Que es uno

El amor unilateral no suena agradable, ¿verdad? Entonces, ¿cómo manejas el dolor del amor unilateral y te encuentras de nuevo?

¿Qué es el amor unilateral? Esencialmente es amor, pero solo de un lado. Duh El amor unilateral es amor, pero no de la manera que conocemos y amamos. No es feliz y está lleno de sol y arco iris.

El amor unilateral es comúnmente amor no correspondido y se encuentra con dolor y soledad. Lo sé, suena mal. El amor unilateral es cuando anhelas a alguien que está en una relación. No has superado a tu ex, pero siguieron adelante. Es cuando eres feliz en tu relación, pero tu pareja está lista para irse.

Más o menos, si aún no te has dado cuenta, el amor unilateral apesta.

¿Tienes amor unilateral?

A veces ni siquiera nos damos cuenta de que tenemos un amor unilateral. El amor, como sabemos, puede ser ciego. Podemos ver cosas que están allí o incluso cosas que deseamos que estuvieran allí. Puede ser tan abrumador que creemos que lo conquista todo, pero cuando eres el único enamorado, no es tan simple.

Sabes que tienes un amor unilateral si la persona que amas está en una relación o ha dejado en claro que no está interesada. Pero a veces, no se ve tan fácilmente.

Podrías estar en una relación pero estar tan enamorado que no verás que se están moviendo sin ti. Podrías amar a un amigo, pero cuando no te aman de vuelta pero sigues esperando. El amor unilateral a menudo se siente como rechazo, pero otras veces es desconocido.

Nuestros socios pueden contener el hecho de que no nos aman para proteger nuestros sentimientos. A veces ni siquiera admitimos nuestro amor porque estamos tan asustados que es un amor unilateral.

Si algo de esto le suena familiar, puede estar sufriendo de un amor unilateral. ¿Todo parece condenado? Animarse. Hay varias maneras de salir del amor unilateral o lo que crees que es amor unilateral.

Cómo lidiar con el amor unilateral

Enfrentarse al amor unilateral no es fácil. No se deje engañar por consejos y pasos. Puede sonar simple, pero superar el amor unilateral requiere tiempo y paciencia. Tal vez incluso unas pocas lágrimas.

Pero puedes hacerlo. Y muy pronto podrías incluso tener un amor de dos lados.

# 1 Enfréntalo. El primer paso para seguir adelante es admitirlo ante usted mismo. Nadie quiere pensar en eso. No queremos admitir que estamos enamorados de alguien que no le devuelve esos sentimientos.

Pero, una vez que te des cuenta y lo admitas, puedes dar el siguiente paso. No te molestarás ni soñarás con lo que pasa. Puedes sentir las cosas malas y seguir adelante.

# 2 Comparte tus sentimientos. Dile a la persona que amas cómo te sientes. Si es un ex o un amigo, hágales saber. Lo sé, puede ser incómodo e incómodo, pero puede aclarar las cosas. También puede proporcionarle un cierre.

Hágales saber que necesita tiempo aparte si eso es lo que necesita. Comparte cómo te sientes. Quién sabe, el amor puede no ser un amor unilateral después de todo. Y si es así, finalmente puede liberar esa acumulación y seguir adelante.

# 3 Mira los aspectos positivos. Intenta mirar el lado positivo. Sé que con el amor unilateral, puede sentir que no hay ninguno, pero lo hay. Sabes que es un amor unilateral para que puedas seguir adelante. Te mereces estar con alguien que te quiera.

Tal vez estar con ellos hubiera perjudicado su autoestima o afectado su trabajo o su vida familiar. Intenta ver las cosas buenas que han salido de esto.

# 4 Quítate las gafas de color rosa. La persona que amas se difumina fácilmente. Ves sus mejores cualidades, pero no las peores. Pasas por alto las cosas que te volverían loco si estuvieran juntos.

Concéntrese en las cosas que no le gustan de ellos. Puede ser que envíen mensajes de texto y conduzcan, coman con la boca abierta o que sean jugadores.

# 5 Vent. Contacta a familiares y amigos para un poco de ánimo. Tus amigos son geniales para animarte y hacerte saber que eres mejor que esto. Te dejan sacarlo todo y llorar, pero luego te distraen.

Te animan y te dicen las mejores cosas sobre ti. Y pronto te enfocarás en eso en lugar del rechazo del amor unilateral.

# 6 Céntrate en los hechos, no en tus dudas. Cuando el amor es unilateral, nos enfocamos en por qué. Pensamos en lo que hicimos mal o en lo que podríamos haber hecho de manera diferente. ¿Y si fuéramos más altos o más delgados? ¿Qué pasa si ganamos más dinero o si somos más divertidos?

Deshágase de esos pensamientos negativos y piense en los hechos. Si quieren a alguien que no eres tú, no es porque hiciste algo mal, sino que simplemente no estabas destinado a serlo.

# 7 Puedes estar triste. Desahogate. Llorar. Come helado y recuéstate en la cama por un fin de semana. Tus sentimientos son completamente válidos. Tal vez la relación terminó hace mucho tiempo o nunca hubo una relación. Eso no importa.

Si los amas, es un sentimiento fuerte de enfrentar. Siente todos esos sentimientos, incluso los malos.

# 8 Dejar de seguirlos. No te detengas en su estado actual o con quién tomaron una foto o si les gusta tu foto. Todo eso te está llevando de vuelta al vórtice del amor unilateral. A veces, el destinatario incluso hace esto a propósito para mantenerlo atado en cierto sentido.

No dejes que su presencia en las redes sociales te mantenga enganchado. Silenciarlos y seguir adelante.

# 9 Aprecia a quien te quiere de vuelta. Puede sentir que apestas cuando tienes un amor unilateral. Te sientes indigno, pero da un paso atrás y mira otras partes de tu vida.

Sí, tal vez no tienes suerte en el romance en este momento, pero tienes amigos y familiares increíbles y un lindo perro o gato. Tienes muchos amores de dos lados en tu vida que merecen tu atención.

# 10 Diviértete. Distraerse. Sal y Diviertete. Prueba cosas nuevas y emprende aventuras. Ir a bailar o jugar bolos o escalar rocas. Nunca se sabe a quién puede encontrar u olvidar.

# 11 Centrarse en otros objetivos. En lugar de pensar en tu amor unilateral, piensa en esa promoción. Piense en remodelar su cocina o hacer una nueva receta cada semana.

Fíjese metas fuera del romance. Esto no solo lo distraerá, sino que también aumentará su confianza cada vez que cumpla una meta.

# 12 Trabaja en tu confianza. Recuerda que eres digno. Usted es maravilloso. El hecho de que esta persona no comparta tus sentimientos no te hace menos sorprendente.

No somos adecuados para todos y no todos son adecuados para nosotros. Haz cosas que te traigan confianza. Vístete solo para ti. Cómprate un nuevo lápiz labial o un par de jeans. Celebrate a ti mismo.

# 13 Te mereces ser amado de vuelta. Perfora esto en tu cerebro. Te mereces a alguien que te quiera tanto como a ti. No quieres poner tu esfuerzo en el amor unilateral. Te mereces el mismo aprecio y cuidado que le das.

No se trata de lo que crees que quieres, sino de qué relaciones se forman. Desea una relación sana y feliz y se merece una. El amor unilateral no es eso.

# 14 No te cambies a ti mismo. No altere quién es usted para cumplir con las expectativas de otra persona. Claro, siempre puedes mejorar, pero no cambies tu personalidad, estilo o creencias para estar con alguien.

El amor es cuando puedes ser tú mismo con alguien y ellos te aman por ello, no a pesar de ello o porque intentas complacerlo. Recuerda que este amor unilateral no es mejor ni más importante que encontrar a alguien que te ame por ti.

# 15 Reconsidera lo que estás buscando. Y lo que te atrae. Durante siglos, pensé que tenía un tipo, pero cada vez que salía con alguien de ese tipo, era un desastre.

Lo que hice fue mantener mi zona de confort. Salí con el mismo tipo de chico que sabía lo que podía esperar, a pesar de que siempre me sorprendía cuando las cosas no funcionaban. Repiense lo que busca. Salte de su zona de confort y salga con otros tipos de personas. Nunca se sabe quién está en el horizonte.

El amor unilateral no es divertido. Lo que hace que el amor sea tan increíble es que ambas personas están juntas. Pero si crees que tienes un amor unilateral, puedes salir de él. Comience tomando esa decisión y siga estos pasos.