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La vergüenza flaca no es mejor que la vergüenza gorda, simplemente más aceptable. ¿Qué tal si acepto ser de mi talla, y tú la tuya, y dejamos de juzgarnos?
¿Quién no se rió un poco la primera vez que escuchó esa frase de Megan Trainor sobre chicas flacas "solo bromeando, sé que piensas que estás gorda"? Todos conocemos a esa perra flaca que se obsesiona con su aspecto, pero ¿por qué nos importa? ¿Por qué es totalmente inaceptable llamar a alguien gordo, pero decirle a alguien que es flaco y que lo significa de manera despectiva es totalmente aceptable?
Supongo que dentro de una sociedad, lo que es más difícil de obtener es lo más envidiado. Si todos fueran naturalmente flacos, sería deseable ser gordo.
En los últimos años, ha habido una nueva tendencia a aceptar mujeres de todos los tamaños por lo que son. Gracias a Dios, ha habido una reacción violenta de las décadas anteriores, donde los medios de comunicación han pintado imágenes de formas inalcanzables para mujeres jóvenes y viejas por igual en un intento de dictar cómo deben verse las mujeres. Yo, por mi parte, estoy agradecido de que todos podamos ser del tamaño que queramos sin represalias o temor… ¿o no?
Cuando tenía sobrepeso, me dijeron que debía perder peso. Luego, cuando lo hice, me dijeron que era demasiado delgada. Entonces, ¿cuál es el peso ideal? He sido gordo y flaco, y te diré que no importa dónde estés, hay alguien que está listo para decirte que no deberías estar allí. Es casi imposible tener el tamaño perfecto, y cuando lo eres, ya no eres más que un tamaño. ¿Qué quiero decir con eso? Cuando estás en forma y tienes el cuerpo que todos los demás quieren, las mujeres no quieren estar cerca de ti o no pueden evitar comentar sobre tu forma.
¿Qué es la vergüenza flaca ?
La vergüenza flaca es una nueva tendencia en la que las mujeres a las que se considera "demasiado flacas" son llamadas y consideradas como el epítome de ser egoístas, poco saludables o simplemente alguien a quien no les gusta. Publicaciones recientes de mujeres que han perdido peso y se han publicado en las redes sociales han encontrado comentarios y campañas feas como nunca antes en la historia.
Las celebridades llenan páginas de tabloides al lado de etiquetas como "anorexia" o "cerca de la muerte". De repente, no solo no puedes tener sobrepeso, sino que tampoco puedes ser demasiado flaco. La vergüenza flaca es lo nuevo "en". Será mejor que no ganes demasiado peso si estás en el centro de atención, pero en el mismo sentido, es mejor que no estés demasiado delgado.
Los inicios de la vergüenza flaca
La década de los setenta trajo consigo modelos como Twiggy: caderas delgadas y planas, y cabello a juego era todo lo que se publicaba en las revistas de moda. Los looks prepubescentes y demacrados fueron la nueva envidia en el mundo de la alta costura, dejando a las bellezas curvilíneas tan "ayer". Eso continuó durante todo el tiempo que he estado alrededor. Los años ochenta no fueron diferentes, con Kate Moss liderando la acusación de que nunca podrías ser demasiado delgado o demasiado rico.
Crecer en una sociedad delgada fue miserable para aquellos de nosotros que nacimos ligeramente deshuesados o que tuvimos dificultades para deshacernos de la grasa de los bebés. Engendrando un género de mujeres inseguras que estaban plagadas de culpa por ser demasiado grandes, la bulimia y la anorexia comenzaron a convertirse en una epidemia.
En los años noventa, hubo un cambio en la imagen corporal ideal. Ya no quería que las mujeres parecieran desmayarse en cualquier momento por desnutrición. Se trataba de ir al gimnasio y ponerse en forma. Jennifer Anniston y Courtney Cox comenzaron a perder sus curvas y se convirtieron en la idealización de cómo se ve el calor. Los cuerpos apretados con mucha definición reemplazaron a las supermodelos que podían caber en un tamaño que seguramente fue diseñado para una mujer no más alta que 5 pies.
Entra en la nueva generación
Tengo un hijo de 19 años, y él es la respuesta a los años en que las mujeres se matan de hambre y a los medios de comunicación que no solo les dicen a las mujeres cómo deberían verse, sino que también les muestran a los hombres lo que deberían atraerles. Me sorprendió la primera vez que me expresó que una modelo en una revista era demasiado delgada.
Sintiendo la esperanza de que su generación finalmente acepte a las mujeres para cualquier tamaño y vean la belleza en singularidad, fue un alivio que quizás mis chicas no pasaran su tiempo obsesionándose con lo que comen. No reflexionarían sobre lo que no deberían comer, ni pasarían la hora del almuerzo en la escuela fingiendo que no comen en absoluto.
Lo que no estaba preparado para la flaca campaña de vergüenza que había comenzado. De repente, fue como un cambio de marea. Finalmente, está bien que las mujeres sean grandes, atrevidas y hermosas, pero ahora hay un nuevo monstruo feo: ser etiquetada como "demasiado delgada". Como si fuera demasiado conformista o se inclinara ante las presiones de los que le rodean, ser delgado se ha convertido en la nueva inseguridad y debilidad. Si eres demasiado delgado, tienes un problema y eres egoísta y digno de ser molestado. Y así, la vergüenza flaca se ha convertido en la nueva vergüenza gorda.
La perfección simplemente nunca será alcanzable, y eso está bien
Lo que he encontrado es que la única forma de tener el tamaño perfecto es ser feliz con quien eres. Si todos pudiéramos dejar de preocuparnos por el tamaño de nuestros pantalones y concentrarnos un poco más en lo que nos hace felices y saludables, habría mucho menos tiempo perdido, menos ansiedad y mucha más camaradería entre nosotros. En lugar de querer ser algo que no eres, sería muy liberador poder abrazar quién eres por dentro y dejar que brille por fuera.
La verdad es que cuando tenía sobrepeso, era infeliz. Cuando era flaco, era infeliz. No por mi tamaño o la forma en que aparecía por fuera, sino porque no estaba lo suficientemente preocupado por quién era por dentro. Nunca hacer cosas para sentirse bien, y buscar constantemente la afirmación de los que están afuera puede hacer que se sienta vacío y nunca lo suficientemente bueno.
La vergüenza delgada no es menos dañina que la vergüenza gorda. Noticia de última hora: cuando le dices a alguien que es demasiado delgado, no le estás haciendo un cumplido. Todos sabemos lo que significa "demasiado flaco". Cuando tienes vergüenza flaca, solo te hace ver envidioso. Si está seguro consigo mismo, entonces no debería importarle en absoluto el aspecto de los demás. Deja de preocuparte por compararte a ti mismo y a los demás si quieres llevar una vida verdaderamente feliz y satisfecha.
¿Qué tal si hacemos un pacto? Te dejaré ser tú y tú me dejarás ser yo. Si soy demasiado flaca, date cuenta de que no es asunto tuyo, y si realmente es tu preocupación, entonces acércate a mí para tener una conversación sobre tu preocupación.
No te diré lo que eres, y agradecería que pudieras estar bien de que soy quién y qué soy, sin importar lo que mi piel y mis huesos representen para el mundo exterior. No hagamos flaco la nueva grasa. No se siente mejor cuando juzgas a las personas y les dices que son demasiado delgadas que cuando les dices que son demasiado gordas.
Demasiado de cualquier cosa nunca es algo bueno, no importa cómo lo hagas girar. Trabajemos para impulsarnos unos a otros en lugar de derribarnos. No es el tamaño de nuestros pantalones lo que importa; Es el tamaño de nuestros corazones lo que realmente nos define.
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