Adicta al sexo: 11 preguntas directas para saber si eres uno

La adicción al sexo generalmente comienza como algo inofensivo, pero se vuelve problemático. Hemos compilado preguntas para determinar si eres un amante o un adicto.

Cualquier cosa en exceso no es algo bueno. De hecho, hacer algo demasiado una y otra vez puede ser realmente malo para usted.

Lo mismo puede decirse del sexo.

Pregúntale a cualquiera: tener sexo es genial. Sin embargo, hay quienes tienden a exagerar, pero créanos, no es en el sentido de que haya "exagerado" con su pareja en los primeros meses de su romance. Algunas personas realmente pueden ser adictas al sexo, de la misma manera que otras pueden ser adictas a las drogas o al alcohol.

Tomemos, por ejemplo, Tiger Woods, cuyo nombre fue catapultado a la fama escandalosa cuando salieron a la luz sus numerosos encuentros extramaritales. Al igual que Tiger Woods, el ex Jesse James de Sandra Bullock fue identificado como un filandero frecuente, así como otras celebridades e incluso políticos. Todos tienen una excusa: la adicción al sexo.

La lucha es real

Ya sean verdaderos adictos al sexo o no, la adicción sexual es real. Y usted también puede estar lidiando con eso. Hágase estas preguntas para averiguar si podría ser un adicto al sexo.

# 1 ¿Tienes la obligación de engañar a tu pareja o cónyuge? Esto sucede no solo en Hollywood, sino en la vida real. Hombres y mujeres, por igual, engañan a sus cónyuges o parejas. Algunos pueden estar descontentos con sus relaciones, pero si te encuentras siempre en la cama con un tercero, solo por tener relaciones sexuales, esto podría ser una señal.

# 2 ¿Con frecuencia tiene más relaciones sexuales con más parejas de lo que planeó originalmente? Tal vez sales con alguien y tu vida sexual es genial. Sin embargo, alguien más te llamó la atención, y no puedes evitar coquetear… y luego las cosas se calientan… y terminas en la habitación. Después de algún tiempo, tienes relaciones sexuales con otra pareja, nuevamente. Tener múltiples parejas a la vez o en una serie * especialmente si realmente no tiene la intención * puede significar que tiene una adicción al sexo.

# 3 ¿Participa habitualmente en encuentros aleatorios con parejas sexuales anónimas? Una cosa es saber con quién te estás metiendo en la cama, pero si siempre te pones en una posición en la que practicas sexo con personas aleatorias y anónimas, entonces no estás solo por la emoción, sino también por el sexo. Al tener relaciones sexuales con personas que no conoce, está arrojando intimidad y conexión por la ventana, ya que solo está convencido de estar sexualmente satisfecho.

# 4 ¿Te involucras compulsivamente en sexo telefónico y / o sexting? Muchas personas hacen esto con sus parejas. Después de todo, no hay nada como enviar fotos y mensajes traviesos a su pareja en el trabajo, en el medio del día, para darle vida. Sin embargo, si te registras en las aplicaciones de conexión y te encuentras teniendo sexo por teléfono compulsivamente con personas que conoces allí * ya sea que tengas o no una pareja en la vida real *, entonces es posible que debas repensar tu comportamiento.

# 5 ¿Te involucras en encuentros sexuales inseguros? Claro, tener un rapidito en un lugar público puede ser divertido, y vamos, todo el mundo lo ha pensado en algún momento, pero hacerlo a menudo puede ser muy peligroso. Tener relaciones sexuales en lugares públicos corre el riesgo de tener problemas legales, lastimar a un ser querido o hacer algo que pueda poner en peligro su salud física * piense en relaciones sexuales sin protección * y puede tener muchas consecuencias negativas. Si continúa, incluso con este conocimiento, entonces podría tener un problema.

# 6 ¿Te vuelves hacia la prostitución? Recurrir a las prostitutas para ser sexualmente gratificadas es algo que se ha hecho desde la antigüedad. Después de todo, es una de las profesiones más antiguas del mundo. Sin embargo, si tiene la costumbre de solicitar sexo a prostitutas como si fuera un placer o un paseo por el parque, entonces es un signo de adicción al sexo. Prostituirse, solo para tener más sexo, es otra señal.

# 7 ¿Participa en comportamientos sexuales que pueden interferir con el trabajo, la vida familiar y la escuela? Al igual que los adictos a las sustancias o los alcohólicos, que no pueden pasar por períodos de tiempo sin sus drogas o alcohol, los que son adictos al sexo reorganizarán toda su vida y harán que gire en torno a tener relaciones sexuales. Este comportamiento eventualmente puede costarle su trabajo, estudios, amigos y familia.

# 8 ¿Te pones irritable, enojado, ansioso o inquieto sin sexo? Si no tiene relaciones sexuales durante un período de tiempo, o no lo consigue con tanta frecuencia como está acostumbrado, ¿se enoja y se desquicia con otras personas? Esto podría ser una señal. Ser privado de tener relaciones sexuales con una pareja o después de una ruptura es normal para algunos, y pueden manejarlo bastante bien. Sin embargo, si eres adicto al sexo, no tener relaciones sexuales es como un drogodependiente sin drogas: te inquietas e irritas a menos que obtengas lo que quieres.

# 9 ¿Tienes familiares y amigos que te cuentan sobre tu hipersexualidad? Si siempre está involucrado en actos altamente sexuales, las personas cercanas a usted seguramente lo notarán. Aquellos que puedan encontrar una razón para preocuparse pueden tratar de hablar con usted al respecto, y vale la pena escucharlos. Incluso puede encontrarse discutiendo con su pareja o cónyuge después de que vean sus sexts y suscripciones de pornografía, o peor aún, sus asuntos.

# 10 ¿Sientes un sentimiento de culpa o remordimiento después de involucrarte en comportamiento hipersexual o actos sexuales? El sexo está destinado a ser disfrutado, pero si sientes que has ido demasiado lejos, o si te sientes mal por lo que has hecho, la mayoría de las veces, hay algo por lo que deberías sentirte mal. Si sientes que has ido demasiado lejos, quizás lo hayas hecho. Si te sientes culpable de haber tenido relaciones sexuales con alguien a espaldas de tu pareja, entonces sabes que está mal. Sin embargo, a pesar de estos sentimientos, todavía puede encontrarse haciendo el acto sin restricciones.

# 11 ¿Tratas a menudo de detenerte de tus encuentros sexuales y te encuentras fallando? Es posible que, en un momento, encuentre un problema en sus preferencias y hábitos sexuales. Entonces, intenta frenarlo. A menudo, esto sucede después de contraer una infección o meterse en problemas con su cónyuge o la ley. Te dices a ti mismo que es la última vez, o que nunca lo volverás a hacer, pero más tarde, la necesidad de tener relaciones sexuales se vuelve más grande que la culpa, por lo que estás al acecho nuevamente. Esta es una indicación bastante significativa de adicción sexual.

Además de propagar nuestra especie, el sexo está diseñado para ser placentero. Sin embargo, si el placer y la conexión que obtienes de tu pareja se ven eclipsados ​​por tu ardiente deseo de solo el hecho en sí, podrías tener un problema. Esto es cierto, especialmente, si usa el sexo como una distracción de sus problemas o de su vida real. Usar el sexo como una forma de sobrellevarlo solo te da una liberación momentánea, y terminas persiguiendo ese "subidón" una y otra vez, al igual que alguien con adicción a las sustancias.

Entonces, si reconoces algunos o la mayoría de estos rasgos en ti mismo, entonces debes reconocer que hay una guerra interna dentro de ti. Es posible que necesite comprender mejor cuáles son sus impulsos y motivaciones, o puede que necesite buscar ayuda profesional.

Aunque aún no se reconoce como una condición clínica diagnosticable, la adicción al sexo todavía se ve como una compulsión clara para participar en un comportamiento hipersexual, similar a alguien con una adicción a sustancias.

Si respondió "sí" a la mayoría de las preguntas anteriores, es posible que tenga una adicción al sexo. No espere, hable hoy con un profesional de salud mental y comience su recuperación.