Cómo ser bueno en el sexo: 17 movimientos para convertirse en el laico más sexy

¿Quién no quiere saber cómo ser bueno en el sexo? Después de todo, el sexo es un impulso humano natural, entonces, ¿por qué no hacerlo caliente, caliente, caliente?

Aprender a ser bueno en el sexo es una de nuestras obsesiones secretas más antiguas. Te estarías mintiendo a ti mismo si no creyeras que obtener un A + por la bonificación de la habitación no es algo por lo que luchar. Nos sentimos bien si nos percibimos a nosotros mismos como alguien que es bueno en el sexo, y chico, nos sentimos como un millón de dólares si encontramos una pareja que es igualmente experta como nosotros.

Un comediante dijo una vez que no existe el sexo malo. El mal sexo sigue siendo sexo. Pero si observa todos los nuevos problemas, juguetes y fetiches que inundan nuestra cultura hoy en día, puede imaginar que el polvo regular ya no nos divierte más como podría haberlo hecho en el pasado.

La sexualidad moderna constantemente nos arroja innovaciones más nuevas y más extrañas para ayudarnos a salir. Sin embargo, todo el valor mundial de los potenciadores sexuales no es la solución para descubrir cómo ser bueno en el sexo. A veces, todo lo que se necesita es un pequeño cambio de estilo de vida para hacer el truco.

¿Qué hace que el sexo sea bueno o malo?

¿Cómo puedes ser bueno en el sexo? ¿Es un compañero con un cuerpo caliente? ¿Un juguete sexual diseñado con precisión? ¿Un juego previo de 30 minutos? Creemos que hay muchas cosas que hacen que el sexo sea bueno, pero todas esas son solo la guinda del pastel. Se necesita tener una comprensión básica de lo que hace que el sexo sea bueno o malo para comprender cómo los simples cambios en el estilo de vida podrían mejorar enormemente su vida sexual.

# 1 El sexo es una actividad física. Piense en el sexo como una actividad física regular o un deporte. Para ser mejor en un deporte, necesitas práctica, un físico en forma, energía y resistencia. Si carece de alguna de esas áreas, afectará su capacidad para desempeñarse bien en el dormitorio, al igual que lo haría para otras actividades físicamente exigentes.

# 2 El placer sexual es impulsado fisiológicamente. El sexo se siente bien debido a un conjunto de nervios, hormonas y partes del cuerpo. Ser bueno en el sexo se trata de identificar cómo usar esas funciones corporales para lograr un gran efecto, así como saber cuáles obstaculizan su energía sexual.

# 3 El sexo también es psicológico. Este es el aspecto que explica por qué y cómo nos gusta el sexo. La mente juega un papel importante para hacer del sexo una experiencia increíble para usted y su pareja, por lo que es importante mantener viva su imaginación y sus fantasías.

# 4 El sexo se trata de hacer una conexión. ¿Quieres escuchar un gran secreto sobre cómo ser bueno en el sexo? Bueno, haz una conexión real. La conexión sexual no es solo el acto literal de colocar el pene dentro de la vagina. Las conexiones emocionales como la confianza y la intimidad también juegan un papel importante para mantener el sexo agradable.

Cómo ser bueno en el sexo a través de cambios en el estilo de vida

# 1 Adopta una dieta más saludable. Comer el tipo correcto de alimentos te hará en forma y saludable y también te ayudará a aumentar tu resistencia, permitiéndote disfrutar del sexo por más tiempo y hacerlo con más frecuencia. Una dieta más saludable mejora la erección de un hombre y también puede ayudar a que el semen sepa mejor. La dieta también afecta el olor corporal: comer menos grasa y carne puede hacerte oler mejor.

# 2 Haz ejercicio regularmente. El ejercicio no solo lo hace bien para los ojos de su pareja, sino que también ayuda a la circulación de hormonas y endorfinas en todo el cuerpo. Adoptar una rutina de cardio hará cambios notables en su libido, mejorará su imagen corporal y, en general, lo hará sentir con energía y listo para comenzar.

# 3 Duerme lo suficiente. No hace falta decir que dormir poco disminuirá su resistencia y disminuirá la función de su cerebro, haciéndolo sentir cansado y sin interés por el sexo. Obtener la cantidad adecuada de descanso le dará esa energía extra para durar más tiempo en la cama.

# 4 Dejar de fumar y beber. ¿Cómo ser bueno en el sexo? En serio, deje de fumar y reduzca su consumo de alcohol y notará una diferencia significativa en un par de meses. Además de los males probados de besarse con la boca de tabaco y tener sexo torpe y borracho, el alcohol y el tabaco afectan la circulación de la sangre al pene y generalmente deprimen su cuerpo, disminuyendo su resistencia.

# 5 Consume menos cafeína y drogas. Al igual que el tabaco, la cafeína tiene un efecto adverso en la circulación de su cuerpo, lo que puede resultar en un pene flácido. Otras drogas incluso pueden alterar el flujo natural de sus hormonas y podrían arruinar su libido y su ciclo de excitación.

# 6 Adopta hábitos de higiene adecuados. La higiene consiste en mantenerse limpio y presentable. La higiene adecuada es a menudo el factor decisivo de un buen encuentro sexual. Incluso si te ves genial, una bocanada de olor corporal no tan limpio podría ser un factor decisivo instantáneo.

# 7 Ten la mentalidad correcta y explora tu sexualidad en un nivel más profundo. El sexo es en parte acción física y en parte imaginación. El aspecto psicológico del sexo es lo que le da una capa adicional. Sin fantasías para representar y nuevos problemas para explorar, el sexo definitivamente se volvería aburrido.

# 8 Sé sexual positivo. Ser sexualmente positivo se trata de reconocer el sexo como una parte natural de la vida humana. Lo necesitamos, estamos mejor con eso, y hacerlo definitivamente es agradable. Las personas que califican la actividad sexual como algo negativo probablemente la disfrutarán mucho menos e incluso podrían desarrollar estereotipos que podrían debilitar una relación. Por otro lado, las personas que son sexualmente positivas disfrutan más del sexo y generalmente están más abiertas a explorar nuevas formas de hacer que el sexo sea más interesante.

# 9 Sigue explorando tus fantasías. Cada persona tiene sus propias fantasías sexuales en su imaginación. Algunos podrían ser lentos para ponerlos sobre la mesa por temor a ser juzgados. Pero como dice el dicho: "Nada se arriesgó, nada ganó". Puede probar sus fantasías sexuales comenzando con algo dentro de su zona de confort. A partir de ahí, sigue presionando la línea hasta que encuentres dónde trazas los límites para ti y tu pareja. ¡Trabaja con lo que has descubierto y disfruta!

# 10 Evita el estrés mental y emocional. Los estresores mentales y emocionales reducen su capacidad sexual al a) preocuparlo de disfrutar del sexo yb) disminuir su libido y sacarlo del estado de ánimo. Mantenerse positivo y realizar actividades como el yoga y la meditación pueden ayudarlo a despejar la mente y mantenerse sexualmente motivado.

# 11 Mantenga un vínculo positivo con su pareja. El sexo, después de todo, es un baile entre dos parejas. El placer y la gratificación deben distribuirse por igual para que el sexo sea más agradable. Trabajar para mantener un vínculo positivo con tu pareja te enseña a ser sensible a los sentimientos y deseos de otra persona, y también te ayuda a desarrollar la intimidad.

# 12 Comunícate más. La comunicación es un aspecto muy importante del buen sexo. Permite a ambos socios estar en sintonía entre sí. La comunicación abierta puede ser algo tan simple como hacerle saber a su pareja que lo que está haciendo se siente bien o decirle si se siente incómodo con algo.

# 13 Sé honesto... con tus sentimientos, con tus fantasías y tus deseos. Dile a tu pareja qué crees que podría mejorar tu sexo. Y lo más importante, sé honesto contigo mismo. Evitar la comunicación porque crees que serás juzgado puede perjudicar tu vida sexual y tu confianza en ti mismo.

Descubrir cómo ser bueno en el sexo no tiene que ser ciencia espacial. Solo tenga en cuenta que el sexo puede ser un vínculo hermoso y armonioso entre las emociones y las psiques de dos parejas.

El secreto para ser bueno en el sexo es dominar estos factores, y la forma más sencilla de comenzar es cambiando primero algunos aspectos de su estilo de vida.