La enfermedad en la vida sexual de los hombres
Tabla de contenido:
Ya sea solo una depresión o tu vida sexual siempre ha sido un poco soso, ¡subir el calor en la habitación es algo que todos tienen que probar!
El sexo no tiene que ser aburrido o aburrido. De hecho, debería ser lo contrario. Justo cuando estaba a punto de comenzar mi día, miré por la ventana y vi a mi vecina, una mujer de unos 30 años, saludándome. Le devolví el saludo, sonreí y luego hizo un gesto para encontrarse conmigo en 15 minutos. Me preguntaba por qué quería venir, pero no era la primera vez.
Mientras continuaba preparando mi café, vi a su esposo irse a trabajar. Supongo que ella lo despidió y esperó hasta que su auto desapareció a la vuelta de la esquina, antes de caminar hacia mi casa. Le di la bienvenida a su casa y le ofrecí una taza de café recién hecho, nos sentamos y después de las bromas habituales, ella me preguntó: "¿Cómo reavivo mi vida sexual?"
Reavivando tu vida sexual conociéndote a ti mismo
Mucha gente piensa que después de cierta edad, nuestra vida sexual se vuelve obsoleta e histórica, pero no tiene por qué ser así. Tal vez sufres de baja libido, estrés, responsabilidades adicionales o presiones laborales que pueden haber afectado su vida sexual. O tal vez solo quiera acelerar la pasión entre usted y su pareja.
Este artículo te ayudará a deshacerte de los hábitos cansados y aburridos y agregará más sabor a tu vida sexual. Es importante recordar que una vida sexual saludable exigirá mucho de usted y su pareja para que funcione. Tanto usted como su pareja tendrán que asumir la responsabilidad de crear y mantener un entorno emocional y físico, donde el sexo es el resultado natural de una relación amorosa.
Esto claramente significa que si no te sientes bien contigo mismo o si no estás emocional o sexualmente cómodo con tu pareja, no disfrutarás del buen sexo. Si este es su caso, en lugar de reavivar su vida sexual, es posible que desee tomarse un tiempo para descubrir su sensualidad.
Mejorando tu vida sexual con un ambiente sensual positivo
Si vives en medio de vecinos que luchan, bebés que lloran, máquinas rugientes, un garaje abierto las 24 horas, los 7 días de la semana, un aeropuerto y otros entornos irritantes llenos de ruido, definitivamente puedes despedirte de tu vida sexual. Es muy importante que vivas en un ambiente que naturalmente aliente tus sentimientos sexuales a florecer.
# 1 Ambiente externo. Si vive en el corazón de una ciudad, o cerca de un aeropuerto o una estación de ferrocarril, por ejemplo, no le voy a decir que venda su casa y busque otra muy lejos. Pero esto también significa que es posible que tenga que sucumbir al ruido ambiental.
¿Cómo puede evitarlo sin comprometer sus condiciones de vida actuales? Es simple: asegúrese de que su casa esté limpia, huela bien y se vea bien, de modo que cuando regrese a casa, ¡se sentirá bien de haber regresado! ¡Así es como se ajusta si no tiene otra opción!
# 2 Entorno emocional y psicológico. Además de su entorno físico, incluso su entorno emocional debe ser positivo. Si recientemente ha experimentado una agitación emocional, es mejor que espere hasta que la tormenta esté despejada. En resumen, debe ser mental, física y emocionalmente feliz para que su vida sexual fluya naturalmente.
Identifica tus necesidades sexuales para tener buen sexo
Mi vecino, que escuchaba pacientemente, me preguntó abruptamente: "¿Cuándo es un buen momento para tener relaciones sexuales?" ¡No hay un momento perfecto para tener relaciones sexuales, no es un ejercicio, un ritual o un juego, de hecho! El sexo tiene que ser emocionante. Tiene que ser emocionante, divertido y placentero.
El sexo puede ser sexy, pero significa que debes tomar algunos riesgos. Antes de tomar esos riesgos, debe asegurarse de haber identificado sus necesidades sexuales para poder tener una vida sexual satisfactoria. Las necesidades sexuales se dividen en tres categorías principales y son:
# 1 Necesidades emocionales. ¿Te sientes bien contigo mismo? Si este es un sí, tenga en cuenta que la ira, la depresión, la ansiedad, la tristeza o cualquier otra emoción negativa pueden evitar que se ponga de humor y disfrute su experiencia sexual.
# 2 Necesidades de relación. ¿Te sientes seguro con tu pareja? ¿Te sientes amado, respetado y cuidado? Disfrutarás completamente de tu experiencia sexual si sabes con certeza que tu pareja te acepta por lo que eres y quién eres, y que no eres juzgado por tu apariencia, tipo o rendimiento. Por lo tanto, si su relación tiene algunos problemas no resueltos, es mejor que trabaje en ellos primero antes de continuar.
# 3 Necesidades físicas. Esto puede sonar irreal, pero hay personas que necesitan sentirse relajadas y despiertas para poder participar plenamente y disfrutar de su experiencia sexual. Luego están aquellos que prefieren estar en una habitación cálida y cómoda para disfrutar de su experiencia.
Mientras que a algunos les gusta la iluminación suave y a otros les gusta la música pop, y a algunos no les gusta que los molesten o los escuchen. La pregunta que debe hacer es: "¿El entorno físico lo alienta a disfrutar en pareja?" o más directamente, "¿Es este un lugar que tengo en mente para tener buen sexo?"
Comparar tus necesidades sexuales con tu pasado
¿Cuándo fue la última vez que tuviste buen sexo? Si recuerdas, toma una hoja de papel y escribe dos ocasiones en las que disfrutaste de tu experiencia sexual. También anota dos ocasiones en las que tus experiencias sexuales fueron decepcionantes. Ahora compare las dos experiencias y enumere su:
# 1 Factores emocionales. ¿Estabas relajado? ¿Estabas pensando en otra cosa?
# 2 Factores de relación. ¿Pasó algo en su relación que pudiera afectar su satisfacción o desempeño sexual?
# 3 Factores físicos. ¿Tiempo equivocado, lugar equivocado, día equivocado? ¿Hubo demasiadas distracciones?
¡Escribe cómo te sentiste antes, durante y después de tu experiencia sexual, y una vez que esto esté completo, usa esta información para construir tu lista personal de necesidades sexuales!
Después de discutir esto, mi vecino preguntó: “Sabes lo cansados que estamos todos del trabajo y las tareas domésticas. Cuando regresa, está cansado y no le interesa. ¿Cómo puedo cambiar eso?" Bueno, siempre puedes ofrecer un masaje, pero eso te lo dejo a ti. Tal vez deberías agregar un poco de sabor a tu espacio sensual, y quién sabe, ¡podría funcionar su magia!
Dale sabor a tu espacio sensual
Imagine que está viviendo en un pequeño apartamento que no está organizado, o peor, no tiene suficientes armarios y su ropa está apilada en todas partes. ¿Cómo te hace sentir eso? Gruñón, ¿verdad? Hay un arte en todo, incluso desordenar su casa, porque su espacio físico puede tener un gran impacto en cómo se siente.
No solo eso, incluso el color de sus paredes, la iluminación y la ventilación afectan su estado de ánimo. Por lo tanto, si desea garantizar una gran experiencia sexual, debe asegurarse de que su hogar sea sensual y atractivo para la vista. Esto no significa que deba salir y comprar ollas y jarrones caros, ¡solo manténgalo limpio y huela bien! Aquí hay algunos consejos más.
# 1 atractivo visual. Se recomiendan definitivamente luces suaves, especialmente para aquellos que quieren halagar sus cuerpos. La iluminación suave también relaja y calma tu estado de ánimo. En cuanto a los colores, piensa en los que te entusiasman. ¡Desecha esas sábanas viejas y saca ese gran edredón rojo o con estampado de leopardo para que tus corazones se aceleren!
# 2 Usar sonidos para ponerte de humor. Si a ambos les gusta la música, y si la música les ayuda a ambos a tener intimidad, ¡tengan algo de música! Ya sea que prefiera melodías de jazz, mucho bajo o metal hardcore, obtenga una copia de su música sexual y reprodúzcala para que ambos estén de buen humor.
# 3 aromas sensuales. Acostúmbrese a usar el perfume favorito de su pareja y compre un quemador de aromaterapia que difuminará el olor exótico de los aceites esenciales en su hogar. ¡Se sabe que los aceites esenciales como el jazmín y la lavanda mejoran tu estado de ánimo y aumentan tu energía sexual!
# 4 Estimulando las papilas gustativas. ¿Sabías que la única forma de llegar al corazón de un hombre es a través de su estómago? Muchas parejas sexualmente felices afirman que existe una fuerte conexión entre la comida y el sexo. Elija algunos bocadillos deliciosos para saborear en una noche tranquila, ¡y verá cómo eso conduce a todo tipo de placeres sensuales compartidos!
Cualesquiera que sean las circunstancias, no hay excusa para tener malas relaciones sexuales con una pareja que te ama. ¡Haga algunos pequeños ajustes en su mentalidad y su entorno para garantizar una mejor conexión con su amante!
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