Qué hacer cuando una relación con un compañero

¿Te preguntas cómo lidiar con una ruptura de oficina? ¡Use estos 8 qué hacer y qué no hacer cuando termine una relación con un compañero de trabajo, para sanar y alejarse con gracia!

A veces, por mucho que trates de evitar algo como esto, inevitablemente sucede.

Ustedes dos miran a la mesa de conferencias o al comedor, se presentan tímidamente y comienzan a tomar café todos los días.

Después de algunas semanas, esto lleva a salir por la noche, y antes de que te des cuenta, tu relación con un compañero de trabajo ha comenzado.

Todo va bien por un tiempo: su jefe y compañeros de trabajo aceptan sorprendentemente * o logran mantener la relación en secreto *.

Y sin importar cuánto disfrutes o no disfrutes de tu trabajo, en realidad comienzas a esperar cada día de trabajo, ya que es solo otra oportunidad de ver a tu novia sexy.

Estás tan feliz robando besos en la sala de descanso que nunca piensas demasiado en lo que podría salir mal.

Sin embargo, un día fatídico, lo que no pasó mucho tiempo pensando realmente ocurre. Y por cualquier razón, te separas.

Tal vez tuviste una pelea por algo estúpido que se convirtió en una pelea importante, y que finalmente llevó a la desaparición de tu relación. Quizás compañeros de trabajo anteriormente amistosos comenzaron a cotillear sobre ustedes dos, y uno de ustedes no pudo soportarlo más. Otro compañero de trabajo puede incluso haberse arrojado a su pareja, y, desafortunadamente, correspondieron.

Sin embargo, la verdadera razón del final de la relación es prácticamente irrelevante. El hecho es que estás devastado, temes la idea de volver a entrar en tu lugar de trabajo e incluso has considerado solicitar un trabajo en todo el mundo.

Qué hacer cuando termina una relación con un compañero de trabajo

Lidiar con la pérdida de una relación con un compañero de trabajo siempre es difícil, no importa cuán gruesa sea su piel, pero en realidad no es imposible, aunque a veces puede sentirse así.

Usted, como muchos otros antes que usted, puede sobrevivir a este tipo de ruptura con su trabajo y su dignidad aún intacta. Solo debe prestar atención a su comportamiento en ciertas situaciones, de modo que no importa cuánto pueda presionar su ex pareja, no parezca el psicópata de toda la compañía * o, quizás, peor aún, parezca completamente cuerdo mientras enloquece silenciosamente por dentro *.

Las 8 cosas que debes y no debes tener en cuenta

Aquí hay ocho cosas muy importantes que debes recordar si quieres lidiar exitosamente con el final reciente de una relación con un compañero de trabajo.

# 1 Devuelve todas sus cosas

Especialmente si estuvo en una relación con su compañero de trabajo durante un tiempo considerable, es probable que tenga algunas de sus cosas, mientras que ellas tienen algunas de las suyas. Después de la ruptura, debe devolver las posesiones de sus compañeros de trabajo de inmediato, ya que esto hará que lo vean de una manera más positiva, incluso si los dos han discutido o si usted es el que ha realizado el vertido.

Debes concertar una hora y un lugar para reunirse en privado para entregar las pertenencias; esto alentará a tu ex a que también devuelva el tuyo.

No los arroje sobre su escritorio en una demostración dramática de emoción, colóquelos encima de su vehículo y conduzca lejos, o participe en este tipo de comportamiento inmaduro. Simplemente marcarás a tu ex, mientras te haces parecer estúpido en el proceso.

# 2 Mantén tu distancia

Después de experimentar una ruptura con alguien con quien trabajas, debes darle algo de espacio, así como también tomar algo de espacio para ti. Encuentre nuevos amigos para el almuerzo y el café, y no sea voluntario para trabajar en comités o proyectos en los que sabe que están involucrados, si no es necesario.

No los llame o envíe correos electrónicos constantemente para averiguar qué están haciendo y, sobre todo, no los espíe ni alista a otro compañero de trabajo. Incluso si tiene que pasar por su oficina con ventana en el camino hacia la suya, desvíe la vista y resista el impulso de mirar.

# 3 Mantenga una actitud profesional

Lo más probable es que, incluso si no lo hace voluntariamente, se verá obligado a trabajar con su ex nuevamente en algún momento. Tal vez, se comprometió con un determinado proyecto antes de saber que los dos terminarían, o tal vez tenga que ayudar con una determinada tarea en la que están involucrados para mantener su trabajo.

Nunca, nunca mencione nada de lo que sucedió durante la relación, especialmente todo lo que sucedió en el dormitorio. Arrastrando su relación anterior en la imagen mientras se supone que está completando una asignación de equipo probablemente hará que discuta abiertamente con su ex y moleste al resto de su equipo.

# 4 Mantenga los detalles de la ruptura para usted

Después de su separación con su hombre o mujer del lugar de trabajo, es probable que sienta la tentación de derramar sus entrañas a algunos de sus otros compañeros de trabajo. Si tu ex te abandonó, es posible que tengas ganas de completar tus cohortes sobre la persona horrible y engañada que son, o si los dejaste, es posible que quieras contarles a tus compañeros sobre las cosas horribles que hicieron para que los abandonaran.. Sin embargo, mientras le dice a sus compañeros de trabajo que usted y su ex ya no son una pareja, debe mantener la cantidad de detalles que comparte sobre el final de la relación al mínimo.

No solo seguir y seguir con la ruptura te hará parecer poco profesional, sino que tu ex puede escuchar que estás hablando de ellos y también comenzar a hablar de ti. Ambos se verán chismosos e infantiles, y en el peor de los casos, la mayoría de las personas se pondrán del lado de su ex, lo que lo convertirá en un marginado en la escena social del lugar de trabajo.

# 5 No empieces a salir con alguien más en el trabajo de inmediato

Si bien tener una relación de recuperación rara vez aporta algo bueno a una persona, esto es aún peor cuando, después de romper con un compañero de trabajo, alguien decide tener una relación de recuperación con otro compañero de trabajo.

Es posible que sienta la tentación de hacer esto debido a la soledad, o para frotar el hecho de que otra persona todavía lo encuentra atractivo en la cara de su ex, pero por el bien de todas las partes involucradas, debe mantenerse fuera de la escena de citas en el trabajo por al menos unos meses después de su ruptura.

Las relaciones de rebote rara vez duran mucho tiempo, y una vez que esto termina, tendrás que pasar por todo el proceso de curación frente a tus colegas nuevamente.

En cambio, aproveche la oportunidad de salir socialmente y buscar amor fuera de su lugar de trabajo: nunca se sabe a quién puede estar perdiendo si se concentra en buscar dentro de un solo lugar.

# 6 No hable mal de su nueva pareja

Por supuesto, su ex no puede intentar evitar un rebote en el trabajo y puede comenzar a salir con otro compañero de trabajo justo debajo de sus narices. Alternativamente, pueden obtener una nueva novia o novio fuera del trabajo que comienza a aparecer para verlos constantemente, lo que te obliga a ver su cara.

No importa cuánto enojo u otras emociones negativas comiencen a agitarse dentro de usted, si esto sucede, evite insultar públicamente su nueva llama, incluso si tienen una risa realmente extraña, conduzca un automóvil que parece que fue comprado cuando estaban en la escuela secundaria, o piensa que usar rayas con cuadros es apropiado. En cambio, agradece que tu separación ahora te permita encontrar a alguien que sea mejor para ti.

# 7 No participes en una competencia innecesaria

Si eres un tipo competitivo, y tu ex está en una posición similar a la tuya, puedes sentirte tentado a competir con ellos por honores como promociones o aumentos, y "mostrarlos" para demostrar que eres más inteligente de lo que son.

Sin embargo, esto es solo una pérdida de tiempo y energía, especialmente si realmente no desea asumir ninguna responsabilidad adicional. A diferencia de darse cuenta de en qué estrella te has convertido, tu ex puede darse cuenta del hecho de que estás compitiendo con ellos a propósito y lo encuentra divertido.

Eso no quiere decir que no deba seguir persiguiendo los objetivos en el lugar de trabajo que realmente desea lograr, simplemente no haga que estos objetivos dependan de lo que hace su ex.

# 8 No juegues para intentar recuperarlos

Quizás eras el tonto, y nunca quisiste romper en primer lugar, o poco después de dejar a tu ex, te diste cuenta de que cometiste un error. No recurra al uso de tácticas astutas en el lugar de trabajo para recuperar a su ex pareja.

Caminar repetidamente por su oficina empapado en una nube de colonia y usar su atuendo más atractivo puede volver la cabeza, pero no hará que lo respeten como una opción de relación a largo plazo, y dependiendo de en qué consiste su atuendo sexy, esto puede enviarlo al departamento de recursos humanos.

Dejar los obsequios en su oficina o organizar reuniones falsas para que los dos puedan hablar lo harán parecer desesperado, y cuanto más desesperada parezca una persona, menos atractiva parecerá.

Si está interesado en volver a estar con su ex compañero de trabajo, honestamente dígaselo, pero tenga en cuenta que debe aceptar su respuesta, sea lo que sea.

Siguiendo los consejos anteriores, aumentará dramáticamente sus posibilidades de sobrevivir a una ruptura con un compañero de trabajo con poco o ningún golpe o moretones, metafóricamente hablando. Siempre que su ex también se comporte de manera madura y respetuosa, ustedes dos podrán hacer la transición sin problemas de ser personas significativas a ser solo socios profesionales.

Y después de un tiempo de curación, puede decidir si desea volver al grupo de citas en el lugar de trabajo o, en cambio, jurar no volver a salir con un compañero de trabajo. Si elige la primera opción, quién sabe, tal vez la próxima vez, ¡no habrá una ruptura con la que lidiar!

Pero como quiera que vaya, y sea lo que sea que elija hacer, simplemente mantenga estos 8 dos y qué no hacer sobre las cosas que debe hacer cuando termina una relación con un compañero de trabajo. ¡Te ayudará en más formas de las que puedas imaginar!