Síndrome narcisista de la víctima: cómo encontrar la salida del desastre

Sabemos mucho sobre el trastorno narcisista de la personalidad, pero poco sobre los efectos dañinos del síndrome narcisista de la víctima. Esto es lo que necesitas saber.

La mayoría de nosotros somos felices y afortunados. Vemos lo mejor en las personas tanto como podemos, perdonamos, olvidamos, mostramos empatía e intentamos comprender cómo se sienten los demás. También sufrimos más con el síndrome narcisista de la víctima.

Esa es la mayoría de nosotros. Un conjunto de personas que ciertamente no son narcisistas.

Una persona con verdadero trastorno de personalidad narcisista, o NPD, es alguien que muestra una clara falta de empatía. Ahora, debo señalar que no hacen esto porque les da la gana, lo hacen porque no son capaces de mostrar empatía. No aman ni sienten de la misma manera que los demás. Básicamente son personas egoístas, egoístas y extremadamente egoístas.

¿Es posible una relación saludable?

No es posible tener una relación sana y feliz con un narcisista. En algún momento tendrá que irse porque el tratamiento es demasiado difícil de soportar. Si te quedas y haces tu mejor esfuerzo para tratar de ver su lado bueno * cada vez que intentan mostrarte su lado bueno falso, es decir, probablemente te encuentres aún más dañado por tus esfuerzos.

En este caso, simplemente debes rendirte. Has hecho todo lo que puedes. No hay un buen lado para ser visto.

Sé lo difícil que puede ser. Estaba en una relación con un narcisista. Entiendo por experiencia personal lo difícil que es aceptar la verdad y alejarse. Te mostrarán un encanto falso que te mantendrá justo donde te quieren, lo suficiente para evitar que te vayas. Cuando están bastante seguros de que no irás a ningún lado, vuelven a sus viejas costumbres, solo para mantener este encanto ofensivo en un ciclo, en caso de que comiences a tener alguna idea inteligente sobre volver a salir.

Al final del día, es abuso.

El síndrome narcisista de la víctima

Cualquiera que haya estado en una relación con un narcisista y salga del otro lado mostrará algunos signos de lo que ha pasado. Si la experiencia fue afortunadamente suave, simplemente podrían ignorarla después de un tiempo. Probablemente impactará sus futuras relaciones. Sin embargo, algunos no son tan afortunados. Algunas personas desarrollan lo que se conoce como síndrome narcisista de la víctima.

¿Por qué sabemos tan poco sobre el síndrome narcisista de la víctima?

Nos enfocamos tanto en el narcisista que hay un trastorno de personalidad completo dedicado a ellos, pero las personas inocentes dañadas emocionalmente por estar cerca de ellos tienen poca información de fondo sobre la condición que se les puede imponer.

Se están realizando más estudios sobre los efectos del narcisismo en las personas que cuidan a un narcisista, pero hasta el momento, hay poca evidencia de fondo. Las buenas noticias, los profesionales médicos y los psicólogos saben que es algo real y hay opciones de tratamiento disponibles para cualquier persona que haya sufrido daños emocionales y psicológicos después de abandonar una relación con un narcisista.

En su mayor parte, se trata de asesoramiento, para trabajar a través de los eventos y dolores, obteniendo cierre. Sin embargo, es probable que las relaciones futuras sean complicadas, especialmente al principio.

Cómo puede afectar tu futuro

El síndrome de víctima narcisista abarca el daño emocional y los síntomas mostrados por alguien afectado por un narcisista. Esto puede ser una falta de confianza, retrocesos, una falta total de confianza, ansiedad, miedo debilitante, confusión y un sentimiento general de que no confían en su propia mente.

Verá, una de las tácticas principales utilizadas por los narcisistas es la manipulación, más comúnmente a través de la iluminación con gas. Esto hace que la víctima cuestione su propia cordura.

Por ejemplo, el narcisista podría acordar conocerte después del trabajo y salir a cenar. Dicen que lo invitarán a una cena en su restaurante favorito después de una larga semana en el trabajo. Te emocionas, esperando el final del día. Vas al restaurante y esperas afuera, tal como lo habías arreglado, solo que no aparecen.

Luego, los llamas y no recuerdan haber hecho arreglos para conocerte allí, y usan un lenguaje que te hace cuestionar tu propia cordura. ¿Lo inventaste en tu propia mente? Te estas volviendo loco? ¿Por qué crees que has hecho planes cuando no lo has hecho?

Es una táctica inteligente, y es probable que el narcisista se ría de ti y te desanime, te regañe por ser estúpido y inventar algo. La cosa es que no lo inventaste. No te estás volviendo loco, lo arreglaron, y ahora te están manipulando y usando tácticas crueles para llevar tu confianza a la cuneta para que puedan controlarte y mantenerte donde te quieren.

¿Puedes ver cuán manipuladores y negativos pueden ser las formas de un narcisista? ¿Puedes entender cuán dañinos pueden ser los efectos del síndrome narcisista de la víctima como resultado de todo esto?

Cuando esto sucede a largo plazo, puede causar graves daños emocionales y psicológicos. Te aislarás de tus amigos y familiares, y aunque probablemente intenten advertirte sobre lo que está sucediendo, estás tan conectado y casi adicto al lado bueno * pero falso * de tu narcisista que no puedes entender por qué ellos dirían esas cosas.

Además, el narcisista probablemente te dará una retórica falsa sobre cómo tus amigos y familiares no te toman en serio, cómo piensan que eres estúpido o loco. Esto lo alejará más de aquellos en los que puede confiar y los atrapará.

¿Cuándo llega el final?

Entonces, ¿cuándo termina? ¿Cómo termina? ¿Es incluso posible escapar?

Sí, y lo pruebo, junto con millones de personas más. A pesar de eso, no es fácil.

Llegará un momento en que algo haga clic. Podrías leer algo en una revista sobre narcisismo y cada punto resonará. Quizás sea este artículo el que haga que la bombilla se apague. Entonces, casi será como si alguien hubiera corrido las cortinas y la luz entrara. Algo te gritará por dentro sobre lo que está sucediendo, diciéndote que no estás loco.

Sin embargo, eso es solo el comienzo. Mientras intentas escapar, es probable que el narcisista lo descubra y encienda el hechizo nuevamente, solo para mantenerte donde te quieren. No escuches No estás equivocado y no estás loco. Sé valiente y da el paso para cambiar tu vida.

Para aquellos que dan ese paso, vivir con el síndrome de víctima narcisista después puede ser difícil. Afortunadamente hay ayuda. Ahora eres consciente y tienes un futuro por delante. Simplemente tomará algo de tiempo y trabajo superar el trauma por el que has pasado. El tiempo vale la pena si te permite sanar.

El síndrome de víctima narcisista es algo de lo que estamos aprendiendo a medida que más y más víctimas de este tipo de abuso encuentran la fuerza para alejarse y mirar hacia la luz del futuro.