¿Por qué soy tan inseguro? 20 razones por las que te preocupas más que otros

Ser inseguro es una forma difícil de vivir la vida. Cuidar demasiado te pone ansioso, nervioso y tenso. Si te preguntas, ¿por qué estoy tan inseguro, anímate!

Hay dos tipos de personas en mi vida. Hay personas de la superficie que me miran como si estuviera relajado y no podría importarme menos nada ni nadie, y luego están las personas que realmente me conocen.

La verdad es que me abrí paso a través de la vida llamándome "Julial". ¿Que significa eso? Eso significa "Julie will". ¿Por qué la gente me llama Julial? Exactamente por lo que implica la oración, Julie prácticamente hace cualquier cosa para hacer felices a las personas.

A veces tiemblo entre pensar que soy un "complaciente", pero cuando todo se reduce a todo, surge de la inseguridad. Siempre asumí que a la gente simplemente no le caería bien por lo que había dentro, supuse que estaban más interesados ​​en lo que había en el exterior y en lo que podía hacer por ellos.

Las personas inseguras piensan que si alguien supiera quiénes son por dentro, se desataría un infierno. Tomemos, por ejemplo, las características que escribo… Normalmente me pregunto "¿por qué alguien querría leer lo que tengo que decir?" Esta es la razón principal por la que pienso esto, porque soy inseguro.

Mira, cuando alguien te llama inseguro, lo que escuchas es una connotación negativa.

Lo que significa inseguro no tiene nada que ver con lo que eres o con quién eres, todo está en la percepción de lo que crees que la gente piensa que eres. ¿Suena confuso? Realmente no lo es. A las personas inseguras no les falta nada más que la confianza para conocer todos los regalos que le dan al mundo.

¿Por qué soy inseguro? La clave para superar la inseguridad

Un recorrido continuo de disculpas, las primeras experiencias probablemente lo ayudarán a buscar personas que juzguen y le digan lo que quiere escuchar * que, por cierto, no es bueno *.

La clave para superar tu inseguridad es rodearte solo de aquellas personas que aman y aprecian todos los dones que tienes. Piénselo honestamente, puede tener cien personas que lo adoran y lo aman, sin embargo, se concentra en el uno, busca el que tal vez, incluso se casa con el que se convierte en su profecía autocumplida.

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# 1 Deja de pensar que tu trabajo es hacer felices a las personas. Nadie te puso en la tierra para hacer felices a los demás. Deja de pensar que es tu trabajo. A menudo, las personas con inseguridad anteponen los sentimientos de los demás a los suyos.

Cuando intentas constantemente hacer felices a las personas, solo te haces infeliz. Es un círculo vicioso que te lleva a sentirte como un fracaso, lo que solo genera más inseguridad.

# 2 Date cuenta de que habrá personas a las que no les gustas específicamente porque a todos les gustas. No te gustan todos, ¿verdad? Debes dejar de pensar que si fueras mejor, más amable, más amable, más bonito o lo que sea, a la gente le gustarías. Algunas personalidades simplemente no se combinan bien.

# 3 Si a alguien no le gustas, está en ellos, no en ti. Está bien si alguien no se preocupa particularmente por ti. No es tu problema, es de ellos. A algunas personas no les gustará porque se esfuerza demasiado para que les gusten. Es un mundo complejo, las personas son seres complejos.

# 4 Deja de pensar que eres tan importante. El problema que tienen muchas personas inseguras es que ellos, y odio parecer malo porque no lo digo de esta manera, piensan demasiado en sí mismos. A decir verdad, los humanos son criaturas bastante absortas en sí mismas.

Las personas inseguras piensan que tienen más importancia en la vida de quienes las rodean. Piensan que alguien piensa en ellos más allá de decir "hola" y evalúa continuamente cómo se sienten las personas acerca de ellos. No es que no seas importante, es solo que la gente tiene su propia mierda.

# 5 Pregúntese por qué no merece el mismo trozo del pastel. Las personas inseguras no piensan lo suficiente de sí mismas para pensar que a otras personas les gustan o que merecen cosas buenas. Si eres inseguro, debes descubrir de qué se trata a ti mismo que no crees que sea digno de amor o cosas buenas.

# 6 ¿Qué es lo peor que podría pasar si a alguien no le gustas? Cuando eres inseguro, te preocupas profundamente por lo que otros piensan de ti. No es más que una gran cantidad de tiempo perdido. Antes de comenzar a reflexionar sobre por qué alguien no le devolvió la llamada y lo condujo por el tren "Hice algo mal, y no les gusto".

Detente a pensar qué es lo peor que podría pasar si no te gustaran. Hay miles de millones de personas en la tierra. Si siguieron adelante, hay otras personas en tu vida, déjalos ir.

# 7 Aprende a amarte. La inseguridad realmente se reduce a que no te guste. Si estás bien contigo mismo y amas a quien eres, entonces realmente no te importa lo que los demás piensen de ti.

Las personas inseguras ponen demasiada importancia en lo que otros piensan de ellas porque no están seguras de cómo se sienten acerca de sí mismas. Si quieres dejar de ser inseguro, busca la forma de amarte a ti mismo.

# 8 Si te gustas, ¿a quién le importa alguien más? Si quieres bailar en medio del pasillo, hazlo. Las personas inseguras se preocupan demasiado por lo que piensan otras personas. Si te gustas, si te gusta hacer algo o quieres hacerlo, simplemente hazlo. Deja de estar limitado preocupándote tanto por lo que piensan los demás. ¿Y qué si no les gustas? ¿Cómo te duele eso a menos que lo dejes?

# 9 Deja de juzgar a otras personas. A menudo, las personas que son duras con otras personas son duras con ellas mismas. Quizás si dejas de juzgar a otras personas, dejarás de sentir que la gente te juzga.

# 10 Perdónate a ti mismo. Las personas inseguras se sienten mal consigo mismas. Por lo general, proviene de su infancia o experiencias pasadas. Lo que sea que haya sido en tu pasado que te hizo formarte una opinión sobre ti mismo, ya sea una madre dominante, un padre que no podía molestarte o una discapacidad de aprendizaje que te tenía en el "camino lento", deja de verte a ti mismo. en esa luz

Aprende a perdonar y olvidar si quieres dejar de ser tan inseguro y encontrar lo mejor de ti.

# 11 Rodéate de personas genuinas. A veces las personas inseguras se aferran a personas que no son buenas para ellos. Ciertos tipos de personalidad son muy tóxicos entre sí. Las personas inseguras constantemente buscan validación y afirmación.

Encontrar personas en su vida que sean egoístas y que solo tomen, sin proporcionarle sentimientos de seguridad, solo agrega más combustible a su fuego inseguro. Elija personas que no sean autoabsorbidas y que devuelvan todo lo que reciban.

# 12 Deja caer a las personas tóxicas que te detienen. Si tiene a alguien en su vida que continúa tomando, solo quiere estar con usted cuando es bueno para ellos, o toma continuamente sin retribuir, lo hacen sentir peor consigo mismo y crean más inseguridad.

A veces, sin importar cuánto pensemos que amamos a alguien, si empeoran aún más su ansiosa inseguridad, la liberan.

# 13 Solo necesitas uno. No necesitas un millón de personas en tu vida. De hecho, solo necesita una persona verdadera y genuina a su lado. Si tiene un "contacto de emergencia", puede ser periférico con todos los demás. Solo trata de ser superficial, sé tú mismo, pero no expongas todo para lastimarte.

# 14 Mejora las cosas que no te gustan de ti mismo. La mejor manera de curar la inseguridad es trabajar en aquellas cosas que te hacen sentir inseguro. Si no le gusta que hable demasiado o que sea demasiado descarado, intente cambiar esas cosas sobre usted y no se sentirá tan incómodo la próxima vez que salga.

# 15 Siempre compórtate con integridad. Las personas inseguras a menudo reflexionan sobre una situación y piensan en lo que hicieron. Eso crea un montón de ansiedad. Si siempre te comportas con integridad, nunca te sentirás mal por lo que hiciste ni te preocuparás por lo que la gente piense. Si haces lo correcto, no temerás lo que la gente piense de ti.

# 16 Si es en el pasado, déjalo ir. La inseguridad nos hace pensar en situaciones anteriores, y dan forma a cómo creemos que irán las futuras. La mejor manera de superar su inseguridad es dejar pasar su pasado e intentar pensar en cada nuevo día como un cambio. Para hacer eso debes dejar de lado tu pasado. No dejes que mucho de ayer arruine hoy.

# 17 Sé tú mismo. Si te esfuerzas demasiado por ser quién y quién quiere que seas, déjalo. El único que se supone que eres es el genuino. Sentirse como un falso te hace sentir muy inseguro.

# 18 Trabaja en asuntos no resueltos. La inseguridad generalmente proviene de la infancia. A menudo, no tienes idea de por qué sientes lo que sientes. Nos formamos opiniones sobre nosotros mismos y nuestros mundos desde el principio. La terapia puede ser una excelente manera de descubrir qué sucedió y ayudarlo a superar sus nociones preconcebidas que impulsan su inseguridad.

# 19 Sé autosuficiente. Si siempre confía en que otra persona tome sus decisiones, pague sus facturas o cuide de usted, entonces nunca aprenderá a valerse por sí mismo. A veces debemos tener algo que sea nuestro y que tengamos éxito para sentirnos seguros sobre nuestro futuro y quiénes somos.

# 20 Mantente ocupado. Las mentes inactivas realmente son un patio de recreo del diablo. A las personas inseguras no les va muy bien cuando no están ocupadas y tienen mucho que hacer. En lugar de pasar el lunes por la mañana pensando en todas las cosas que pueden haber sucedido el fin de semana, o en todos los errores que haya cometido, salga y haga algo para levantarle el ánimo. Las distracciones son el mejor amigo de una persona insegura.

La inseguridad no es una forma divertida de vivir la vida. Preocuparse constantemente por lo que otras personas piensan de usted es una gran cantidad de energía desperdiciada. Si te gustas, a quién demonios le importa lo que piensen los demás. Entonces, comienza a encontrar una manera de amarte a ti mismo.