La hipnosis muestra imágenes de magos hokey con capas, relojes de bolsillo y personas que cantan como gallinas. Pero en la vida real, el hipnotismo no convierte a las personas en agentes de Hidra con lavado de cerebro, y la ciencia muestra que no solo es una herramienta para ayudar a aliviar la adicción a la nicotina y el dolor del parto o la cirugía, sino que también es una poderosa herramienta terapéutica que podría ayudar. Superar el dolor, la ansiedad y el estrés.
Un equipo de psicólogos publicó su investigación sobre las diferencias en las exploraciones cerebrales de personas que eran "altamente hipnotizables" y personas que no son tan fácilmente hipnotizadas. Este es uno de los primeros estudios que realmente analizan el cerebro para ver qué sucede durante el estado de hipnosis.
Los participantes ingresaron a una máquina de resonancia magnética funcional y fueron hipnotizados mientras se escaneaban sus cerebros. El equipo, dirigido por David Spiegel, psiquiatra de Stanford, observó las regiones activas del cerebro durante la hipnosis. Spiegel y su equipo descubrieron que la hipnosis activa de manera extraña la región del cerebro responsable de la reflexión y, al mismo tiempo, desconecta la parte destinada a la conciencia corporal. En otras palabras, la hipnosis terapéutica le permite a una persona acceder a los recuerdos y autoexaminarse con un terapeuta sin sentirse tímido por hacerlo. De hecho, las personas que estaban hipnotizadas tenían más actividad en regiones del cerebro asociadas con el aprendizaje, la planificación, las emociones y la memoria, pero solamente Cuando fueron hipnotizados.
¿Debería reservar una cita de hipnotismo ahora mismo? Todavía no, este fue un estudio realizado con solo 50 participantes y es necesario realizar más investigaciones sobre cómo la reflexión personal combinada con la hipnosis podría ayudar con los problemas de ansiedad. Pero el equipo de Spiegel está en ello.
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