9 señales de que finalmente estás listo para una nueva relación

Comenzar a salir de nuevo antes de que estés listo puede conducir a problemas no resueltos y corazones rotos. Aquí le mostramos cómo saber si está listo para dar ese salto.

Después de la caída posterior a la ruptura, es posible que no esté seguro si está listo para sumergirse en una nueva relación. Puede que estés saliendo y mezclándote con otros solteros, pero puede ser difícil saber si estás buscando entrar en tu próxima relación seria o simplemente tratando de llenar el vacío que dejó tu última relación.

Todos tenemos diferentes maneras de lidiar con el final de una relación. Y todos pasan diferentes cantidades de tiempo lidiando con el final y curando por su cuenta. Pero cuando se trata de entrar en una nueva relación, ¿cómo puede saber si realmente está listo para aceptar a alguien nuevo en su vida?

¿Estás listo para una nueva relación?

Solo usted podrá saber si es hora de comenzar a construir una nueva relación. Pero si está buscando señales, no estarán en letras grandes y en negrita que le indiquen que está listo. Son estas señales las que deberías estar buscando.

# 1 Ya no estás enojado. Una de las formas en que enfrentamos el dolor es atacando y expresando nuestro enojo con la persona que causó el dolor o con la situación misma. No es raro estar enojado con tu ex, pero tampoco es saludable detenerse en la ira. Una forma segura de saber que estás equipado emocionalmente para una nueva relación es cuando ya no sientes la ira apasionante que a menudo viene con una relación que terminó mal.

# 2 No estás comparando gente nueva con tu ex. Jugar el juego de comparación es una señal de que es posible que no estés completamente por encima de tu ex. Cuando salgas a una cita con alguien, ¿notas las pequeñas cosas que hace tu cita que te recuerdan a tu ex? ¿Conviertes a tu ex en un criterio con el que ves cómo otros socios potenciales están a la altura? ¿Estás con esta persona únicamente porque te recuerdan a tu ex?

Puede haber momentos en los que no puedas evitar hacer una pequeña comparación, y eso está bien. Sin embargo, lo que debes tener en cuenta es cuando siempre estás tratando de enfrentar a esta nueva persona contra tu ex. Si aún hace esto, o si parece que no puede evitarlo, es posible que necesite más tiempo para dejar atrás el pasado.

# 3 Has encontrado el tiempo para disfrutar de tu soltería. No muchas personas se dan el tiempo suficiente para disfrutar de estar solteras, porque dejan que su soledad las empuje a entrar en una nueva relación de inmediato. Pero intentar genuinamente disfrutar de estar desapegado puede ser muy útil para hacerte una persona más adaptada.

Este es el momento en el que puedes hacer casi cualquier cosa que quieras hacer, sin responder a un ser querido. Puedes hacer cosas solo y estar seguro. Esto le permite fomentar la independencia, al tiempo que le muestra que estar soltero no es tan malo. Tomarse el tiempo para disfrutar de esta fase le permite concentrarse más en las cosas que desea, sin tener que buscar orientación en un compañero.

# 4 No solo estás tratando de defenderte de la soledad. Muchas relaciones de recuperación comienzan con al menos una persona solitaria que está desesperada por encontrar a alguien que mantenga a raya su soledad. Esto a veces puede ayudar con el proceso de curación, pero a menudo te hace depender demasiado de otra persona. Puede que la soledad no sea un buen sentimiento, pero no deberías precipitarte a los brazos de un nuevo socio potencial dispuesto a deshacerte de ella.

Estar solo después de una ruptura es normal. Es posible que sientas que el piso acaba de ser barrido debajo de ti, a medida que te vuelves dolorosamente consciente de lo solo que estás. Pero estar solo también tiene sus puntos positivos, ya que puedes conocerte mejor. Y hablando de estar solo…

# 5 Eres tu mismo otra vez. Las personas cambian inevitablemente cada vez que entran en una nueva relación. Pequeños hábitos, pensamientos y opiniones se comparten entre dos personas, y se fusiona con su personalidad. Incluso puedes dejar que tu papel como alguien importante de alguien te moldee en lo que eres ahora. Por ejemplo, puede ser la "novia de uno de los chicos" o la "novia maternal y cariñosa" o "Sr. chico divertido y romántico ".

Pero una vez que finaliza la relación, debe poder volver a su antiguo yo soltero. Su persona ya no debería depender de la relación en la que estaba. Tampoco debería estar definido al final de su relación. Hasta que llegue a ese punto en el que su relación pasada sea archivada como una de las experiencias de su vida, aún necesita trabajar para liberarse de la influencia de esa relación.

# 6 Estás emocionalmente disponible. Cuando encuentre a alguien que le guste, debería poder invertir completamente sus emociones en esa persona. Debes sentirte libre de amar porque quieres y no porque quieras llenar el vacío que dejó tu ex.

Además, también debería estar entrando en una nueva relación porque lo desea, y no porque sienta que es la clave para superar a su ex. Si entra en una nueva relación antes de estar listo, puede terminar volviendo a contar sus viejos problemas y proyectándolos en su nuevo ser querido. Esto no solo dificulta su proceso de curación, sino que también puede terminar lastimando a alguien.

# 7 Estás aprendiendo a confiar de nuevo. Los problemas de confianza, al menos en lo que respecta a las relaciones, generalmente ocurren cuando un ex te ha mentido. Puede ser una infidelidad absoluta o puede ser una mentira sobre algo importante para usted, como las finanzas o los secretos del pasado de su ex. Ahora, sabemos con certeza que cuando nuestra confianza en alguien se rompe, puede ser muy difícil reconstruirla. Pero otra cosa sobre la confianza es que los problemas al respecto pueden trasladarse a futuras relaciones.

Proteger su corazón contra el daño es normal. Pero protegerlo tanto que está alejando a las personas hasta el punto de indisponibilidad emocional significa que aún no está listo para entregar su corazón a alguien nuevo. Hay muchas maneras en que puede abordar sus problemas de confianza, por lo que sería mejor revisarlos primero antes de comenzar una nueva relación.

# 8 Ya no hay más Ifs. La fase "Qué pasa si" a menudo ocurre durante la fase de negociación del duelo. Piensa en todas las cosas que podría haber hecho de manera diferente. Piensa en cosas que aún podría hacer para salvar lo que queda de su relación rota. Básicamente estás imaginando escenarios que probablemente nunca sucederán.

Ese deseo de retrasar el reloj y hacer las cosas bien es una señal de que estás atrapado en el pasado. Todavía estás usando energía para desenterrar todas las cosas que sucedieron cuando pudiste estar allí, mirando hacia el futuro. Una vez que acepte que las cosas sucedieron de la manera en que sucedieron, podrá aprender de la experiencia, superarla y seguir adelante.

# 9 Te das cuenta de que puedes ser realmente feliz por tu ex. A pesar de lo que sucedió entre ustedes, ya sea genial, bueno o francamente horrible, todavía puede encontrarlo dentro de sí mismo para ser feliz por su ex. No los estás acosando cruelmente y esperando que fallen en todo. En cambio, has aprendido a ser pasivamente indiferente a lo que está haciendo tu ex.

Y una vez que descubres que están contentos con una nueva pareja, no te sientes celoso o amargado. No esperas que todo se derrumbe. Lo que sientes es una sensación de calma, ya que esperas que tu ex también pueda estar feliz por ti.

Saltar a una nueva relación cuando todavía tienes problemas con la anterior solo significa un desastre. Es mejor estar seguro comprobando estos signos que lamentarse cuando su nueva relación inevitablemente falla.