ADICCIÓN A LA PORNOGRAFÍA - HACIA UN NUEVO ESTILO DE VIDA
Tabla de contenido:
¿Tienes problemas con tu adicción al porno? Use estos 15 consejos sobre cómo dejar de ver pornografía y volver a poner en orden su vida lidiando con la adicción.
¿Odias la cantidad de tiempo que pasas viendo porno todos los días?
Ver porno no está mal si tienes la edad suficiente.
Y no es nada de lo que avergonzarse.
Pero si siente que le está quitando mucho tiempo y se siente frustrado tan pronto como termine la acción, esto es lo que debe hacer para controlar sus manos furiosas y dejar el hábito con el tiempo.
Cómo dejar de ver porno
La mayoría de nosotros hemos tenido nuestras propias formas de lidiar con este problema en algún momento de nuestras vidas.
Si bien es fácil dejar el hábito para la mayoría de los hombres, algunos hombres pueden tener más dificultades para lidiar con el porno y el aburrimiento que otros hombres.
# 1 Trata de terminar lo antes posible. El mayor drenaje de ser adicto al porno es la cantidad de tiempo que le quita la vida. La pornografía puede ser fascinante y nunca te darás cuenta de lo rápido que pasa el tiempo. En lugar de evitar ver pornografía por completo, aprende a terminar rápidamente.
# 2 Limita tus videos. Date un número fijo de videos porno para ver por día antes de cerrar tu dispositivo por la noche. Sin embargo, no excedas la cantidad de videos. Termine incluso si no le gusta lo que está viendo.
# 3 Mantente ocupado. No estés inactivo Es la forma más fácil de evitar pasar demasiado tiempo viendo porno.
# 4 Consigue una novia. Este es un cliché porque varios hombres que también están felizmente casados son adictos al porno. Consigue una novia o trata de desviar tu interés porno a tu pareja.
# 5 Mira tanto que te cansas de eso. Date una paliza tantas veces durante un fin de semana que te sentirás enfermo y cansado de ello. Puede que no funcione todo el tiempo, pero a veces, la indulgencia excesiva puede ayudarte a vencer el hábito.
# 6 Necesitas una distracción. Cada vez que tenga ganas de masturbarse, haga otra cosa que le guste y que implique su atención.
# 7 Ten sexo y mira porno al mismo tiempo. Si tienes pareja y aún tienes dificultades para lidiar con la adicción a la pornografía, mírala junto con tu pareja y ten relaciones sexuales al mismo tiempo. Te ayudará a tener una mejor vida sexual y a vencer la adicción al mismo tiempo.
# 8 Juega juegos en tu consola en su lugar. A los chicos les encantan los juegos. Te mantiene involucrado y distraído al mismo tiempo. Y con el zumbido de adrenalina de un buen juego, puede terminar sintiéndose cansado después de un juego complicado y tener poca energía en sus manos.
# 9 No pases mucho tiempo solo. El tiempo solitario es divertido para un chico que ve demasiado porno. Evite aislarse en su habitación. Conoce a tus amigos o sal de la casa por un tiempo cuando tengas ganas de ver porno.
# 10 Tiempo para ti mismo. Si estás frustrado por la cantidad de tiempo que pierdes todos los días en pornografía, aprende a cronometrarte. Date 15 a 20 minutos durante los primeros días y reduce ese tiempo a unos minutos después de eso. Ahorrarás tiempo y experimentarás menos satisfacción sexual a través del porno.
# 11 Masturbarse con algunos videos aburridos. Te gusta el porno porque se siente bien. Si la emoción que estás acumulando comienza a desaparecer, también lo hará tu adicción.
# 12 Restrinja a un sitio web porno por semana. Al final de la semana, si eres un surfista de porno rápido que busca lo mejor del sexo, te quedarás sin buenos videos que disfrutas en una semana.
# 13 Evita tus obsesiones favoritas. ¿Te gusta el sexo borracho, la violación, los fetiches, los moresomes, las lesbianas, etc. Ve por el típico uno a uno. Será ligeramente emocionante y, finalmente, te aburrirás de ver la misma rutina todo el tiempo.
# 14 Limite las manos en los pantalones. Limite sus golpes a una vez al día, o un máximo de dos veces al día. Hazlo por la mañana y por la noche. Puedes olvidarte del porno por el resto de tu día. Despacio lentamente y reduzca a solo una vez al día distrayéndose eventualmente. Si tu pequeño hombre no puede ponerse de pie porque ya terminó el día, puedes aprender a ignorarlo.
# 15 Es solo una fase. Pasará Todos hemos estado allí. Especialmente si eres un adolescente, no es fácil controlar esa cosa en tus pantalones. Intenta evitarlo, pero no te avergüences ni te odies por ello. A menos que haya tenido problemas con este problema durante más de unos pocos años, solo siga estos pasos. Definitivamente funcionará para usted siempre que esté decidido.
Señales de que estás viendo demasiado porno
Entonces, ¿cómo sabes que estás viendo demasiado porno en primer lugar? Aquí hay cinco señales que debes tener en cuenta. Después de todo, la negación nunca es una excusa suficientemente buena.
# 1 No tienes tiempo para nada más. Si pasas cada minuto solo frente a una computadora viendo porno, hay muchas posibilidades de que seas adicto a él.
# 2 Si te sientes frustrado tan pronto como recuperes el sentido. Puede disfrutar de su dingdong en sus manos contra su colchón mientras mira porno. Pero tan pronto como termines, ¿te sientes frustrado o te odias por hacerlo? Quizás es hora de restringir el hábito.
# 3 Si te sientes indefenso todo el tiempo. No tienes elección. Simplemente amas el porno y eres adicto al mismo. Echas de menos la pornografía más que cualquier otra cosa, y te pican las manos para escribir algunos sitios web para adultos en tu navegador cuando no hay nadie cerca.
# 4 No puedes esperar para pasar un tiempo a solas. Te encanta pasar tiempo solo para que puedas masturbarte. Si bien la mayoría de las personas odian estar solas durante demasiado tiempo, no puedes esperar para pasar un tiempo a solas con tu colección de porno.
# 5 Pasas más de una hora al día viendo porno. Los hombres y las mujeres ven porno, pero lo hacen dentro de las limitaciones. ¿Pasas varias horas al día mirando cosas sexys en tu computadora? Lo más probable es que seas un adicto a la pornografía o estés a punto de convertirte en uno.
Si quieres dejar la adicción al porno y quieres saber cómo dejar de ver porno, solo usa estos 15 consejos. Con un poco de determinación, podría terminar con el hábito en unas pocas semanas.
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