Madurez emocional: 13 pistas para saber si alguien la tiene

La clave para una relación saludable es tener la madurez emocional para ser empático y preocuparse tanto por su pareja como usted mismo.

Conozco personas que tienen 19 años pero actúan como si tuvieran 20 años, y luego conozco personas que tienen 20 años y hacen que los niños de 10 años se vean maduros. La madurez no se trata de la pubertad o la edad; se trata de dónde estás emocionalmente. La madurez emocional es algo difícil porque proviene no solo del momento en que has caminado por la tierra, sino que también incluye las cosas por las que has pasado y las experiencias de tu vida.

Algunos de nosotros estamos obligados a crecer rápidamente debido a circunstancias de la vida, y algunos de nosotros estamos mimados para que no crezcamos en absoluto. La clave de cualquier relación es que ambos están en el mismo nivel de madurez emocional.

Su madurez emocional es la capacidad que tiene para enfrentar situaciones y comunicarse con otras personas. Es qué tan bien puede manejar su vida, comprender lo que sucede a su alrededor y su capacidad para manejar sus emociones de acuerdo con las expectativas de la sociedad.

13 signos de madurez emocional para vigilar

Algunos signos pueden indicar si su pareja es lo suficientemente madura como para manejar una relación adulta, y luego hay otros que indican que probablemente debería encontrar a alguien que esté más en "su nivel". Si está en un lugar de su vida donde desea formar una familia y comportarse como un adulto, estas son las características que debe buscar.

# 1 Pueden admitir que están equivocados. No hay nada que requiera más madurez emocional que admitir cuando estás equivocado. Todos queremos tener razón. Cuando no lo estamos, puede afectar nuestra autoestima y, en algunos casos, hacernos sentir estúpidos.

Un individuo que tiene madurez emocional puede darse cuenta de que estar equivocado es parte de ser humano. La clave es no solo reconocer cuándo estás equivocado, sino admitirlo. Si todavía está dispuesto a bajar con el barco solo para demostrar que tenía razón, no está listo para una relación madura.

# 2 Ser consciente de sus propios estereotipos o prejuicios. La empatía es la capacidad de caminar un día en los zapatos de otra persona. Lo que eso significa es que puedes ver la situación de otra persona y darte cuenta de que todos tenemos nuestros propios desafíos y que nadie lo tiene más fácil.

Todos tenemos prejuicios que guían la forma en que pensamos, pero se necesita madurez emocional para admitir que nuestros procesos de pensamiento pueden ser más que un hecho, pueden ser nuestras mentes aportando juicio. Poder admitir que estás juzgando a las personas sin causa es un paso en tu camino hacia la madurez emocional.

# 3 La madurez emocional significa que tomas tiempo antes de reaccionar. A veces, lo más difícil es respirar, pensar racionalmente y descubrir las consecuencias antes de reaccionar. Cuando eres inmaduro, no piensas en las consecuencias de tus acciones o reacciones.

Se necesita crecimiento y madurez emocional para observar toda la situación para tomar una decisión racional antes de reaccionar. Si conoces a alguien que reacciona rápidamente o reacciona de forma exagerada, entonces probablemente deberías buscar un compañero a largo plazo en otro lado.

# 4 Ser vulnerable. Nadie quiere salir lastimado. De hecho, nuestros instintos se basan en evitar el dolor y encontrar placer. Lo que hace que te vuelvas vulnerable es que permites que bajes la guardia y te desprotejas.

Se necesita alguien con madurez emocional para reconocer que, a veces, para encontrar el amor, hay que darlo, y eso puede llevar a ser lastimado para ganar algo. "Los palos y las piedras pueden romperme los huesos, pero las palabras nunca me harán daño" es una de las peores frases de la historia. Las palabras a veces duelen más que las heridas porque no son algo en lo que se pueda poner antibacteriano y una curita.

Reconocer que no vas a morir si estás herido emocionalmente es parte del crecimiento y darte cuenta de que incluso si te lastimas, es parte del crecimiento.

# 5 empatía. La empatía es la forma en que podemos sentir por los demás. Aunque no está necesariamente en la misma posición cuando siente empatía por otro, literalmente puede sentir las emociones de las personas que lo rodean. Alguien con madurez emocional puede ver una situación y ponerse en la posición de las personas involucradas para saber cómo se sienten.

Eso le da una mejor perspectiva sobre por qué las personas actúan, se comportan y reaccionan de la manera en que lo hacen. A su vez, alguien con un alto nivel de madurez emocional puede tomarse el tiempo de ver el comportamiento de alguien como resultado de su entorno en lugar de algo que carece de su carácter o personalidad.

# 6 Puedes pedir ayuda. Una persona que posee madurez emocional es alguien que no tiene miedo de admitir cuando algo es demasiado y necesita ayuda. Piense en un niño de 2 años que quiere hacer todo por su cuenta. Quieren demostrarle al mundo que pueden hacerlo todo.

Cuando tienes madurez emocional, te das cuenta de que incluso si puedes hacerlo todo tú mismo, es mucho más fácil, más amable y mejor, cuando puedes tomar la ayuda de quienes te rodean. Para que una relación madura funcione, debe brindar y aceptar ayuda cuando sea necesario, en lugar de hacerlo siempre solo.

# 7 Sabes cuándo está bien rendirse. Algunas batallas valen la pena, y otras son mucho mejores para agitar la bandera blanca. Alguien que es emocionalmente inseguro nunca aprenderá a dejar que otra persona "lo tenga" y siga adelante.

Luchando hasta la muerte, ganarán una discusión o pelearán de cualquier manera posible, lo que incluye golpear debajo del cinturón. Un compañero emocionalmente maduro se dará cuenta de que a veces es mejor hacer feliz y seguro a alguien que tener la razón.

# 8 Asumes la responsabilidad. Alguien que es emocionalmente maduro se hace responsable de su parte en cualquier situación. A menudo, queremos convertir a alguien en enemigo y convertirnos en espectadores inocentes, incluso cuando no somos perfectos. Después de todo, ¿quién es perfecto? A veces, en las relaciones, podemos volvernos locos. La clave para que funcione es reconocer cuándo presionas botones o haces cosas para provocar sacar lo peor de la persona con la que estás.

# 9 Tiene la capacidad de calmarse. No hay nada peor que alguien que no puede calmarse. Si dejas que alguien te moleste y no sabes cuándo es el momento de alejarte, apagarlo y calmarte, entonces es tu culpa y tu inmadurez. Saber cuándo va a explotar, perder los estribos o exagerar es una señal de que está maduro y listo para compartir su vida con otra persona.

# 10 Humor ante la adversidad. La capacidad de reírte de ti mismo, especialmente frente a la adversidad, es la mejor señal de madurez emocional. Desea encontrar a alguien que pueda seguir adelante y no tomarse la vida demasiado en serio. Ser capaz de ver todo como temporal y tomar la peor situación y encontrar el lado positivo, o el humor, es de lo que se trata ser maduro, y es lo que hará que tu vida con alguien sea mucho menos compleja y eso Mucho más agradable.

# 11 La capacidad de adaptarse. Otro signo de madurez emocional es la capacidad de adaptarse a cualquier situación con gracia. Nada en la vida que valga la pena nunca será fácil. Mientras más envejece, más situaciones atraviesa, más experiencias tiene, mejor puede aprender a seguir la corriente y adaptarse a las cosas que le rodean.

Los inmaduros piensan que el mundo debería conformarse a ellos. No eres el centro del universo, pero cuando eres inmaduro, eso es exactamente lo que crees que eres. Alguien que es emocionalmente maduro reconoce que hay otros en el mundo y que a veces hay que ceder y dejar a un lado su propio interés por el bien de los demás.

# 12 Tienes una mente abierta. El mayor signo de madurez emocional es la incapacidad de ver el mundo a través de la visión de otra persona. Si conoce a alguien que es un demócrata o republicano acérrimo y no puede ver el otro lado, o cualquier otro lado además de lo que siempre han sabido y creído, entonces están escupiendo lo que han escuchado o aprendido. Eso significa que nunca han probado los límites de lo que alguien les ha dicho que sepan lo que han aprendido por sí mismos para ser verdad.

Ser emocionalmente maduro significa que estás abierto a escuchar la opinión de los demás y tomarlos en consideración en lugar de excluirlos y creer que siempre sabes mejor. El compromiso y una mente abierta son claves no solo para las personas emocionalmente maduras, sino también para una relación emocionalmente madura.

# 13 Creer en ti mismo. Alguien que es emocionalmente maduro cree en sí mismo, sus creencias y sus opiniones. Eso significa que confían en sus instintos. Usted quiere estar en una relación con alguien que cree que no solo es una buena persona, sino que también sabe a dónde se dirige y qué es lo importante en la vida. Si no puedes creer en ti mismo, ¿cómo puedes creer en otra persona o apoyarla?

No puedes tener una relación con alguien que tenga la madurez emocional de un niño. Así como no puedes razonar con un hijo, no puedes casarte o tener una relación seria con uno. Busque estas 13 señales de que alguien está listo para seguir adelante con una unión seria.