Suministro narcisista: cómo dejar de prestar la atención que ansían

Un narcisista se nutre de la atención, lamiendo y torciendo su comportamiento. Es hora de cambiar las tornas y cortar ese suministro narcisista necesitado.

El narcisismo parece ser un término de moda en estos días. El problema es que tratar con un narcisista en la vida real no es para bromear. Un narcisista puede voltear tu mundo al revés, dejándote preguntarte de qué lado está. En pocas palabras, te sentirás mareado. Si comprende su propia mente al final, tendrá suerte, por eso debe aprender cómo cortar el suministro narcisista lo antes posible.

Puedo decir todo esto con confianza porque estaba en una relación con un narcisista. Afortunadamente salí de él antes de perderme en él. Muchos otros no son tan afortunados.

Entendiendo por qué un narcisista es tan peligroso, debemos entender qué es un narcisista.

¿Qué es un narcisista?

Ahora, un narcisista real es alguien diagnosticado con trastorno narcisista de la personalidad * NPD *. Esto no es una elección y no es algo que un humano realmente quiera ser, pero un narcisista no conoce una forma diferente de vivir. Entonces, su mal comportamiento continúa durante toda su vida.

Deben ser el centro de atención en todo momento y recibir elogios regularmente. Necesitan que hagas exactamente lo que quieren, cada vez que hacen clic en sus dedos. Cualquier rebelión contra cualquiera de sus necesidades dará como resultado tácticas de manipulación y puede dejar a una persona con cicatrices emocionales durante mucho tiempo. Una de esas técnicas es la iluminación con gas, algo de lo que seguramente has oído hablar mucho.

Cuando profundizas en el mundo del narcisismo, aprendes sobre él y lo entiendes, probablemente terminarás confundido. ¿Es esta persona realmente un tipo de persona desagradable y desagradable? Es comprensible pensar de esa manera, pero también es importante recordar que un narcisista tiene un trastorno de la personalidad que dicta sus acciones hasta cierto punto.

¿Es alguna excusa para lastimar a otros? De ningún modo. Es por eso que si estás en contacto con uno y estás sufriendo, debes salir de él AHORA.

El suministro narcisista es un término que aprenderá en el retorcido mundo de los narcisistas. Este concepto es clave. Le ayuda a comprender no solo cómo funciona un narcisista, sino que también tiene el poder de liberarse. Simplemente apagas el suministro narcisista que estás dando y te vas.

¿Qué demonios es el suministro narcisista?

Soy consciente de que todo suena un poco científico, así que déjenme analizarlo.

Sabemos que los narcisistas aman los elogios y la atención. No solo lo aman, lo necesitan. Sin ella, no prosperan, se rebelan y actúan de maneras bastante desagradables. Entonces, se podría decir que el elogio, la adulación y la atención es la oferta. Al brindarle a un narcisista toda su atención, le está proporcionando lo que necesita.

Esa es la versión simple, pero como probablemente puedas adivinar, no termina ahí.

Hay diferentes elementos para el suministro narcisista. Como puede ver, ¡nada es simple en este mundo NPD!

La fuente del suministro narcisista es la persona que presta atención al narcisista, por lo que en esta situación probablemente sea usted. El suministro narcisista real * tenga paciencia conmigo * es el elogio y la atención que le da. Esto envía al narcisista a sus trucos habituales de grandeza, dándoles el factor de bienestar que desean.

Si una celebridad es un narcisista * y se sorprendería de cuántos son realmente *, entonces el estatus de celebridad en sí es el suministro narcisista. Esta atención * la fama * le da al narcisista la atención que necesita, los elogios, la adulación y todo lo demás que viene junto con ser un nombre familiar. Por supuesto, las celebridades también son ridiculizadas e insultadas. Como puedes imaginar, al narcisista no le gusta un poco.

El suministro narcisista no tiene que ser fama. Normalmente se reduce al poder de muchas maneras. Cuando alguien le dice constantemente a otra persona cuán asombrosos son, la persona alabada está en una posición de poder. Son adorados y se ponen un pedestal y para ellos se siente genial, pero también se siente bien. ¿Por qué? Porque en la mente de un narcisista, se merecen este elogio, ¡y se merecen nada menos porque son maravillosos!

¿Son maravillosos? Nadie lo es realmente, ¡pero trata de decírselo a un narcisista!

Cómo cortar el suministro narcisista y liberarse

Es importante darse cuenta de que su relación que necesita atención no tiene que ser romántica. Podría ser una amistad, una relación laboral, un compañero de cuarto, cualquier cosa. A pesar de eso, se aplica el mismo tipo de consejo.

Entonces, cuando finalmente llegas a la conclusión de que necesitas escaparte por tu propia cordura y felicidad, te felicito y te doy palmaditas en la espalda. Eres valiente. Estás haciendo lo correcto.

Pep habla a un lado, ¿cómo puedes cortar el suministro narcisista?

Este es el primer paso para liberarse, pero tendrá el efecto secundario bastante molesto de empujar al narcisista a usar técnicas de manipulación. ¿Por qué? Porque sienten que estás a punto de irte, y eso no les gusta. Como resultado, intentarán que cuestione su propia opinión y cordura, para mantenerlo cerca y devolverle el suministro narcisista.

¿Astuto? Muy.

Comprender esto te dará poder. Luego, deténgase con la adulación, deténgase con la atención y haga algo por usted mismo.

Si el suministro narcisista que estás dando es que siempre estás cerca de tu pareja y siempre les estás diciendo lo increíbles que son, deja de hacerlo. No estés allí todo el tiempo, no hagas las cosas que normalmente haces. En cambio, sal y haz algo por ti mismo.

Sí, tu compañero se tambaleará y encenderá el hechizo para hacerte sentir mal. Recuerda por qué estás haciendo esto. Estás cortando el suministro y estás dando el primer paso valiente para librar tu vida del abuso narcisista. Porque eso es lo que hay en el fondo.

Lo que mereces en una relación no es esto

Cuando estás en una relación con un narcisista, probablemente estés siendo abusado en algún nivel. Estupideces constantes, que te arrastran hacia abajo y te obligan a ver las cosas como ellos quieren que las veas a ellas y no a las tuyas, aislamiento de tus amigos y familiares. Es abuso emocional.

No importa cómo lo vistes. Ciertamente no es amor. ¿Cómo sé eso? Debido a que los narcisistas no son capaces de empatía, entonces, ¿cómo pueden ser capaces de amar de la misma manera que todos los demás? No pueden

Esta es la clave para ayudarlo a ver que debe irse. Usted merece ser amado de la manera correcta y merece algo mejor.

Cortar el suministro narcisista puede ser como cortar tu propio corazón al principio. No importa cuánto quieras dejar a alguien y sentirte mejor, todavía lo amas en el fondo.