Salir con un narcisista: cómo enseñarle a cambiar para mejor

Las personalidades narcisistas son difíciles de tratar, y mucho menos el amor. Si continúa saliendo con un narcisista o no, depende de cuánto invierta.

Solo voy a decirlo, los narcisistas se han convertido en el nuevo objetivo para todas las cosas de mierda. Claro, no son las personas más fáciles de tratar, pero ¿quién de nosotros es perfecto? Uno de los mayores nombres erróneos es que nadie es capaz de salir con un narcisista. La realidad, hay alguien por ahí para todos.

Es cierto que las personas normalmente no cambian, y todos volvemos a nuestras tendencias naturales, pero eso no condena a un narcisista a sus formas narcisistas eternamente. Uno de los elementos clave para cambiar es reconocer lo que necesita ser cambiado. Pero eso es cierto para todos nosotros.

Salir con un narcisista: 8 pequeños pasos para cambiar su comportamiento

# 1 Introduce el concepto de empatía. La razón principal por la que un narcisista actúa y siente lo que hace es que nunca aprendió la emoción humana básica de la empatía. La empatía no es algo con lo que naces. Te enseñan empatía a través del modelado y las relaciones con otras personas.

Por alguna razón, el narcisista nunca aprende a caminar en los zapatos de otra persona. Entonces, para ser justos, si no entienden cómo se siente alguien más que ellos mismos, entonces es difícil preocuparse por alguien. Simplemente no lo entienden. La buena noticia es que nunca eres demasiado viejo para aprender a empatizar. Para el narcisista, no será natural.

Pero, si puede comunicarse con ellos y obtener una personalidad narcisista para ver el punto de vista de otra persona, es posible que haya esperanza para ellos. Fomenta el sentimiento hacia otras personas siempre que puedas. Tal vez comenzará a robar a la persona con la que sales.

# 2 desafiarlos. Al narcisista no le gusta que lo desafíen. Operan pensando que son más inteligentes, más astutos y mucho más importantes que cualquier otra persona.

No está acostumbrado a que las personas los desafíen, si deja de dejar que se salgan con la suya pensando que son la reina o la abeja real y los desafíe a examinar quiénes son realmente y su importancia en el mundo, podría bajarles un nivel.

No les gustará tu desafío y buscarán sacarte y reaccionar con ira. Es por eso que una de las determinaciones de si debe quedarse o no será si puede lidiar con la ira de tratar de hacer que un narcisista sea menos narcisista.

No siempre cedas o aceptes lo que dicen. Cuestionalos, pero también, cuídate. Con el tiempo, y tal vez con cierta insensibilidad a su ego, podrían dejar de considerarse mucho mejores que los demás.

# 3 No permitir insultos e insultos. Una de las piedras angulares de la personalidad narcisista es usar la intimidación y los insultos para sentirse superiores. No se trata solo de estar en el patio de recreo, cuando peleas con un narcisista, te lanzan insultos y te llaman por tu nombre.

Al final, no importa cuánto ames a un narcisista, no puedes permitir que abusen de ti ni física ni abusivamente.

# 4 Solo asume la responsabilidad de las cosas que realmente son tu culpa. La personalidad narcisista es excelente para no asumir la responsabilidad de nada. ¡Como nada! Si quieres seguir saliendo con un narcisista, solo asume la responsabilidad de las cosas que realmente son tu culpa. Negarse a permitir que te desanime.

# 5 No reaccione a sus arrebatos. Alejarse. Cuando desafías al narcisista o intentas ir en contra de sus creencias, no serán felices. A menudo, reaccionan de forma exagerada por estallidos de ira o intimidación. Si una discusión con ellos se convierte en un intento de desconectarte, rehúsate a tomarlo y aléjate.

# 6 Negarse a ser iluminado por gas. Los narcisistas hacen algo llamado "iluminación de gas". Cuando son confrontados o culpados, sacan todo de su arsenal del pasado, de su pasado, del infierno desde cualquier lugar, para arrojarlo a usted para confundirlo y desequilibrarlo.

Cuando terminan, estás tan volteado que no sabes de qué lado está. Si quieres seguir saliendo con un narcisista, rehúsa dejar que tire todo, incluido el fregadero de la cocina.

Al tener una conversación, o incluso una discusión, obligarlos a atenerse a la situación en cuestión. Evite que salgan o traigan el pasado a él. Cuando comienzan a desviarse de lo que realmente está discutiendo, vuelva a encarrilarlos apagándolos.

Recuérdeles lo que está discutiendo y no permita que traigan nada más a la situación.

# 7 Ámate a ti mismo más que a ellos. A menudo, la razón por la que es tan difícil salir con un narcisista es que cuando amas a alguien, comienzas a amarlo más que a ti mismo. Esa es la intención de un narcisista. Quieren que los ames tanto como a ellos mismos.

Eso viene en un sacrificio para usted y su sentido de identidad. La clave para salir con un narcisista es siempre ponerte a ti mismo, la seguridad y los sentimientos primero. Eso no significa que no empatices con ellos, eso significa que no puedes dejar de preocuparte por ti mismo como si fuera una situación.

Ponte en primer lugar siempre. Manténgase preocupado acerca de cómo la relación lo afecta para mantenerse mentalmente fuerte.

# 8 Evita que las cosas se vuelvan personales. El narcisista siente que todo es un ataque personal contra ellos. Si los confrontas, asegúrate de sacar palabras cargadas de emoción de la ecuación. Recuérdeles con frecuencia que lo que se dice o se hace no era personal.

Si te acusan de avergonzarlos, no cedas disculpándote. En cambio, explíqueles que no estaba tratando de avergonzarlos. Acabas de decir un hecho.

Salir con un narcisista no es fácil. Pero, seamos sinceros, ninguna relación es fácil. Leerás miles de artículos en Internet sobre cómo no puedes salir con un narcisista o que no debes. Pero insistiría en que la nueva personalidad narcisista, en algunos casos, solía llamarse "egoísta".

La noción de que no puedes cambiar a las personas es cierta hasta cierto punto. Todos tenemos hábitos y tendencias que nos definen. Pero, hay formas de hacernos menos "nosotros". Si desea seguir saliendo con un narcisista, intente ayudarlo a ver sus comportamientos improductivos.

Pero, si estás saliendo con un narcisista y te sientes horrible, deprimido, sin autoestima, y ​​no puedes esperar que puedan cambiar, tienes tu respuesta. Es hora de decir adios, incluso si los amas. No puedes amar a nadie más que a ti mismo, punto.