Misoginia internalizada: cómo reconocerla, luchar contra ella y conquistarla

La misoginia internalizada es mucho más profunda y más complicada que el sexismo descarado. Aprender sobre qué es, cómo se formó y cómo combatirlo es crucial hoy en día.

Todos sabemos cómo son la misoginia y el sexismo. Al menos espero que todos lo hagamos. Es un comportamiento claro basado en la creencia de que las mujeres son menos que los hombres. Pero, cualquiera puede ver la misoginia internalizada, incluso las feministas.

Estoy seguro de que incluso he mostrado signos de misoginia internalizada en puntos de mi vida. ¿Pero, qué es esto? La misoginia internalizada es creer involuntariamente los estereotipos en contra de las mujeres.

Esto significa que la intensa cantidad de sexismo en la sociedad ha llegado a nuestras psiques y, aunque somos feministas, algunas de esas creencias negativas aún se filtran.

¿Por qué la misoginia internalizada es una cosa?

Desde una edad temprana, todos * o casi todos * hemos sido criados para creer que los niños y las niñas son diferentes. Las niñas visten de rosa y los niños visten de azul. Los niños trabajan y las mujeres cuidan de la familia. Un hombre es audaz, pero una mujer es mandona. Es posible que estas cosas no hayan sido grabadas intencionalmente en nosotros, pero todo, desde nuestros padres hasta la televisión, y la cultura pop nos siguen recordando.

No es sorprendente que, incluso con el movimiento feminista en ascenso, sigamos cayendo por este camino de misoginia internalizada, a veces incluso a diario. Me sorprendo continuamente disculpándome con los hombres cuando está lejos de ser necesario.

La sociedad sigue simpatizando con los hombres acusados ​​de agresión sexual porque las acusaciones han arruinado su carrera, a lo largo de la vida de una mujer. Los jueces son indulgentes con los hombres jóvenes que atacan a las mujeres porque tienen todo su futuro por delante con cero respecto al futuro de la víctima.

E incluso en el mundo de las citas, tendemos a disculparnos por rechazar la oferta de un hombre para una cita, convertir nuestra mejilla en un beso o negarse a tener relaciones sexuales. Aunque nosotras como mujeres no tenemos nada por lo que sentirnos, sentimos esta culpa. Tenemos la responsabilidad de hacer que los hombres se sientan como hombres, pero las mujeres no deben nada a los hombres.

Los efectos de la misoginia internalizada

La misoginia internalizada puede parecer inofensiva desde lejos. Por supuesto, no puede ser tan malo como el sexismo descarado y descarado, ¿verdad? Bueno, tal vez, pero los efectos de la misoginia internalizada pueden ser duraderos y consecuentes tanto para hombres como para mujeres.

Los hombres que son liberales y parecen entender completamente el feminismo aún pueden mostrar signos de misoginia internalizada a través de su privilegio masculino. Cuando se le pregunta a una mujer qué hace para prevenir la agresión sexual, la lista podría continuar para siempre, pero debido a que un hombre es un hombre, lo más probable es que ni siquiera se le ocurra.

Y sí, los hombres también son asaltados. Y sí, no es directamente culpa del hombre que no lleve esa carga con él. Pero la misoginia internalizada es lo que hace que sea normal o normal que los hombres no se preocupen.

El mensaje que los hombres reciben a una edad temprana les dice que las mujeres les deben algo, y el mismo mensaje se les da a las mujeres. Nos enseñan los roles de género. Se nos enseña a ser agradables, a no contraatacar y a ser "femeninos".

Aunque se están haciendo cambios y las mujeres están atacando la misoginia internalizada en todos los ángulos, todavía es un problema muy profundo de tratar. Y la mejor manera de lidiar con algo más sutil es identificarlo y detenerlo en seco.

Signos de misoginia internalizada

Atacar la misoginia internalizada de frente no solo ayuda al crecimiento del feminismo sino que también mejora la vida de todos. Las mujeres ganan autoestima y viven su máximo potencial a medida que los hombres aprecian a todas las mujeres que lo hacen y actúan en consecuencia.

# 1 Apreciando más cualidades femeninas. Escuchar a un hombre halagando que eres hermosa siempre es agradable. Y no hay nada de malo en amar escuchar esas palabras. Pero poner más base en un cumplido sobre sus cualidades tradicionalmente más femeninas que las masculinas puede ser problemático.

No necesariamente tiene que preferir escuchar que es un buen líder o inteligente o divertido antes de ser llamado bonito, pero saber lo que vale en ambos extremos del espectro elimina la misoginia internalizada de su mente.

# 2 Tratando de ser perfecto. Ese equilibrio que tantas mujeres luchan es imposible. Quieres ser inteligente pero no demasiado inteligente. Divertido, pero no más divertido que él. Desea ser un buen cocinero y verse lindo, pero no poner demasiado esfuerzo.

Es un acto de equilibrio que muchas mujeres intentan lograr pero que es innecesario. ¿Alguna vez has visto a un hombre trabajar tan duro para ser una mezcla perfecta de travieso y agradable?

# 3 Mirando hacia abajo en los roles de género tradicionales. Los roles de género tradicionales no son malos. Sin embargo, la misoginia internalizada puede llevar a esa creencia. Si el feminismo tiene que ver con la igualdad, entonces una mujer que decide quedarse en casa con su familia en lugar de trabajar no puede ser feminista, ¿verdad? ¡INCORRECTO!

El feminismo se trata de apreciar y respetar el derecho de una mujer a elegir lo que hace con su vida, ya sea trabajar, tener una familia, ambos o ninguno. Si observa a las mujeres que no han tomado las mismas decisiones que usted como persona menor, puede estar lidiando con una misoginia internalizada.

# 4 Juzgando a otras mujeres. Ya sea que juzgue a una compañera de trabajo por sus zapatos, piense que una mujer que se menea el cabello natural para trabajar no es profesional, o algo así, tiene un toque de misoginia internalizada.

Trabajar juntas como mujeres, no importa cuán diferentes sean, es lo que nos ayuda a romper este patrón venenoso.

# 5 Tratando de ser genial. Levanta la mano si has tratado de ser la "chica genial". *Levanta la mano*. Ser tolerante es algo que las mujeres se esfuerzan tanto por hacer cuando a veces está en nuestra naturaleza criticar. No podemos decir nada cuando nuestro chico deja el asiento del inodoro o se olvida de recoger su ropa sucia. Pero podemos resentirnos después de tanto tiempo.

Esto es aún más común en el mundo de las citas. Conoces a un chico, te gusta, pero él no está listo para un compromiso. Aunque es posible que estés listo para caminar por el pasillo mañana, mantén la lengua y sigue su ejemplo. Permanecer en silencio en estas situaciones solo mejora la cultura de la misoginia.

# 6 Interrumpiendo. Es un hecho bien conocido que los hombres interrumpen a las mujeres. En grupos de amigos, en reuniones de trabajo, incluso en casa. Esto se debe a la idea de que lo que tiene que decir una mujer no puede ser tan importante como la opinión de un hombre.

Esto va de la mano con mansplaining. El molesto fenómeno de un hombre que explica algo a una mujer de manera condescendiente. Pero las mujeres también tienden a interrumpir a otras mujeres, porque el sexismo nos enfrenta entre nosotros en lugar de celebrar nuestros éxitos mutuos.

# 7 Sentirse culpable. Ahhhh, sintiéndome culpable. Este es probablemente el que más he tratado en mi vida. Sentirse culpable por rechazar a un tipo que le compró una bebida cuando una bebida no implica ni promete nada a un hombre.

Sentirse culpable por liderar a un hombre y luego cambiar de opinión. Estos son todos los derechos que tienen las mujeres. Los hombres toman estas decisiones todo el tiempo, pero ¿se les hace sentir culpables por ello? Un hombre duerme con una mujer pero decide no llamarla, sigue adelante. Una mujer hace lo mismo y es juzgada por la sociedad e incluso puede comenzar a juzgarse a sí misma.

# 8 Ceder. Es difícil porque requiere mucha fuerza para luchar contra el sexismo. A veces, sí, es más fácil ceder ante algo pequeño que luchar y, una vez más, permitir que la misoginia se haga cargo y te categorice como llorón o perra.

Pero si un hombre en el trabajo te pide que le des café a un compañero de trabajo, eso no está bien. Tal vez si sucede una vez es porque te mantienes más cerca, pero cuando esto se convierte en un patrón que dice que algo cambia la narrativa.

# 9 Avergonzar a los demás. El feminismo, una vez más, se trata de respetar a las mujeres por sus elecciones, sin importar cuáles sean. Sin embargo, muchas mujeres y hombres están atrapados en este nivel de misoginia internalizada que culpa a las mujeres.

Vergonzoso es un gran ejemplo de esto. Decir que una mujer merece ser maltratada o irrespetada porque está abierta al sexo casual no está bien. Esto también lleva a culpar a la víctima. Culpar a una víctima de agresión sexual por vestirse demasiado revelador, beber, caminar solo o cualquier otra cosa en lugar de culpar al atacante a menudo es simplemente el sexismo.

Pero, para aquellos que no se dan cuenta, está internalizado.

# 10 Pensar que el maquillaje o los vestidos no son feministas. He escuchado muchas veces que usar maquillaje, amar el maquillaje, estar a la moda, etc. es hipócrita cuando te llamas feminista. Pero cualquiera, ya sea hombre o mujer que cree que realmente no entiende lo que es el feminismo.

No es un movimiento para hacer que las mujeres sean más poderosas que los hombres. No se trata de dejar crecer el vello corporal y no usar vestidos. Se trata de ser quien eres en todos los sentidos y ser tratado igualmente por eso. Así que despreciar a una mujer por preocuparse por su apariencia es definitivamente un signo de misoginia internalizada.

# 11 Doble rasero. A menudo se elogia a los hombres por ser padres que se quedan en casa y renunciar a ese papel tradicional de sostén de la familia, sin embargo, a menudo se critica a las mujeres por centrarse en su carrera sobre la familia.

Si un hombre es soltero de cuarenta y tantos años, es una trampa, pero una mujer que se ha centrado en otros aspectos de su vida es una vieja sirvienta o solterona. Estos dobles raseros a veces son bastante obvios, pero incluso preguntarle a una mujer casada si va a tener un hijo, pero no preguntarle a su esposo, es una misoginia internalizada.

# 12 Queriendo ser diferente a otras mujeres. "No soy como otras chicas." Esta es una declaración que dije vergonzosamente varias veces en mi adolescencia sin darme cuenta de lo horrible y negativa que era la connotación.

¿Qué les pasa a otras chicas?

# 13 Estar bien con la opresión. La misoginia interiorizada provoca la recostación y no hacer nada sobre la opresión de las mujeres. Crees que el sexismo no ha afectado tu vida, así que no te molestes en combatirlo. Puede pensar que su vida es más fácil sin la responsabilidad. Quizás pienses que tus opiniones no importan.

Solo mirar el feminismo desde la perspectiva de tu propia vida es una forma de misoginia internalizada. Piénsalo así. Tal vez eres blanco, así que no te importa el racismo porque no te afecta directamente. ¿No parece eso bastante horrible? Bueno, es lo mismo con el sexismo.

# 14 No denunciar asalto sexual. Yo mismo he estado en esta situación, así que nunca culpo a una mujer que teme presentarse por temor a represalias o incredulidad. Pero estos temores son provocados por el patriarcado. Son traídos por nuestra cultura sexista.

Y aunque yo mismo me avergüenzo de ese miedo y lo cedo a veces, todos somos víctimas de la misoginia internalizada en estos momentos.

# 15 Haciendo excusas para los hombres. Un hombre ataca a una mujer, y la gente dice que estaba borracho, que no podía evitarlo. Sin embargo, ella estaba borracha, ¿entonces lo pidió? Un hombre es irrespetuoso con una mujer y tuvo un día difícil en el trabajo. ¿Una mujer es grosera con un hombre y es una perra?

Los hombres tienen excusas para ellos porque están acostumbrados a salirse con la suya. Y este no es el despotricar de una feminista, es la verdad fría y dura. Muchos de nosotros seguimos poniendo excusas para los hombres, ya sean nuestros padres, hermanos, novios o incluso hombres famosos. Pero esas excusas nos permiten caer nuevamente en el mundo de la misoginia internalizada.

Cada vez que aprecias tu propia valía y la igualdad entre mujeres y hombres, la misoginia internalizada está un paso más cerca de ser vencida.