Cómo saber si ya no hay amor en la pareja - RAMON TORRES PSICÓLOGO
Tabla de contenido:
Saber si usted y su pareja necesitan terapia de relación puede ser complicado. Estos 25 signos lo ayudan a decidir si es hora de buscar ayuda profesional.
Admitir que su relación podría estar en las rocas no es fácil. Sin embargo, reconocer lo que es y querer luchar por él es la única forma de salvarlo. La terapia de relación puede proporcionar mucha ayuda en una relación difícil.
25 signos de que la terapia de relación podría funcionar para usted
La buena noticia es que si ambas partes están dispuestas, si se aman y realmente quieren que su relación funcione, entonces muchos problemas, sí, incluso problemas realmente grandes, se resuelven. Hay algunos casos en los que quizás sea una mejor idea alejarse. Solo usted realmente sabe si su relación vale la pena luchar.
Si es así y quiere hacer algo al respecto, la terapia de relaciones podría ser la respuesta que busca. La terapia de relación ha ayudado a miles de parejas a retomar el camino. Pero, ¿cómo saber si su relación realmente lo necesita?
# 1 Tienes grandes peleas. Si tienes grandes peleas con tu pareja, la terapia de relación podría ser muy útil. Los gritos constantes sobre problemas, ya sean grandes o pequeños, no son saludables en una relación.
Todos pelean de vez en cuando, pero estos deben ser poco frecuentes y ciertamente no alcanzar el nivel donde realmente gritas, siendo deliberadamente hiriente o agresivo.
# 2 Se ponen uno al otro. Ser deliberadamente hiriente y cruel el uno con el otro muestra que las cosas se volvieron amargas. Si te encuentras despreciando a tu pareja, o viceversa, es posible que tengas que recurrir a los profesionales.
# 3 Ya no eres cariñoso. ¿Te tomaste de la mano y te acurrucaste por la noche, pero ya no está? Esta es una señal de que no estás conectado de la misma manera que solías estar.
# 4 El sexo se ha secado. La vida sexual de todos se ralentiza en una relación a largo plazo, pero si estar físicamente fuera del radar, o si alguno de ustedes no está contento con su vida sexual, un terapeuta de relaciones podría ayudar.
# 5 Luchas por encontrar razones para estar juntos. Si no puede recordar por qué está con su pareja y tiene dificultades para encontrar aspectos positivos en su relación, las cosas pueden parecer bastante difíciles. Un poco de asesoramiento y conversación pueden llegar al fondo y ayudarlo a recordar por qué quieren estar juntos una vez más.
# 6 No se aprecian el uno al otro. Si no se siente apreciado y su pareja se queja de lo mismo, perdió la capacidad de apreciarse y respetarse mutuamente. A veces puedes encontrarlo nuevamente con la terapia de pareja.
# 7 No pueden perdonarse unos a otros. A veces, los viejos argumentos y desacuerdos son difíciles de abandonar. Es posible que necesite ayuda para resolver sus problemas y encontrar una manera de perdonarse mutuamente.
# 8 Peleas constantemente. Las disputas constantes son increíblemente agotadoras y podrían ser una señal de algo más serio. Para llegar al fondo, un terapeuta de relaciones ayuda a resolver los problemas.
# 9 Ambos se vuelven egoístas. Si solo piensas en ti mismo en tu relación, también podrías estar fuera de ella. Ser considerado con el otro es muy importante.
# 10 Piensas en terminar la relación. Si a menudo piensa en romper con su pareja, está claramente al final de su relación, y la terapia de relación podría volver a unirlo.
# 11 Fantaseas con hacer trampa. ¿Piensas en engañar a tu pareja? ¿Coqueteas con otras personas o te comportas de manera inapropiada cuando no están cerca? Esta es una señal de que te lastiman, y ya no los respetas. Esto debe abordarse lo antes posible.
# 12 Eres infiel. Si usted o su pareja han sido infieles, puede ser una cosa increíblemente difícil de superar. La ayuda externa los alienta a ambos a abordarlo y a abrirse camino a través de él.
# 13 Fantaseas con otra vida. ¿Sientes que quieres escapar? ¿Te imaginas cómo sería tu vida sin tu pareja? Cuando las cosas no van bien, puede ser fácil rendirse. Sin embargo, la terapia de relación te ayuda a encontrar otra manera.
# 14 Siempre te quejas de tu pareja a tus amigos. ¿Sientes que no tienes nada bueno que decir sobre tu pareja? ¿Tus amigos se vuelven contra ellos por tus historias? Esta es una señal de que su relación necesita ayuda.
# 15 Sientes que ya no puedes comunicarte con tu pareja. Si no sabe cómo expresarse con su pareja, o no ve el punto, un tercero le ayuda a enseñarle a comunicarse bien una vez más.
# 16 No hablas de tu relación con nadie más. ¿Te quedas callado sobre tu relación porque sabes que es tan mala? Esto podría ser una señal de que necesita ayuda para sobrevivir.
# 17 Nunca sales en citas. ¿Han dejado de molestarse en hacer tiempo para hacer cosas juntos, solo ustedes dos? Necesitas esto en una relación, encuentra la manera de volver a la normalidad.
# 18 Nunca haces un esfuerzo por verte bien. Las relaciones requieren trabajo. Si ya no estás haciendo un esfuerzo, podría ser que tu relación está en las rocas.
# 19 Tomas grandes decisiones sin consultar a tu pareja. Tomar grandes decisiones sin hablar con su pareja muestra una falta de respeto. El respeto es muy importante en una relación.
# 20 Recurre a otras personas para pedirle consejo. Si prefiere hablar con alguien que no sea su pareja cuando necesita asesoramiento, eso demuestra que tiene cosas de las que quiere hablar. Su pareja, que idealmente es la primera persona a la que recurre, no es con quien quiere hablar. Un consejero lo ayuda a descubrir por qué, aprender a confiar el uno en el otro y valorar las opiniones de los demás una vez más.
# 21 Peleas por dinero. Pelear por dinero pone una tensión enorme en su relación. Busque ayuda para hablar sobre estos temas.
# 22 Los mismos problemas siguen apareciendo. Si sus argumentos siempre parecen ser sobre lo mismo, un consejero de relaciones le ayuda a llegar a la causa raíz.
# 23 Quieres tener terapia de relación. Si cree que la terapia de pareja podría ser la respuesta, entonces no hay razón para no intentarlo.
# 24 Tu pareja quiere terapia de relación. Si su pareja sugiere terapia de relación, claramente siente que la necesita, pero también quiere luchar por su relación. Intenta ser abierto y atento a la idea.
# 25 Quieres tener una relación saludable. ¡Para algunas personas, la terapia de pareja es una forma de vida! A menudo conduce a una relación maravillosamente saludable donde ambos son abiertos, honestos, leales y amorosos. Entonces, ¡podría ser lo mejor que hayas hecho!
Admitirse a usted mismo y a su pareja que necesita terapia de relación se siente extremadamente desalentador. Sin embargo, en realidad puede ser un signo realmente positivo. No quieres perder meses o incluso años siendo infelices en tu relación. Haga una gran diferencia en su relación al intentarlo.
Entonces, si los signos anteriores parecen ser tuyos, ¿estás dispuesto a probar la terapia de relación? Bien podría estar en camino a una relación sana, feliz y duradera, ¿y quién no querría eso después de todo?
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