Cómo lidiar con los celos en una relación

Los celos no siempre son un signo de debilidad o inseguridad. También podría ser una expresión de amor. Comprende cómo lidiar con los celos en una relación y experimenta una relación más feliz.

Los celos en una relación no siempre son fáciles de manejar.

Puede confundir a cualquiera para creer que la relación se ve amenazada incluso si están en una relación perfecta.

Los celos surgen de muchas maneras, pero en esencia, es un signo de inseguridad y el miedo a perder a la persona que amas.

Y celosamente en una relación nunca es algo malo.

Nadie elige estar celoso, y casi siempre es el malentendido y la falta de comunicación lo que lleva a los celos.

Cómo lidiar con los celos en una relación

Puedes ponerte celoso de tu pareja por varias razones.

Es posible que no le guste el hecho de que estén saliendo con otra persona y se diviertan mucho, o simplemente puede sentirse inseguro de perder a su amante con otra persona.

Mientras que los celos debidos a malentendidos son aceptables, los celos irracionales no lo son.

Cuando una pareja se ve amenazada o se siente celosa por las razones más pequeñas, casi siempre es un signo de inseguridad social y baja autoestima.

Puede sentirse impulsado por sus temores de perder a la persona que ama y sus inseguridades pueden revelar sus celos como una súplica por más amor y cuidado. Después de todo, es la naturaleza humana anhelar tranquilidad y amor cuando surgen dudas.

Pero siempre debe recordar que los celos son en realidad una de las principales causas de la caída de una relación. Entonces, cuando te sientes celoso, no acercas a tu pareja. De hecho, ¡los alejas con tu comportamiento!

Deshacerse de los celos

Aprende a confiar en tu pareja y no dudes de ella innecesariamente. Recupera tu confianza y recuerda que ellos te aman, y tu amante no va a dejar de amarte simplemente hablando con alguien atractivo.

Que no haya secreto y, si algo le molesta, dígale a su pareja de una manera clara y agradable que no le gustó ni apreció su comportamiento. Esto es mucho mejor que el viejo espectáculo del monstruo de ojos verdes.

Lidiando con el monstruo de ojos verdes

Es difícil sonreír y sentarse en silencio mientras su pareja está coqueteando o divirtiéndose con otra persona atractiva, especialmente mientras está cerca. También puede tener sentido que te pongas celoso cuando veas a tu pareja bailando con alguien más en una fiesta, o mientras abrazan y besan a un viejo y atractivo "amigo" a quien conocieron después de mucho tiempo.

Pero sabes qué, el comportamiento de tu pareja es completamente aceptable.

Ponte en su lugar, ¿no abrazarías o besarías a un muy buen amigo del sexo opuesto si te topas con ellos después de años? ¿No estarías feliz de verlos? ¿Alguna vez te has encontrado coqueteando con alguien mientras tu pareja no estaba cerca? ¿No bailarías con un amigo guapo si tu pareja ya está demasiado cansada para bailar?

Los celos salen de tu cabeza, no por las acciones de tu pareja o cualquier otra cosa, sino por tus propios conceptos erróneos. Se trata de la forma en que percibes y ves las cosas.

Los humanos tienden a ser pesimistas y esperan lo peor cuando se trata de relaciones, y esta tendencia afecta su mente racional. Si solo estuvieras sentado con tus amigos y notas que dos de tus amigos que están saliendo tienen una pelea insignificante por un poco de celos, ¿no te dirías a ti mismo que solo estaban actuando estúpidamente?

Ahora, ¿cómo te comportas cuando desconfías de tu pareja todo el tiempo? El problema de lidiar con los celos en una relación es que la mayoría de las personas se olvidan de ponerse en el lugar de su pareja y ver qué habrían hecho. Es posible que también te hayas divertido mucho si estuvieras en el lugar de tu amante.

Celos en una relación - Pasos para manejarlo

Es normal ponerse celoso en el amor, pero los celos nunca deben ser apartados o empujados debajo de la alfombra. La única forma de superar los celos en una relación es confrontarlo y superarlo. A veces puede ser usted quien se sienta celoso, o en ocasiones, su pareja puede ser la indicada. La mejor manera de ayudarse mutuamente es a través de una comunicación y comprensión efectivas.

Escucha a tu pareja, de verdad!

Tu pareja puede estar tratando de decirte algo, así que presta atención. La mayoría de las veces, cuando aparecen los celos, todo lo que tu amante quiere que hagas es prestarles atención y demostrarles que aún te importan. Si desea resolver esto, ambos deben estar listos para escucharse y escuchar lo que cada uno de ustedes tiene que decir. Intenta leer la mente de tu pareja y sus acciones y concédeles suficiente atención si se sienten solos mientras tomas la mano de otra persona.

Comunicarse y entender

Si estás molesto con tu pareja por algo, solo díselo. Puede ponerse de mal humor y empeorar el día para los dos. En lugar de planear en tu mente, solo di lo que tienes en mente y podrás resolver las cosas más rápido y tener más tiempo para pasar en la felicidad que en la miseria. Y si tu pareja quiere decirte algo, no te alejes, incluso si sientes que no tiene sentido. Recuerde, lo que parece una tontería para usted podría significar mucho para su pareja cuando están lastimados y quieren su tranquilidad.

Lee las señales

La mayoría de las veces, incluso si su pareja está herida o se siente deprimida, es posible que no le digan nada al respecto. Esté atento a las señales que sugieren que están molestos por algo. Dale un abrazo a tu novia, frótale los hombros o pasa las manos por su cabello y háblale. Engañe a su compañero para que diga lo que piensa y hágales saber que significan mucho para usted. A veces, es fácil entender mal, pero siempre es más fácil hacer que un compañero se sienta mejor si lo intentas.

Ponte en sus zapatos

Una de las mejores maneras de lidiar con los celos en una relación es aprender a ponerse en el lugar de su amante. ¿Qué hubieras hecho si estuvieras en el lugar de tu amante? ¿Te habrías comportado de la misma manera? Intenta ponerte siempre en su lugar y trata de entender por lo que está pasando tu pareja. Tal vez, tu pareja solo sea amable o intente causar una buena impresión. ¿Todo en el mundo tiene que girar en torno a tu pareja que quiere romper contigo?

Seguridades

Una de las mejores maneras de lidiar con los celos es tranquilizar a su pareja. Si te enojas con tu pareja por ponerse celosa, las cosas solo empeorarán. Dígale a su compañero que lamenta haberlos descuidado, si los descuidó. O simplemente tranquilice a su pareja y hágales saber cuánto los ama y se preocupa por ellos. Cuando alguien se pone celoso, recuerda, más que nada, temen perderte y quieren tu atención, ¡mucho!

Celos y amor

Cuando te sientas celoso en una relación, recuerda que no es una mala señal y no es algo de lo que avergonzarse. Es solo que te preocupas demasiado por alguien y no puedes imaginar que alguien nuevo te lo quite. A veces, puede que no te guste que tu amante coquetee con alguien porque sientes que está pasando un mejor momento, incluso sin ti. Esto pone de manifiesto una sensación de inseguridad que puede convertirse en celos amargos.

Los celos pueden ser lindos si se experimentan con moderación, pero cualquier cosa más allá de eso puede cambiar su relación feliz en una frustrada.

Aprende a relajarte y pasar un buen rato cuando estés enamorado, en lugar de sospechar de tu amante todo el tiempo. Los celos en una relación son solo una forma subconsciente de llamar la atención, así que aprende a enfrentar situaciones y a comunicarte con tu pareja cuando te sientas deprimido.

Y siempre comprenda la importancia de escuchar cuando su pareja está deprimida o enojada sin razón aparente. En momentos como ese, casi siempre hay una gran razón.

A veces, los celos en una relación pueden parecer triviales, pero si no se confrontan y superan, los celos pueden quemar su relación. Comprender y tranquilizar es lo que se necesita para mantener unido tu amor y vencer al monstruo de ojos verdes que acecha en las esquinas, esperando lastimarte y hacerte odiar a tu amante. ¡Así que supera los celos en una relación y tranquilízate, comunícate y enamórate de tu amor, más cada día!

Siempre recuerde que los celos en una relación son el miedo a perder a un amante y no un signo de agresión o posesividad. Aprenda a lidiar con los celos en una relación con estos simples consejos y tendrá una relación más saludable y feliz.