace es recordarle por qué eligió estar en una relación con su pareja.

Después de un tiempo, ya tendrás un banco lleno de recuerdos a los que puedes seguir volviendo. Admítelo, cada vez que tu pareja saca a relucir esa cosa súper cursi que hizo por ti, estás secretamente lleno de hormigueo por dentro. Nunca dejes que esa sensación cálida y difusa se desvanezca, porque te recuerda que aunque no seas tan apasionado como antes, todavía hay algo en tu pareja que te hace sentir como si tuvieras mariposas en el estómago.

No son los grandes gestos los que unen a las parejas y mantienen vivo el amor. Simplemente practique estos 8 hábitos simples en su relación, y verá que permanecer enamorado no será un esfuerzo, sino algo tan fácil como enamorarse.