Relaciones destructivas: los 4 tipos de los que tienes que alejarte

No todas las relaciones destructivas son tan obvias como aparecen otras. Siga leyendo para saber si su propia relación califica y qué debe hacer al respecto.

Existe un pacto no escrito entre la mayoría de las parejas de que cualquier cosa que ocurra en el hogar se queda en casa. Por lo tanto, las caras sonrientes que ves en público o salpicadas en las redes sociales pueden reflejar la verdadera felicidad que han encontrado juntas. Igualmente podría ser el caso de que estén ocultando algo mucho más siniestro. Y eso incluye algunos tipos de relaciones destructivas.

Las victimas

La destructividad dentro de una relación no es un problema infrecuente y abunda en todas partes del mundo. Un escaneo rápido a través de Internet ilumina la escala del problema y quiénes son las víctimas. Una víctima de la destructividad dentro de una relación puede ser de género.

Por supuesto, las mujeres tienden a soportar la peor parte de esto debido al mayor tamaño físico de los hombres, pero los hombres también sufren. La ocurrencia de abuso de relaciones centrado en los hombres es algo que muchas sociedades están comenzando a hacer el esfuerzo de cambiar.

¿Cómo puedes saber si una relación es destructiva?

Cuando se trata de estereotipos en torno a las relaciones destructivas, no solo los géneros son el foco de falsas expectativas. Las formas de destructividad existentes en una relación también son mucho más diversas de lo que las personas comúnmente les dan crédito.

De alguna manera, las formas de abuso menos violentas son peor que las formas más físicas. Siguen siendo menos aparentes y, por lo mismo, más difíciles de detectar y / o probar. Pero son igualmente dañinos.

La destructividad de cualquier tipo nunca debe ser tolerada. Hay quienes le dicen que una relación que sufre algún tipo de destructividad debe disolverse inmediatamente sin dudarlo ni considerarlo. Otros dicen, especialmente aquellos dentro de esa relación, que la destructividad se puede resolver sin importar qué tipo o cuánto tiempo haya estado sucediendo.

Sin embargo, si descubre al leer esta pieza que está en una relación destructiva, no se equivoque al respecto: se deben tomar medidas. Cuál podría ser esa acción es para que usted decida.

4 tipos de relación destructiva

A continuación se presentan los cuatro tipos de relaciones destructivas y las acciones para salir de dicha relación.

# 1 físico . La destructividad física es la forma de destructividad que inicialmente surge en la mente de la mayoría de las personas cada vez que se usa la palabra abuso. Sin embargo, incluso esta forma más brutal y simplista de destructividad está abierta a sutiles matices de interpretación. Sí, cualquier forma de daño físico clasifica como destructividad física. Pero la AMENAZA de la fuerza es igualmente abusiva.

Si un tipo bien formado más adecuado para jugar al rugby que a los juegos de pasión se encuentra arrinconando a una mujer de la mitad de su tamaño, su masa se cierne sobre ella y le impide escapar, esto también es destructivo. Amenaza a la mujer y no le deja ninguna duda sobre qué tipo de fuerza física puede usar su pareja si así lo desea.

La respuesta : la destructividad física es inaceptable. En el primer hematoma o rotura, comience a buscar la ayuda de otros, ya sea a través de una ruta personal o profesional. Extraerse de un ambiente que es tóxico.

# 2 sexual . El siglo XXI destacó la destructividad sexual institucionalizada, como la violación o la agresión sexual.

Por supuesto, muchas personas identifican la destructividad sexual como perteneciente a entornos fuera del hogar. Sin embargo, muchos países de todo el mundo ahora tienen leyes para proteger a las mujeres dentro del hogar. Además, les da el derecho legal de elegir cuándo y dónde tienen relaciones sexuales, incluso con sus propios esposos y parejas. Y con razón.

No significa no. Esto se aplica en todo momento a todas las personas. Un certificado de matrimonio no es una licencia para cometer una violación. Si está teniendo relaciones sexuales forzadas por una pareja, no lo dude por un momento. Te enfrentas a la destructividad sexual.

La respuesta : en ciertas naciones, las mujeres no están protegidas de la manera descrita anteriormente, y algunas pueden considerar esto una defensa relevante de sus acciones. Sin embargo, vivimos en una comunidad mundial, con acceso a todo tipo de información y estándares bastante comunes que gobiernan tales cosas. Si cree que puede hablar de esto con su pareja y resolver el problema, entonces esa es su elección.

Sin embargo, el consejo más obvio que le damos es este: si su pareja tiene tan poco respeto por su cuerpo, entonces es poco probable que lo tengan por usted. Sal de la relación lo antes posible.

# 3 verbal . La destructividad verbal puede no parecer un gran problema en comparación con otras formas de abuso. Puede ser bastante vicioso y destructivo si no se controla. Y, de nuevo, toma muchas formas: regaños constantes, críticas constantes, críticas públicas, emasculación, acusaciones infundadas y muchas otras formas.

Cualquiera sea la forma que adopte, el asalto verbal de una naturaleza implacable e implacable es una forma definitiva de destructividad depresiva y agresiva.

La respuesta: es posible que pueda hablar sobre esto. Su pareja puede no darse cuenta de lo hiriente que está siendo y, de hecho, puede sentirse angustiado por la idea una vez que se dé cuenta.

Sin embargo, si se ríen en su cara cuando se enfrentan a su crueldad e insisten en agregar insulto a la lesión. Solo te queda un curso de acción: ¡aléjate!

# 4 mental y emocional. Esto cubre tanto terreno que es imposible saber por dónde empezar. La destructividad emocional varía. Desde lo levemente inquietante hasta lo violentamente deshumanizante. A menudo, se deriva de problemas de salud mental y / o emocional en nombre del delincuente, pero esto no es excusa.

Chantaje emocional de cualquier tipo, socavando sus aspiraciones y habilidades, intentando controlar y dirigir su vida por usted, aislándolo de la vida exterior, celos excesivos, invasión de su privacidad, cualquiera de estas cosas cuenta como destructividad mental o emocional. Más aún si se trabaja en conjunto con una o más de las otras formas de abuso.

A menudo puede ser difícil tener claro si está experimentando o no este abuso. Como los perpetradores lo hacen de una manera muy lógica, tranquila e insidiosa. No se equivoque, sea cual sea la forma en que se materializa, este ES un abuso destructivo y debe abordarse.

La respuesta: puede ser posible hablar sobre algunos de estos problemas con su ser querido, si no es demasiado extremo. Es posible que pueda llegar al fondo de las causas de su comportamiento con ayuda profesional. Si la destructividad se agrava y continúa hasta tal punto que no se puede escapar, entonces ese es precisamente el punto en el que debes intentarlo.

Busque consuelo en compañía de personas de su confianza. Cuéntales tus preocupaciones. Hacer que otras personas lo consuelen cuando su pareja está decidida a romper mentalmente puede ser una forma de ayudarlo a darse cuenta de que este comportamiento abusivo es inaceptable. Es correcto que te vayas.

Estar en una relación destructiva no es algo que ninguno de nosotros debería tener que soportar. Si se identificó de la lista anterior que soportó el abuso, comience a establecer planes para enfrentarlo.