Versión Completa. “Cómo convertirnos en la persona que queremos ser”, Enhamed Enhamed
Tabla de contenido:
¿Quieres saber cómo animar a tu hombre cuando está deprimido? ¡Sigue estos nueve consejos sobre cómo motivar a tu hombre, y él volverá a la normalidad en poco tiempo!
Su hombre se ve duro por fuera, pero recuerde que habrá momentos en que estará deprimido, traumatizado por sus pensamientos y abrumado por el estrés y la presión. Cuando esos tiempos toquen, debes estar preparado. Recuerde que nada es perfecto y que hay altibajos en la vida de todos. Comprender cómo motivar a tu hombre lo ayuda sin ser molesto o insistente.
Un hombre que siempre ha sido un emprendedor y que, además de las cosas, apenas quiere comunicarse, y mucho menos dejar la comodidad de su cama. Durante esos momentos, nada de lo que haces lo hace feliz, porque tiene un problema, que, desafortunadamente, se convierte rápidamente en tu problema.
Como mujer, enfrentará varias situaciones en su relación en las que su hombre busca su atención y su apoyo emocional.
¿Por qué está abajo?
Los hombres se estresan simplemente porque tienen la tendencia a competir o ser agresivos. Aparte de eso, la forma en que llevamos nuestras vidas hoy es suficiente para estresar a cualquiera. Ahora, puede haber muchas razones por las que perdió su chispa. Quizás perdió su trabajo o recientemente escuchó algunas noticias deprimentes.
Podría deberse a algo que no sabes, o tal vez solo está sin razón. Sucede. Cuando le preguntas por qué está deprimido, él simplemente dice: "No sé. Hoy no estoy de humor… "o algo por el estilo.
Comprender cómo motivar a tu hombre es más efectivo si la motivación está estrechamente relacionada con lo que lo derribó en primer lugar.
Supongamos que fue a una entrevista y no fue seleccionado. Si realmente lo esperaba, se sentiría deprimido. Cuando intervengas para ayudar, trata de decirle lo duro que trabajó para la entrevista, y tal vez no fue seleccionado porque el trabajo no era el adecuado para él. No porque sea un fracaso o no lo suficientemente bueno.
¿Cómo motivar a tu hombre? ¿Cómo puedo ayudar?
Independientemente de la situación, si su hombre está deprimido, intente sacarlo de su caos. No es saludable vivir en un estado constante de letargo.
# 1 No se alarme. Muchas mujeres se asustan o se preocupan cuando ven a su hombre de mal humor. Está bien estar preocupado, pero ese no debería ser tu enfoque para calmarlo. Si está deprimido, apóyalo manteniéndose tranquilo y sereno. Además, tu hombre podría decir cosas que te lastiman. No lo tome como algo personal, porque solo empeora la situación.
Lo último que necesita tu hombre cuando está deprimido es que pelees con él. A los chicos les gusta fingir que pueden manejar sus propios problemas, pero cuando están deprimidos, siempre aprecian su apoyo emocional.
Finalmente, no se enoje cuando le cuente sus problemas, porque si lo hace, no pasará mucho tiempo antes de que deje de compartirlos con usted.
# 2 Piensen en una solución juntos. Supongamos que te contó su problema, ¿qué sigue? ¿Deberías simpatizar y decirle que todo va a estar bien? Pues sí y no. Sí, deberías simpatizar, pero no, no solo decirle que todo va a estar bien. En cambio, piense en una solución para ayudarlo a hacer que todo esté bien.
No tiene que pensar fuera de la caja para encontrar una solución increíble a prueba de tontos. Algo que crees que funcionaría también está bien *, es decir, ver una película juntos *. Habrá momentos en los que encontrará que su solución no es práctica, pero permítame asegurarle que aprecia su ayuda y apoyo. Dos cabezas son mejores que una, ¿verdad?
# 3 Dale un masaje en la cabeza. ¡Esto va a hacer maravillas! En serio, si no puede pensar en una solución a su problema, dígale que le gustaría darle un masaje relajante en la cabeza. Científicamente hablando, un masaje en la cabeza ayuda a mejorar la circulación sanguínea en la cabeza, lo que relaja su mente.
El contacto físico puede ser muy relajante cuando tu hombre se siente deprimido. Muestra cuánto te preocupas por él y cómo siempre estarás allí para él.
# 4 Llévalo a un lugar relajante. Supongamos que le diste un masaje en la cabeza, pero todavía se siente deprimido. En ese caso, es hora de llevarlo a un lugar naturalmente relajante. Es posible que desee llevarlo a una playa, una colina, un jardín, un lago o un lugar poco convencional, como un pub o una pista de bolos.
Su hombre aprecia su preocupación y ayuda, incluso si simplemente se sienta con él mientras trata de desestresarse.
# 5 Hágale saber que siempre estará allí para él. Mientras esté en un parque o una playa o donde sea que elija para desestresarse, dígale cuánto lo ama y cómo siempre estará allí para él. No hay nada más reconfortante que el amor incondicional. Siempre esté con su hombre en las buenas y en las malas, a través de la enfermedad y la salud, y, debo agregar, a través de la felicidad y la tristeza.
Solo entonces ambos podrán confiar en su amor mutuo. No importa cuál sea la situación y la intensidad del problema, su hombre debe saber que siempre estará allí con él y para él.
# 6 Recuérdele sus cualidades positivas. Después de decir cuánto lo amas y cómo siempre estarás allí para él, ya has suavizado su corazón. Ahora es el momento de construir algo de esperanza y confianza.
Recuérdele cuán capaz y talentoso es al reflexionar sobre sus logros pasados. Aprecie sus cualidades positivas y dígale lo agradecido que está por todo lo que ha hecho por usted.
Mientras lo hace, cuéntele algunos momentos divertidos que compartieron juntos, momentos que podrían hacerlo reír. La risa es la mejor medicina. Si logras esto, ¡has ganado más de la mitad de la batalla!
# 7 Canta sus alabanzas, pero no lo halagues. Una vez que le haya recordado sus cualidades positivas, así como algunos momentos divertidos, es hora de aumentar su ego al elogiarlo.
Ahora, hay una diferencia entre alabarlo y halagarlo. ¡Esto solo significa que le dices lo que quieres decir y lo que estás a punto de decirle! Recuerde: una dulce charla que suena falsa lo hace sentir peor.
# 8 Cocine su comida favorita. Supongamos que está deprimido por el estrés y la presión, y su pareja viene con su comida favorita. ¿No te haría sentir mejor? Podría ser literalmente cualquier cosa, desde comidas hasta helados y bebidas.
# 9 Dale algo de espacio para resolver las cosas. A veces, no importa cuánto intentes animar a tu hombre cuando está deprimido, terminas fallando. Está bien y eso es natural. Después de todo, no eres Dios o un ilusionista, por lo que no es práctico asumir que siempre podrás animar a tu hombre.
Da lo mejor de ti, pero si sientes que nada funciona, es mejor darle algo de espacio para resolver las cosas por su cuenta. A veces esa es la mejor cura.
Déjame asegurarte que el amor verdadero existe, y no hay nada más hermoso que estar con tu amor verdadero. Y cuando intentas motivar a tu hombre, el contacto físico y la compasión que se derivan del amor son tan relajantes, que literalmente tiene el poder de curar la mente más problemática.
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