¿Como desenamorarse de cualquier persona? La ciencia del desamor comprobada
Tabla de contenido:
Parece que no puedes librarte de tu cabeza, y te han gustado durante meses. ¿Esto es normal? ¿Cuánto dura un flechazo y puedes avanzar más rápido?
Si te estás preguntando, cuánto dura un flechazo, estás en buena compañía. Cuando estaba en la escuela secundaria, me enamoré de un baterista durante cuatro años. Si cuatro años. No pude superarlo. Pensé que era increíble, quería que estuviera conmigo tanto. Obviamente, eso nunca sucedió.
Pero recuerdo pasar horas, pensando para mí mismo, ¿cuánto tiempo me puede gustar alguien? ¿Cuándo se va a acabar? Si te estás enamorando de alguien, probablemente estés pensando lo mismo. Te das cuenta de que nada va a suceder, al menos no ahora, y debes superarlos.
Antes de aprender cómo superarlos, es probable que desee saber si lo que siente es normal. Al menos, eso era lo que quería saber cuando era más joven.
¿Cuánto dura un flechazo?
Escucha, tener sentimientos por alguien es completamente normal y saludable. Además, tener un flechazo es divertido, seamos sinceros. A pesar de que puede terminar con un corazón roto, el drama que conduce a él es emocionante y emocionante. Pero, ¿qué es demasiado tiempo para tener un flechazo? En realidad, según los psicólogos, un enamoramiento típico suele durar cuatro meses. Si el sentimiento persiste, lo que sientes es lo que nos gusta llamar "estar enamorado".
Pero antes de comenzar a enloquecer, seamos realistas. La ciencia es una cosa, pero no puede medir los sentimientos de alguien y convertirla en una estadística. Todos somos diferentes Ya sea que estés enamorado por cuatro meses o tres años, está bien. Ahora, si quieres superar tu enamoramiento, esto es lo que debes hacer.
Cómo superar tu enamoramiento lo antes posible
Se llama enamoramiento por una razón. Cue el violín.
# 1 ¿Por qué te gustan? Pero en realidad, ¿por qué te gusta esta persona? ¿Qué hay en ellos que te vuelve loco? Probablemente no hayas pensado en esto en serio. Pero debes ver por qué realmente te gustan. Además, ¿cómo te sientes cuando estás cerca de ellos? Como están enamorados, probablemente no estás actuando tú mismo, lo que es una señal de que estás fantaseando con alguien que no es para ti.
# 2 Trátelo como una ruptura. Lo sé, no saliste con ellos, todos sabemos que no saliste con ellos. Pero, para seguir adelante, debe tratar esto como una ruptura. Métete en la cama, mira algunas películas de chicas, comienza a llorar y sácalo todo.
Está bien permitirte estar triste sin importar si saliste con esta persona o no. Usted invirtió emocionalmente en ellos, entonces, ¿por qué no tomarse el tiempo para llorar por su enamoramiento?
# 3 Se trata de la distancia. Mira, me gusta pensar que no podría superar mi enamoramiento porque él estaba en todas mis clases. Quiero decir, ¿cómo puedes mantener distancia de alguien que siempre está a tu alrededor? Lo entiendo. Pero tendrás que intentar crear cierta distancia entre tú y tu enamorado.
Necesitas tiempo lejos de ellos, así que evita las áreas donde pasan el rato, evita acosarlos en las redes sociales * porque sé que estás * y simplemente evita estar cerca de ellos tanto como puedas.
# 4 No los persigas en las redes sociales. Nada funcionará si estás babeando sobre sus fotos todo el día. Necesitas un descanso, ¿recuerdas? Esto también significa de las redes sociales. Si puedes dejar de seguirlos, hazlo. Si puedes eliminarlos, hazlo. Pero realmente, necesitas hacerlo. Lo sé, es difícil, pero una vez que están fuera de tus redes sociales, es una locura lo rápido que te olvidas de ellos.
# 5 No preguntes por ellos. Probablemente tengas amigos en común y ahí es donde obtienes tu información. Pero por tu bien, deja de preguntar por tu enamoramiento. Confía en mí, sé que va a ser difícil. Pero, retírelos de su vida diaria, lo que incluye hablar sobre ellos con otras personas. Dile a tus amigos que no te actualicen sobre tu enamoramiento, de esa manera, la información no puede alimentar tus sentimientos.
# 6 Sé honesto contigo mismo. Están enamorados por una razón. Nunca ibas a estar con ellos. Piensa en los otros enamoramientos que tuviste y cómo los superaste. Lo superarás también. En este momento, todos estamos envueltos en emoción, pero al final del día, todos sabemos la verdad. Si hizo un movimiento y fue rechazado, está bien. Hiciste lo que pudiste y ahora, es hora de seguir adelante.
# 7 Esto llevará tiempo. Ahora, si esta persona va a la escuela con usted o es un compañero de trabajo, espere que esto tome más tiempo. No puedes apresurar tus sentimientos. Y mientras intentas superarlos, te sentirás como una mierda. No puedo mentir sobre eso. Te sentirás rechazado y roto, pero este es solo el proceso. Es mejor que vivir en una fantasía.
Por lo tanto, date el tiempo que necesites para superar tu enamoramiento. Llegará el día en que dejes de pensar en ellos.
# 8 Conoce gente nueva. Esto no significa que debas saltar a otro enamoramiento. Superar a alguien no funciona cuando simplemente pasas a otra persona. En todo caso, esa es solo la salida fácil. Lo que debe hacer es conocer gente nueva a su alrededor con una influencia positiva. Sería aún mejor si estas personas no conocieran a tu enamorado. De esa manera, no puedes hablar de ellos.
# 9 Ponte a trabajar. Trata esto como una ruptura. Dicho esto, si estuvieras rompiendo con alguien, te sugiero que llenes tu tiempo con cosas que disfrutas hacer.
Intenta mantenerte alejado de tu teléfono porque eso solo te lleva a un arrastramiento obsesivo. Soy conocido por eso, así que sé cómo es. Haz las cosas que quieras hacer, pasa tiempo con otras personas, literalmente, haz cualquier cosa para distraerte.
# 10 Coquetea con alguien más. De acuerdo, esta no es mi primera sugerencia, pero coquetear siempre ayuda. Esto no significa que necesite encontrar a alguien más para obsesionarse, pero coquetear casualmente con otras personas es un buen recordatorio de que hay otras personas por ahí. Es un impulso del ego. Es solo coqueteo ligero e inocente…
Tener un flechazo es divertido e inocente, algo que todos experimentamos. Si te preguntas, ¿cuánto dura un enamoramiento, entonces probablemente ya haya pasado demasiado tiempo y ya es hora de que intentes superarlos?
Cómo superar un flechazo y divertirse haciéndolo
Los enamoramientos pueden parecer algo adolescente. Pero incluso los adultos lo experimentan todo el tiempo. Descubra cómo superar un flechazo y divertirse al mismo tiempo.
Cómo superar el enamoramiento de un amigo: 15 pasos para mantenerse platónico
Aprender a superar el enamoramiento de un amigo no es fácil. Es alguien con quien pasa tiempo y con quien habla regularmente, pero estoy aquí para decirle que es posible.
Tiempo promedio para el sexo: cuánto tiempo queremos vs. cuánto tiempo duramos
En tus fantasías, el sexo puede durar horas. Pero, ¿cuánto tiempo es demasiado en la vida real? Tenemos respuestas, por lo que estamos viendo el tiempo promedio para tener relaciones sexuales.