Vida sexual feliz: cómo debería ser una buena vida sexual en la vida real

El sexo es una parte importante de una relación saludable, pero ¿cuánto es demasiado o no es suficiente? ¿Cómo es realmente una vida sexual feliz?

Si hay un sujeto que seguramente causará vergüenza y fascinación en igual medida, es la vida sexual perfectamente feliz.

Es una de esas discusiones que nadie quiere tener, pero todos quieren escuchar. A pesar del hecho de que estamos dos décadas en un nuevo siglo, el tema del sexo todavía causa la mayor controversia, pero el mayor interés en todo el mundo.

Una de las discusiones más comunes sobre el sexo es si lo están haciendo lo suficiente o no o qué hacer si lo están haciendo demasiado. Quiero decir, vamos, ¿seguramente cualquier cantidad de sexo si quieres es lo suficientemente bueno?

Aparentemente no.

Un impulso sexual saludable

En una relación sana, debe tener una conexión sexual que se adapte a ambas partes. Todos tenemos nuestros propios impulsos sexuales y un apetito que es único para nosotros. Eso significa que podría fácilmente ser personalmente compatible con alguien, amarlo sin cesar, pero podría ser completamente incompatible sexualmente al mismo tiempo.

Es un dilema!

Por supuesto, el deseo sexual fluctúa a lo largo de su vida. Hay un millón de cosas que pueden afectar si desea o no tener relaciones sexuales, como el estrés, la agitación en su vida, un drama personal, problemas hormonales, problemas de salud o básicamente cualquier cosa.

En lo que debes concentrarte es en una vida sexual feliz… lo que sea que eso signifique para ti y tu pareja. Al hacer eso, y quizás comprometerse un poco, descubrirá que su relación permanece en el buen camino. No se desvía hacia algo incómodo, confuso y básicamente un poco digno de discusión.

Entonces, ¿cómo es realmente una vida sexual sana y feliz? ¿Cómo puede estar seguro de que el suyo está dentro de esa categoría? ¿Línea de fondo? No puedes Ve con lo que te parezca correcto.

Cómo es una vida sexual feliz en realidad

Lo único que debes evitar al pensar en tu vida sexual son las comparaciones. Nunca compares tu vida sexual con la de otra persona. ¿Cómo sabes que dicen la verdad? Puede que te estén diciendo que se balancean de los candelabros todas las noches y rivalizan con Cincuenta Sombras de Grey , pero nunca puedes estar seguro de si están exagerando o no.

Concéntrese en crear su propia versión de una vida sexual feliz. No te preocupes por los de nadie más. Si está comparando, se está centrando en las cosas que disfrutan otras personas, no en las cosas que usted y su pareja disfrutan. Concéntrese en ustedes dos solo como pareja.

Entonces, ¿qué hace que una vida sexual sea saludable? Veamos algunos elementos imprescindibles.

# 1 Ambos socios son igual de cómodos. Esto significa que un socio no está exigiendo demasiado al otro socio. Ambos están felices y cómodos con lo que están haciendo y lo que están intentando, la cantidad de sexo que están teniendo. Y los dos lo están disfrutando.

Claro, habrá momentos en que sus impulsos sexuales estén un poco fuera de control, pero eso es normal. En lo que debe centrarse es en la imagen general.

# 2 Ambos están satisfaciendo sus necesidades. Una vida sexual saludable no es unilateral. Si un compañero está obteniendo todo el placer y el otro simplemente está dando sin recibir, entonces hay algo mal. Asegúrese de que ambos estén disfrutando lo que elijan hacer y donde sea que elijan hacerlo. Recuerde que el sexo dentro de una relación saludable se trata de dar y recibir.

# 3 Una disposición para explorar dentro de sus propios límites de comodidad. Una vida sexual saludable incluye un poco de exploración de vez en cuando, pero solo si te sientes cómodo con ella. Asegúrese de que esté dentro de sus propios límites.

Probar cosas nuevas puede mantener su vida sexual fresca y emocionante y aumentar la conexión que siente con su pareja. Sin embargo, no hace falta decir que nunca debes probar nada con lo que no te sientas cómodo. Nunca debes sentirte obligado a probar algo que no quieras.

# 4 Ninguno de los socios se siente empujado, forzado o inadecuado de ninguna manera. Dentro de una vida y relación sexual saludable, no hay espacio para que ninguna de las parejas se sienta inadecuada, carente, forzada a nada o empujada. El respeto, el cuidado y la atención se deben dar libremente y sin límites, y debe haber sonrisas, placer y risas en el dormitorio, nada más.

# 5 Libertad para colgar la imagen corporal. Si tienes una vida sexual saludable y estás teniendo intimidad con alguien a quien amas y te importa, entonces no deberías experimentar colgaduras extremas de imagen corporal. Claro, es normal de vez en cuando sentirse hinchado y no querer que lo vean desnudo, y es normal tener ocasionalmente una extraña crisis de confianza.

Si este es un tema común, mira dentro y descubre por qué te sientes así. ¡Una vida sexual saludable significa libertad para expresarse, tanto desnudo como completamente vestido!

# 6 Una frecuencia que satisface a ambos socios. Siempre habrá momentos en que no tenga ganas de tener relaciones sexuales, tal vez porque no se siente particularmente bien, está estresado o sucede algo más en su vida. Sin embargo, una vida sexual saludable significa una frecuencia que se adapta a ambas parejas.

Si estás atravesando un período de sequía, habla al respecto e intenta inyectar un poco de pasión en tu relación. Normalmente es suficiente para que las cosas vuelvan a la normalidad, lo que sea que sea para usted.

# 7 Sentirse libre y dispuesto a comunicar sus necesidades y preocupaciones. Una vida sexual saludable se centra en la comunicación. Si no puedes hablar sobre sexo con tu pareja, entonces no deberías tenerlo, es así de simple.

Debes poder hablar abiertamente sobre sexo con tu pareja, y eso significa cualquier cosa con la que no estés contento, cualquier cosa que no te guste, incluyendo cualquier cosa que te guste y cualquier cosa que quieras probar. Esto ayuda a construir la conexión, así como la confianza y la intimidad.

# 8 Recuerda que todo es individual. Lo dije una vez antes, y lo diré de nuevo. Tu vida sexual es única en tu relación. Nunca debe intentar compararlo con el de otra persona. Puede ser feliz con una vez por semana, pero sus vecinos pueden estar sacudiendo esos cabeceros todas las noches. ¿Y qué? Si funciona para usted y su pareja, ¡eso es todo lo que necesita!

Cada persona tiene un deseo sexual diferente, deseos, necesidades, deseos y todo lo demás. La única obligación en la que debe centrarse es la suya y la de su pareja. Olvídate de los demás. Recuerde, Fifty Shades of Grey es una historia, ¡no es real!

Si bien puede pensar que instalar su propia habitación roja e intentar rivalizar con Christian y Ana es la ruta hacia una vida sexual saludable, en realidad está muy lejos de la verdad. Una vida sexual saludable es simplemente satisfactoria para ambas partes, con comodidad, placer y comunicación. Es realmente todo lo que necesitas.

Por supuesto, si desea agregar algunos extras adicionales, hágalo, ¡pero ciertamente no es un requisito! ¿Por qué hacer las cosas más complicadas de lo que realmente deberían ser?

Si simplemente desea una vida sexual sana y feliz, que le brinde placer a ambos, simplemente concéntrese en sus necesidades como pareja. ¡Habla sobre ello, ríete y, sobre todo, disfrútalo!