Los videojuegos pueden mejorar la salud mental de los adultos mayores, según los científicos

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Anonim

Los videojuegos son parte de lo largo, largo lista de elementos de la cultura pop supuestamente lowbrow que la gente está convencida va a pudrir su cerebro. Tiene mucha compañía al igual que la televisión, los cómics y la música pop. Si regresas lo suficiente, es probable que encuentres un antiguo sumerio que afirme que todo este negocio de la escritura no hará más que hacer que la gente sea más tonta, pero un nuevo estudio sugiere una dieta constante de juego bien en la vejez podría en realidad ayuda mantener sanos los cerebros de las personas

Como psicólogos de la Universidad de Montreal escriben el miércoles en la revista. MÁS UNO, participantes de la investigación que jugaron juegos de plataformas en 3D como el icónico Super mario 64 Tenian mas materia gris en su hipocampo despues de jugar. Esa parte del cerebro es super importante para algunas de las funciones de memoria más importantes, como transformar las memorias a corto plazo en memorias a largo plazo y mantener la memoria espacial que nos ayuda a navegar por el mundo que nos rodea.

Los estudios anteriores solo probaron esto en hombres jóvenes de 20 años, una demográfica principal de juegos, básicamente, pero los investigadores querían ver si los adultos mayores podían obtener los mismos beneficios relacionados con el hipocampo de los juegos de plataformas. Reclutaron a 33 personas de 55 a 75 años y los hicieron jugar Super mario 64 regularmente, toma clases de piano por primera vez, o no hagas nada.

En lo que es una victoria enojada de todos los tiempos para la perezosa vaga, aplastar a Bob-ombs y atrapar a Bowser por la cola aumentó notablemente la materia gris de los adultos mayores, mientras que tocar el piano o no hacer nada no vio ningún cambio en la salud de su cerebro. El hipocampo y el cerebelo, que están involucrados en el control motor y el lenguaje, entre otras funciones, tenían más materia gris, y los jugadores de último año tenían mejor memoria a corto plazo después.

El investigador Gregory West dice que los videojuegos como Super mario 64 Haga que el hipocampo construya un mapa cognitivo del entorno virtual, que es una excelente manera de revertir la atrofia de la materia gris que normalmente ocurre a medida que las personas envejecen.

"La buena noticia es que podemos revertir esos efectos y aumentar el volumen aprendiendo algo nuevo, y los juegos como Super Mario 64, que activan el hipocampo, parecen tener cierto potencial al respecto", dijo West en un comunicado. "Queda por verse si es específicamente la actividad cerebral asociada con la memoria espacial la que afecta la plasticidad, o si es simplemente una cuestión de aprender algo nuevo".

Siempre vale la pena ser cauteloso acerca de cuánto se traducirá un nuevo hallazgo en beneficios de salud para la población general, especialmente cuando solo participaron 33 personas, pero el potencial teórico de este estudio es inmenso. Los investigadores dicen que los juegos podrían ser útiles para prevenir la enfermedad de Alzheimer.

Ya sea que los estudios futuros lo confirmen, no se equivoquen: nunca es demasiado viejo para los juegos y, en todo caso, algunos de nosotros todavía somos demasiado joven para obtener el máximo beneficio de ella. Además, esto solo se suma a Super mario 64 La leyenda como la mejor cosa oficial de la historia.

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