Ultimátums en una relación y cómo usarlos correctamente

¿Odias el comportamiento de tu pareja? Descubra cómo usar los ultimátums en una relación de la manera correcta y mejorar el amor en lugar de empeorarlo.

Las diferencias en las relaciones pueden surgir todo el tiempo.

Después de todo, no todos fuimos creados en pares que encajan perfectamente entre sí.

¿Pero qué haces al respecto?

¿Y cómo clasificas esas molestas diferencias?

En la mayoría de las relaciones, las parejas aprenden a comprender los gustos y disgustos de los demás y a trabajar alrededor de ellos para mantenerse felices.

Pero de vez en cuando, hay algunas circunstancias en las que realmente no nos importan las opiniones de nuestros socios.

Y cuando eso sucede, los ultimátums en una relación pueden comenzar a arrastrarse en su vida.

¿Qué es un ultimátum en una relación?

¿Alguna vez te has sentido frustrado por el comportamiento repetitivo e irritante de tu pareja?

Tal vez, él se queda dormido en el sofá después de ver una película nocturna, o ella compra como si las facturas de tarjetas de crédito nunca tuvieran que pagarse.

Las razones no importan, porque son demasiadas.

Soportas estas molestias por un tiempo, hasta que un buen día, una cosa lleva a la otra y simplemente explotas con un ultimátum. Le dice a su pareja que evite su obsesión o lo amenaza con graves consecuencias.

¿Alguna vez has hecho eso? Lo más probable es que tengas. Cuando las cosas comienzan a ser frustrantes, es más fácil dar un ultimátum en lugar de hablar de algo que no se puede resolver.

¿Por qué los amantes usan ultimátums?

Dar ultimátums puede no ser la forma correcta de resolver las diferencias en una relación. Pero hay una razón por la que tu pareja te está dando un ultimátum. Tu pareja se siente miserable e indefensa.

Si le han dado un ultimátum, trate de ver las cosas desde la perspectiva de su pareja también. Si bien una serie de ultimátums no conducen a nada más que fingir ignorancia o una ruptura, sigue siendo una petición agresiva de ayuda.

Estás molestando a tu pareja por algo que estás haciendo, y como un animal asustado que está atrapado en un rincón, los instintos de tu pareja los obligan a ser agresivos hacia ti. Es algo triste, ¿no es así, cuando dos amantes no se entienden o no se preocupan lo suficiente como para hacerse felices?

Ultimátums comunes que todos usamos

Los ultimátums en una relación vienen en todos los tonos y matices. Pero aquí hay algunos ultimátums comunes que a menudo escuchamos, y no hacemos nada al respecto.

# 1 Si no dejas de hablar con ella, romperé contigo.

# 2 Deja de fumar o juro que me iré.

# 3 Necesitas hablar con tu amigo al respecto, o lo haré.

# 4 Deja de pasar tanto tiempo en tu computadora o romperé la maldita cosa.

# 5 Pierde peso o nunca volveré a tener sexo contigo.

# 6 Si no te comunicas conmigo, terminaremos dejándonos el uno al otro.

¿Los ultimátums realmente están ayudando a alguien?

Si a menudo le disparas ultimátums a tu pareja, detente. Estás matando la relación.

Y si eres el que se ha enfrentado a una carga de ultimátums, deja de ignorarlos. ¿No ves que estás lastimando a quien te ama tanto?

Los ultimátums en una relación nunca ayudarán a nadie. Si le gritas un ultimátum a tu compañero, es posible que cumplan de mala gana tu solicitud solo para evitar una pelea, pero en el fondo, se enojarían e incluso te odiarían por ello.

Puede sentir que su pareja no lo está escuchando y por eso tiene que usar ultimátums. Pero al mismo tiempo, tu pareja definitivamente sentiría que ya no los entiendes.

Una relación funciona en el amor. No puedes armar a alguien para que te ame o te trate mejor. Si una relación tiene que funcionar, ambos deben tomarse el tiempo para construir una conexión que funcione para relacionarse entre sí en lugar de enfrentarse todo el tiempo.

Relaciónate con tu pareja y tu pareja te escuchará

Mire el problema a través de los ojos de su pareja. Y ayude a su pareja a ver la solución a través de sus ojos.

Hace algún tiempo, una pareja con la que soy buena amiga tenía un problema grave que casi llevaba a su matrimonio a una ruptura. El esposo bebía mucho todas las noches, era obeso y nunca tenía conversaciones en pareja con su esposa. Su esposa, por otro lado, era una bebedora casual que disfrutaba tomando una copa todas las noches. Solían amarse, pero lentamente, comenzaron a alejarse el uno del otro.

Y un buen día, enojada y molesta después de contener sus pensamientos durante meses, la esposa estalló en un ultimátum y le dijo a su esposo que dejara de beber, se pusiera en forma y pasara más tiempo con ella… ¡o si no!

Pero su esposo no cambió en absoluto. De hecho, él empeoró. Durante una conversación casual con ella, le dije que intentara mirar el tema a través de sus ojos en lugar de arrojarle ultimátums. Después de todo, no es fácil dejar de beber de la noche a la mañana y parecer un dios del sexo en muy poco tiempo. Sus ultimátums eran bien intencionados en la naturaleza, pero era demasiado duro y demasiado agresivo.

Y solo hay dos formas de lidiar con un ultimátum. Cumples con eso. O lo ignoras.

Y su esposo decidió ignorarlo. Puede que se sienta culpable por dentro, pero su impotencia lo hizo sentir peor consigo mismo y con la relación. Y eventualmente, todos los ultimátums nos hacen sentir como fracasados.

Le dije que lo ayudara a buscar la solución a través de sus ojos. Le dije que dejara de beber y que comenzara a hacer ejercicio todos los días cuando él estuviera cerca. Sin embargo, no tenía que decirle nada. Se comportó normalmente a su alrededor, pero evitó por completo su vaso de whisky y comenzó a hacer ejercicio en casa después del trabajo.

Un mes después, se veía más en forma y más saludable, y estaba brillando positivamente. No le pidió a su esposo que dejara de beber o que comenzara a hacer ejercicio, pero le dijo lo bien que se siente después de dejar de tomar bebidas y hacer ejercicio todos los días. Ya había perdido un par de tallas después de un mes de cardio.

Una semana después, ella le preguntó casualmente y con gusto si podía unirse a ella para hacer ejercicio cardiovascular. Al principio, él era reacio, pero después de ver cuántos tamaños había perdido, él también estaba ansioso por comenzar a entrenar con ella. En lugar de gritarle o darle un ultimátum, ella ayudó a su esposo a ver la solución a través de sus ojos.

Y ahora, unos seis meses después, ambos se ven increíblemente en forma en los brazos del otro, él dejó de beber y están felices de pasar tiempo juntos todo el tiempo.

¿Cuándo deberías usar ultimátums en una relación?

Ojalá nunca. Los ultimátums tensan una relación y, con el tiempo, puede volverse irreparable. Si desea ayudar a su pareja a cambiar, siéntese con su pareja y con calma y suavidad, pregúnteles por qué les cuesta tanto cambiar su comportamiento para mejor. A veces, una conversación que se siente relajada y libre de frustraciones puede ayudarlos a ambos a comprenderse mucho mejor.

Los ultimátums y las palabras de enojo crean egos más grandes en una relación y estos egos construyen un grueso muro entre los dos. Y mientras no abandones tu ego, tendrás que vivir en un mundo de ultimátums. Pero si ambos pudieran aprender a romper el ego y hablar con sinceridad sobre los sentimientos del otro, ambos se sentirán más amados y podrán comenzar a evitar los ultimátums en el amor.

Los ultimátums en una relación pueden, a veces, ser inevitables. Pero siempre hay una mejor manera si puedes soltar tus egos y verlo. Aprendan a escucharse unos a otros y a hablar con sinceridad. ¡Nunca necesitarás ningún ultimátum!