5 formas en las que JUSTIFICAS el ABUSO NARCISISTA
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Una semana sois una pareja. Y al siguiente, se acabó. Repetir hasta la náusea. Puede ser hora de pensar por qué no deberías estar en una relación intermitente.
Estar con alguien requiere dedicación y pasión. Ya sea que haya pasado dos semanas o dos años viviendo en una maravillosa monogamia, puede ser muy difícil dejar a alguien que ama, incluso si sabe que hacerlo mejorará su bienestar general. Pero lo que es peor que todo lo demás es encontrarse atrapado en una relación intermitente, jugando un círculo de amor y odio.
Es normal ser terco y que el instinto de "pelear en lugar de huir" intervenga al decidir si desea dar una relación con alguien a quien ama.
El objetivo de todos en la vida es ser feliz, incluido el tuyo. Avanzar hacia el futuro es parte de la vida. Hay buenos momentos y malos, pero sabes mejor que nadie que la vida es un tesoro de nuevos descubrimientos que esperan ser descubiertos.
Mirar hacia atrás no te servirá de nada si quieres concentrarte en tu futuro. Sin embargo, estar en una relación intermitente no es solo mirar hacia atrás, se trata de revivir todo paso a paso. ¿Por qué molestarse en comportarse como un boomerang cuando puede ser una flecha de tiro directo?
Claro, hay varias celebridades notables que han pasado por un acoplamiento intermitente. Justin Timberlake y Jessica Biel estuvieron una y otra vez durante varios años hasta que se casaron. Incluso el pequeño y molesto Justin Bieber practica el concepto de encendido y apagado con la reina adolescente Selena Gomez. La pareja intermitente más famosa es, por supuesto, Carrie Bradshaw y Mr. Big de la exitosa serie de televisión Sex and the City de HBO. Claro, pueden ser personajes de ficción, pero oye, me entiendes.
¿Por qué una relación intermitente es tan mala para ti?
Nosotros, la gente común, no estamos rodando en masa con giras mundiales, fama, fortuna y un mundo de opciones de conexión disponibles para nosotros. Al final del día, tienes que agacharte y pensar realmente en lo saludable que es tener una relación intermitente. Si está perplejo o tiene demasiadas excusas bajo la manga para justificar dejar la relación para siempre, aquí hay 10 buenas razones por las que debería hacerlo.
# 1 Es francamente tóxico. Según una publicación en Psychology Today, "cuanto más frecuentemente las parejas se alternan entre estar juntas y estar separadas, más sus relaciones tienden a deteriorarse para involucrar interacciones negativas, menos satisfacción y menos compromiso".
No sé sobre ti, pero me parece que las personas que saben saben que estar en una relación intermitente es tóxico. De la misma manera que no beberías blanqueador a sabiendas, ¿por qué envenenar tu corazón cuando sabes que va a terminar mal?
# 2 Necesitas tiempo para sanar. La segunda razón por la que no deberías entablar una relación intermitente es porque es posible que no estés preparado para ello. Necesitas tiempo para sanar de tu ruptura, y superar a esta persona es clave si quieres seguir adelante. La razón por la que sigues volviendo a estar juntos es porque tu juicio está nublado por emociones encontradas. El amor, la ira, la frustración, la tentación, la soledad y todo lo demás entran en juego cuando rompes con alguien y aún anhelas estar con él.
Tienes que tomarte un tiempo libre de esta persona para ver las cosas con claridad. Quizás dentro de una década, si sus caminos se cruzan nuevamente y terminan juntos, entonces es bueno para usted, pero si todavía están muy involucrados en la vida del otro, nunca podrán sanar por completo.
# 3 Necesitas encontrarte a ti mismo. Estar en una relación intermitente también es una señal de que no sabes quién eres realmente y qué quieres. Claro, puede justificar esto diciendo que lo que quiere es estar con esta persona. Entonces, ¿por qué sigues rompiendo? Da un paso atrás y pregúntate seriamente si hacer todo de nuevo es lo que quieres y necesitas. No dependas de un ex para hacerte sentir digno y feliz. Puedes sentir todo eso sin necesidad de tener una relación con esta persona una vez más.
# 4 ¡El mundo es tu ostra! Una gran razón por la cual no tiene sentido estar juntos, luego separarse, luego volver a estar juntos, y luego separarse nuevamente es porque hay muchos otros peces en el mar. ¿Por qué torturarte sabiendo que las cosas podrían terminar tan mal una vez más con la misma persona?
Hay un gran mundo por ahí y está lleno de opciones viables, ¿por qué no ser valiente y explorar? Claro, puede tener la posibilidad de lastimarse nuevamente con otra persona, pero al menos tuvo el coraje de salir a lo desconocido y ver por sí mismo lo que hay ahí fuera. La única forma de encontrar a tu alma gemela es si dejas de encogerte detrás de tu ex.
# 5 Te mereces algo mejor que esto. Saber que mereces algo mejor debería ser suficiente para que salgas de tu sueño brumoso, pensando que estar con alguien es saludable. Usted come bien, hace ejercicio, compra productos sostenibles y hace todo lo de “Me encanta cuidar mi bienestar”, entonces, ¿por qué no hacer lo mismo por su corazón? Ir y venir entre ser pareja y ser exes puede pasar factura a tu mente, así que ¿por qué seguir así?
# 6 Es casi imposible justificar cometer el mismo error una y otra vez. Tengo un amigo que es el niño del cartel para las relaciones intermitentes. Ella ha estado rompiendo y haciendo las paces con el mismo hombre durante casi cinco años. Claro, ella sale con chicos en el medio, pero se niega a dejar que ocurra algo serio entre ellos.
Cada vez que termina las cosas con alguien nuevo, llamaba a su ex para una llamada de botín, bebidas, una cita, una película, acurrucarse o lo que quisiera en ese momento. Una vez se jactó de que poder decidir cuándo quiere estar con él es un signo de independencia. Le dije directamente: "Chica, te estás tomando el pelo. Esa es una señal de mala toma de decisiones ".
Afortunadamente, ella no lo tomó de la manera incorrecta y se tomó unos días para reflexionar sobre lo que dije. Ella me respondió admitiendo que, por divertido que sea volver a su zona de confort, no le estaba haciendo ningún bien. Si eres como ella, el primer paso es admitir que tienes un problema. Esto se puede comparar con tener una adicción. Solo una vez que lo mires directamente a los ojos y admitas que podrás dejar el hábito.
# 7 Necesitas poner tus necesidades primero. ¿Por qué sigues llevando a tu ex de regreso a pesar de que sabes que no será un viaje fácil? Claro, es cierto que todas las relaciones requieren trabajo, pero teniendo en cuenta que esta no es su primera vez en el carrusel, ¿por qué seguir haciéndolo nuevamente? Tienes que poner tus necesidades antes que las de tu ex o pareja, dependiendo del estado en el que te encuentres actualmente.
Date la oportunidad de recuperar y desintoxicar a esta persona de tu sistema. Por otro lado, si eres el que sigue corriendo hacia tu ex, piénsalo por un minuto. ¿Estás corriendo porque ves un futuro mejor, o estás corriendo porque estás solo, no tienes otras opciones o estás demasiado cansado para buscar a alguien nuevo y potencialmente mejor?
# 8 Puede que ni siquiera estés destinado a estar juntos. Ya sea que creas en el plan del universo para lo que sea que nos pase a nosotros, simples mortales, o si eres más del tipo pragmático, debes preguntarte por qué sigues haciendo los mismos movimientos con la misma persona. Tal vez el cosmos dictó que no deberían estar juntos. Tal vez la razón por la que sigues rompiendo es porque simplemente no bromeas.
Sea lo que sea que te mantenga separado durante todas esas veces que no eras pareja, debes tomar nota y posiblemente aceptar que hay fuerzas más allá de tu control que te dicen que dejes ir a tu ex.
# 9 Estás reciclando tus errores. ¿No estás cansado de romper una y otra vez por la misma razón? Si él es un tramposo o ella es una bruja malvada, piense por qué sigue rompiendo en primer lugar. Es fácil justificar por qué siguen volviendo a estar juntos. El sexo, el amor, el romance, el compañerismo y todo ese jazz eclipsan fácilmente las razones por las que su relación sigue terminando, pero ¿por qué pasar por la misma mierda?
Recuerde que las personas pueden cambiar, pero no cambian mucho. Entonces, si crees que va a ser diferente la septuagésima vez, piensa de nuevo. La gente habla sobre la necesidad de esperar el momento adecuado para estar adecuadamente con alguien. Ya sea que haya tenido que separarse porque ella quiere concentrarse en el trabajo o si él tiene que mudarse por el país para estar cerca de su familia, debe quedar claro que usted no es la prioridad. ¿Qué te hace pensar que las cosas serán diferentes la próxima vez y que algo más importante que tú no volverá a surgir?
# 10 Pon un poco más de fe en tu instinto que en tu corazón. La razón final por la que no deberías entablar una relación intermitente es porque tu instinto lo dice. No niegues que esto es cierto. Tu instinto probablemente se asusta cada vez que vuelves con esta persona, ya que nuestros instintos nacen de nuestras experiencias.
¿Cuántos ciclos más quieres pasar antes de dejar esta relación de encendido y apagado? Cuando finalmente te das cuenta de que quieres que todo termine para siempre, ¡puedes mirar hacia atrás y patearte la cabeza por perder el tiempo con alguien que solo te arrastrará de vuelta a un círculo vicioso de relaciones!