Cómo estar sobrio rápidamente: 12 maneras rápidas de pasar de un estado de alerta a otro

Olvidaste esa entrevista de trabajo en la mañana. Bueno, técnicamente ya es de mañana. ¡Lo único que tiene en mente en este momento debería ser cómo recuperarse rápidamente!

En este momento, podría perder el tiempo tratando de descubrir cómo ponerse sobrio lo más rápido posible. Previene que se desperdicie esta noche, pero también tiene un examen por la mañana, por lo que se prepara con anticipación. Eso es muy adulto de tu parte. El punto es que estás aquí por una razón y solo por una razón, necesitas saber cómo recuperarte rápidamente.

Cómo estar sobrio rápido

Todos hemos estado allí cuando una cerveza se convierte en cinco o seis, y estás averiguando cómo se supone que debes ir a trabajar mañana o ni siquiera eso, cómo vas a llegar a casa. Todo es parte de esta cosa en la que vivimos llamada vida.

¿Te arrepientes de emborracharte? Por supuesto que no, la pasaste de maravilla, pero ahora, tu conciencia está en acción y te da una pequeña charla sobre lo mala que fue esta idea. De acuerdo, bueno, puedes liberarte. Y debido a eso, esto es lo que debe hacer para estar sobrio lo más rápido posible.

No quiero parecer un padre, pero… te hiciste esto a ti mismo.

# 1 El tiempo lo cura todo. Si tienes tiempo, te recomiendo que lo uses. Duerma lo más que pueda porque el tiempo es realmente lo único que lo puede tranquilizar. Sin embargo, si no puede descansar, a continuación se detallan otras cosas que puede hacer para acelerar el proceso. Si tiene una entrevista de trabajo en dos horas y está perdido, no sé si debería llamar a un enfermo.

# 2 Come algo graso. McDonald's es el lugar favorito de una persona borracha por una razón. No solo da en el blanco con nuestras papilas gustativas, sino que es extremadamente graso, por lo que ayuda a absorber el alcohol en nuestros cuerpos.

No vayas por una ensalada, eso no hará nada. Necesitas algo grasiento como papas fritas, hamburguesas o pizza. Desea que la grasa cubra su estómago para que disminuya la velocidad de absorción del alcohol. En tiempos como estos, la grasa es el rey.

# 3 Hidrátate. Necesitas beber agua. Si has estado bajando tiro tras tiro sin nada intermedio, bueno, te vas a perder realmente. El alcohol agota los electrolitos en su cuerpo, por lo que debe asegurarse de mantener sus niveles de electrolitos. Por eso la gente borracha ama a Gatorade. Además, la hidratación evitará una resaca desagradable por la mañana.

# 4 vomitar. Esta no es mi primera sugerencia cuando se trata de saber cómo recuperarse rápidamente, pero para muchas personas, ayuda. Por supuesto, no reduce el alcohol que ya está en nuestro torrente sanguíneo, pero si solo tomaste cinco inyecciones seguidas y te das cuenta de que es una mala idea, tíralo ahora. No ha llegado a su torrente sanguíneo, por lo tanto, se estará ayudando a largo plazo.

# 5 cafeína. De acuerdo, hay un pequeño error sobre la cafeína. Muchas personas creen que el café te mantendrá sobrio, sin embargo, ese no es el caso. Aún estarás borracho tanto si tomas esa taza de café como si no, sin embargo, te hará sentir más alerta. Solo porque bebiste un poco de café, no pienses que estás lo suficientemente sobrio como para conducir. Recuerde, todavía está tan borracho como antes del café.

# 6 Deja de beber. Deja de beber Más alcohol no te hará menos borracho. Por cada bebida que toma, se tarda aproximadamente una hora en procesarse en su cuerpo. Entonces, si sigues bebiendo, seguirás sumando las horas hasta que estés sobrio.

# 7 Activa tu hígado. Su hígado será responsable de limpiar el desorden que hizo en su cuerpo. Con todo el alcohol flotando en su cuerpo en este momento, necesitará su hígado en plena forma. Por lo tanto, intente tomar un poco de cardo mariano. Es una hierba natural que desintoxica el hígado y lo mantiene funcionando. Y confía en mí, vas a necesitar tu hígado ahora mismo.

# 8 Haz un poco de cardio. Si ya estás borracho, probablemente no vas a hacer una carrera de 10 km, y no te culpo. Pero, te sugiero que trates de caminar al menos. Hacer cardio realmente ayuda a aumentar el flujo sanguíneo al hígado, lo que hace que la sangre se desintoxique más rápido.

# 9 Carga de vitaminas. Ahora, no tiene que tragar un puñado de vitaminas, pero al menos debe hacerse un batido… sin alcohol. Use jengibre, zanahorias, manzanas, menta, naranjas, frutas con alto contenido de vitamina C y antioxidantes.

# 10 Carbúralo. ¿Creías que los carbohidratos eran malos? ¡No cuando estás perdido! Entonces, sí quieres comer alimentos grasosos, pero también debes asegurarte de que estén cargados de carbohidratos. ¿Por qué? Los carbohidratos ralentizan la absorción de alcohol en el cuerpo y reducen la proporción de alcohol en el torrente sanguíneo. En otras palabras, come esa baguette porque los carbohidratos son buenos.

# 11 No tome bebidas gaseosas. Aquí hay un hecho divertido: las bebidas carbonatadas que contienen alcohol en realidad aceleran la absorción de alcohol en su cuerpo. Por lo tanto, si está tratando de establecer un ritmo, manténgase alejado de cualquier cosa carbonatada, como champán, bebidas mezcladas con refrescos o cerveza. No queda mucho entonces, ¿verdad?

# 12 La ducha no funciona. Mucha gente cree que ducharte te ayuda a estar sobrio. Escucha, tirarte en una ducha helada hará una de dos cosas: hacerte sentir más alerta o poner tu cuerpo en estado de shock. En realidad, ninguno de los dos lo pone sobrio y este último puede llevarlo al hospital, que es lo que desea evitar.

No te duches, no te ayudará a menos que quieras una tibia justo antes de acostarte, por comodidad.

¿Entonces, Qué esperas? Te di los remedios sobre cómo recuperarte rápidamente, ¡ahora ve a usarlos! No te duermas ahora, este no es el momento. ¡Ve y sobrio!