Las tragos diarios de la dieta de Trump: la ciencia de ese refresco

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4 MITOS de animales que probablemente crees.

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Anonim

El presidente Donald Trump tiene un infame apetito por Diet Coke.

los New York Times publicó un perfil del presidente Donald Trump el sábado que agrega nuevos detalles a su conocido amor por el refresco (que incluso cubrió Fox News. Según el NYT, el presidente "convoca a través de un botón … el docena Dietas que consume cada día ".

Cada lata de 12 oz (el tamaño estándar) contiene 40 mg de sodio, 46 ​​mg de cafeína y otros ingredientes como fenilalanina, aspartamo, ácido fosfórico y benzoato de potasio.

El presidente consume 480 mg de sodio y 552 mg de cafeína por día con su docena de Diet Cokes cada día con su docena de Diet Cokes.

Según la American Heart Association, la ingesta diaria recomendada de sodio para la mayoría de los adultos es, idealmente, no más de 1500 mg. Mientras tanto, la Clínica Mayo dice que "hasta 400 mg de cafeína al día parece ser seguro para la mayoría de los adultos sanos".

Según estos estándares, mientras que el hábito de Coca-Cola del Presidente Trump cae dentro de su ingesta diaria recomendada de sodio, porque prácticamente todos los alimentos contienen sodio, su ingesta real es probablemente mucho mayor. De hecho, el presidente también es conocido por su gusto por los alimentos pesados ​​en sodio como el McDonalds, el pollo frito y el bistec con ketchup, lo que sugiere que su consumo diario real de sodio probablemente supera el límite sugerido.

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Un post compartido por el presidente Donald J. Trump (@realdonaldtrump) en

Mientras tanto, sus doce Diet Coke por día superan la ingesta diaria recomendada de cafeína de 400 mg. El consumo excesivo de cafeína se asocia con una serie de efectos secundarios para la salud, como migrañas, insomnio, nerviosismo, irritabilidad, inquietud, malestar estomacal y un ritmo cardíaco superior al normal. "Incluso un poco te pone nervioso", advierte la Clínica Mayo.

Por supuesto, no sabemos si el presidente realmente termina cada lata, ya que también se sabe que es un germaphobe que se niega a regresar a los alimentos que se abrieron anteriormente.

Por otro lado, sus niveles de consumo de sodio y cafeína pueden ser incluso más altos de lo que hemos estimado, ya que basamos nuestros números en el supuesto de que él consume latas de 12 onzas, en lugar de botellas más grandes, como esta botella de 20 onzas que Mantenerse cerca en la Cumbre del G20.

Sin embargo, lo que sí sabemos es que Diet Coke no tiene azúcares ni calorías, por lo que al menos parece que el amor del presidente por la bebida no afecta su peso.

Pero, por otro lado, él tiene admitió que Diet Coke le da más hambre y apetito ciertamente afecta el peso corporal.

Nunca he visto a una persona delgada tomando Diet Coke.

- Donald J. Trump (@realDonaldTrump) 14 de octubre de 2012

La gente se está volviendo loca con mis comentarios sobre Diet Coke (soda). Seamos realistas, esto simplemente no funciona. Te da hambre

- Donald J. Trump (@realDonaldTrump) 22 de octubre de 2012
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