¿Por qué tu ex aún cruza por tu mente de vez en cuando?

Has pasado por los movimientos de curación y seguir adelante, pero por alguna razón, tu ex todavía permanece en tu mente. ¿Cual es el trato?

Sabes en lo profundo de tu corazón y alma que estás por encima de tu ex. Has hecho las paces con el pasado e incluso estás en una relación nueva, feliz y satisfactoria. Pero a veces, no puedes evitar preguntarte por qué, a pesar del tiempo que ya pasó, todavía recuerdas a tu ex.

¿Significa que quieres recuperar a tu ex? ¿Sigues esperando secretamente otra oportunidad? ¿Echas de menos las veces que compartiste con tu ex? Con toda honestidad, probablemente no. Pero el simple hecho de que tu ex cruza por tu mente debería significar algo, ¿verdad?

¿Por qué sigues pensando en tu ex?

No saque conclusiones precipitadas y piense que mantener a su ex en su mente significa que el universo le está diciendo que le dé otra oportunidad. Hay explicaciones racionales que no implican tratar de volver a estar con tu ex.

# 1 Corres en los mismos círculos de amistad. Ambos conocen el mismo grupo de personas. No es raro que tú y tu ex tengan muchos amigos en común. A veces, es incluso a través de un amigo común que las parejas se encuentran. Si este es el caso, se encontrará con sus amigos comunes en las redes sociales, y podrían tener actualizaciones de estado, fotos o tweets que incluirían a su ex.

En ese momento, recordarías el pasado. Es normal y no significa que todavía sientas algo por tu ex. Sucede que todavía hay personas que mencionan a tu ex, lo que te hace pensar en tu pasado juntos.

# 2 "Solía ​​pedir este plato aquí". ¡Esto era lo que mi ex solía pedir todos los días! ¿Te encuentras recordando cuántas veces has comido en este restaurante en particular con tu ex? ¿Encuentras tu mente vagando por el pasado? ¿Recuerdas qué platos sabían mejor y cuáles odiabas? Se trata de la experiencia que tuvo con su ex en los restaurantes en los que ha comido, especialmente si fue su favorito.

Esto es realmente bastante normal. Recordar algo que a tu ex solía gustarle no significa que todavía estés obsesionado con ellos. Dio la casualidad de que recordó un buen recuerdo de comer algo con su ex, de ahí la avalancha de recuerdos.

# 3 "Estuve aquí hace casi un año". Con el ex. Y ahora que está de vuelta en el mismo lugar, tuvo un recuerdo de lo que hizo aquí con ellos. Está bien que cualquiera tenga flashbacks, especialmente si has estado en el mismo lugar varias veces y has disfrutado tu tiempo allí.

Llámalo déjà vu. Es posible que hayas estado en el mismo lugar con tu ex antes, pero ahora estás en el mismo lugar con la persona con la que estás actualmente. Tu mente simplemente asocia el lugar con un recuerdo, y es por eso que tu mente gravitó hacia los pensamientos de tu ex. Solo tenga en cuenta que hizo recuerdos en este lugar antes, pero puede hacer otros nuevos con el que está ahora.

# 4 Todavía ves a tu ex en todas partes. Es imposible ver a alguien que conoces y no pensar en él hasta cierto punto. Si ve a su ex en su tienda de delicatessen favorita o en el dentista de su vecindario, no puede dejar de pensar en ellos.

Pensar en tu ex es una cosa. Pero pensar en ellos y lo increíble que solía ser y lo geniales que estuvieron juntos es algo completamente diferente. Si es solo un pensamiento pasajero que se te pasó por la cabeza cuando te encontraste con tu ex, no pienses en ello. Tu cerebro solo te dice que sí, que solías salir, pero no, eso no significa que quieras volver a salir con ellos.

# 5 La generación de redes sociales. Es una bendición y una maldición que las redes sociales sean la biblia de esta generación. En primer lugar, puede conectarse con todos y tener actualizaciones sobre cualquier persona, en cualquier parte del mundo. Entonces, cuando su ex publica algo, seguramente lo verá y, en cierta medida, piensa en lo que esa publicación podría significar para su ex.

Esto es casi lo mismo que ver la publicación de un amigo y preguntarse qué podría significar esa publicación para tu amigo. Para todos los efectos, tan pronto como superes a tu ex, él o ella es solo otro amigo en tu lista, y nada más. Los pensamientos sobre ellos tienen el mismo peso que cualquier otra publicación de personas en su lista.

# 6 El poder de los sentidos. Sabes que la ciencia es un poco complicada. Cada vez que hueles el mismo aroma o escuchas la misma música y hay un recuerdo particular conectado a él, te recordarán los mismos sentimientos que sentiste cuando lo escuchaste o lo oliste.

Podría ser el perfume que solía usar tu ex, o la canción favorita de tu ex convertida en un tono de llamada; cualquier cosa puede convertirse en un recordatorio de tu ex. No puedes controlar estos pensamientos, porque solo tu cerebro te recuerda algo del pasado.

# 7 Estas son algunas de mis cosas favoritas. Solo porque rompiste, no significa que tengas que devolver todo lo que te dio tu ex, ¿verdad? Por lo tanto, es probable que aún conserve un par de regalos de su ex, no como recuerdos, sino como elementos normales que simplemente usa.

Cuando alguien te pregunta de dónde sacaste tu bolso Louis Vuitton o tu PSP o esa taza astillada que siempre usas, no puedes evitar recordar el hecho de que tu ex te la regaló para tu aniversario o tu cumpleaños o para Navidad un par de hace años Solo estás recordando el origen de algo que todavía estás usando, e incluso si involucra a tu ex, no significa que estés aferrado a esos elementos porque no puedes dejar a tu ex.

# 8 Habla de corazón a corazón. Tenemos momentos particulares en los que nos abrimos a amigos sobre nuestras relaciones pasadas. Y esto pasa mucho. Puede ser para asesorarlos o para compartir experiencias de las que aprendió lecciones. Una de estas historias puede ser sobre lo que sucedió entre usted y su ex. Si aún es difícil hablar de eso, entonces es posible que realmente no hayas superado a tu ex. Pero si puede hablar casualmente sobre ello sin provocar ningún sentimiento, entonces está listo para comenzar.

# 9 El doppelganger. Estaba yendo silenciosamente al trabajo, bebiendo su capuchino caliente, cuando de repente tuvo que detenerse. Ves a tu ex a unos metros de ti, ignorándote por completo. Te molestas porque ambos terminaron las cosas pacíficamente y acordaron permanecer conocidos.

Oh espera, pero ese no es tu ex. Es solo alguien que se ve exactamente como ellos. Entonces, aparentemente, nadie está evitando o despreciando a nadie. Continuar significa que recordar a tu ex no te molesta. Si se detiene en el hecho de que cree que sigue viendo a su ex cuando no están allí, entonces eso puede ser motivo de preocupación.

# 10 Eventos con el ex. Solías ir con tu ex a los asuntos habituales de amigos y familiares, como vacaciones, cumpleaños y otras formas de celebración. Ya no lo haces, pero lamentablemente, no todos recibieron el memo. Entonces, cuando llegue la próxima reunión, todos buscarán a tu ex. Y tienes muchas explicaciones que hacer.

Puedes explicar la ausencia de tu ex de una manera educada e informal o puedes ir a un festival de lástima de una hora con quien se moleste en escuchar. Si terminas haciendo lo primero, ¡felicidades! Has superado a tu ex, y pensar en ellos no debería ser un gran problema para ti.

No piense que solo porque los recuerda, significa que todavía puede haber sentimientos persistentes allí. Recordar el pasado y anhelar que las cosas vuelvan a ser como eran son dos cosas diferentes. Tenga eso en cuenta la próxima vez que su ex aparezca en su mente.